특별한 아기 접시와 그릇이 정말 필요할까요?
6개월에 고정식 의자 트레이에 바로 음식을 시작하는 것은 정상입니다. 많은 가정이 스쿱과 핀칭이 개선되면 접시와 그릇을 추가합니다.
접시 던지기는 한 단계입니다. 훌륭한 흡착력도 텍스처가 있는 트레이나 나무 트레이에서는 완벽하지 않으며, 아기가 더 강해질수록 그렇습니다.
분리형 접시는 젖은 음식과 마른 음식을 분리하는 데 도움이 될 수 있지만, 하나의 표면에서 다양한 음식이 괜찮습니다. ESPGHAN은 약 6개월부터 반응적이고 다양한 텍스처 노출을 지원합니다.
실리콘은 종종 단단한 플라스틱보다 더 잘 고정됩니다. 대나무 및 기타 나무는 변형을 피하기 위해 조심스럽게 손세탁하고 완전히 건조해야 합니다.
올바른 접시와 그릇이 도움이 되는 이유
- 안정적인 바닥은 미끄러짐을 줄여 아기가 더 성공적으로 스쿱하고 스스로 먹을 수 있게 합니다.
- 낮고 부드럽게 경사진 벽은 음식을 숟가락이나 손으로 기울이지 않고 쉽게 가져올 수 있도록 도와줍니다.
- 분리기나 얕은 립은 지저분함과 스트레스를 줄이는 시각적 경계를 제공할 수 있습니다.
- 트레이나 테이블에 잘 맞고 청소가 쉬운 표면은 차분하고 반응적인 식사 시간을 지원합니다. AAP와 NHS는 안전한 좌석, 감독 및 자가 급식을 위한 발달에 적합한 텍스처를 강조합니다.
아기 접시와 그릇에서 찾아야 할 기능
안전한 식품 접촉 재료
LFGB 또는 FDA 식품 등급 실리콘 또는 BPA-free 폴리프로필렌을 선택하세요. 멜라민에서 매우 뜨거운 음식을 제공하는 것은 피하고 멜라민을 전자레인지에 사용하지 마세요. AAP는 플라스틱을 전자레인지에 사용하지 말고 열 안정성이 있는 옵션을 사용하도록 권장합니다; 실리콘은 일반적으로 열을 잘 견딥니다.
실제로 붙는 흡착력
중앙 풀 탭이 있는 넓은 흡착 바닥을 찾으세요. 부착하기 전에 두 표면을 깨끗이 하고 건조시키세요. 매끄럽고 비다공성의 트레이와 테이블이 가장 잘 유지됩니다; 나무, 텍스처가 있는 또는 곡선형 트레이는 흡착력을 줄입니다. 고정식 의자 트레이가 텍스처가 있다면 테이블이나 매끄러운 대형 실리콘 플레이스매트를 사용해 보세요.
올바른 크기와 벽 높이
초보자를 위해 5-7인치 접시 또는 약 8-12온스의 1-1.5인치 벽이 있는 그릇을 선택하세요. 낮고 경사진 벽은 스쿱하기와 작은 손목에 더 쉽습니다. 너무 큰 림은 고정식 의자 프레임과 충돌할 수 있습니다.
분리형 대 개방형 디자인
분리형 접시는 맛과 젖은 음식을 분리하고 딥을 담을 수 있습니다. 개방형 접시나 얕은 그릇은 초기 몇 달 동안 스쿱하기를 더 쉽게 하고 BLW 다양성을 지원합니다. 두 스타일 모두 사용할 수 있지만, 시간이 지남에 따라 편식 패턴을 줄이기 위해 항상 음식을 분리하는 것은 피하세요. ESPGHAN은 다양한 텍스처와 반응적인 급식을 권장합니다.
도구 친화적인 기하학
부드러운 내부 경사와 약간 두꺼운 림은 아기가 음식을 숟가락과 포크로 쉽게 올릴 수 있도록 도와줍니다. 둥근 내부 모서리는 음식이 갇히는 것을 방지하고 자가 급식을 덜 답답하게 만듭니다.
고정식 의자와 테이블 적합
트레이의 평평한 면적을 측정하세요. 흡착 바닥이 곡선이 겹치지 않고 평평한 표면에 완전히 접촉하는지 확인하세요. 접시가 배 바를 막지 않는지 확인하세요. 공간이 좁다면 컴팩트한 그릇이나 평평한 중앙에 맞는 매트 스타일의 접시를 선택하세요.
청소가 쉬운 세부 사항
틈이 없는 일체형 디자인을 찾으세요. 식기세척기 사용 가능은 유용하지만, AAP 지침을 따라 플라스틱에 높은 열을 피하세요; 허용되는 경우 상단 선반에 두세요. 실리콘은 식기세척기, 오븐 및 스팀 멸균기를 견딥니다. 첫 사용 전에 가벼운 오일링 또는 주기적인 베이킹 소다 페이스트로 얼룩 저항이 향상됩니다.
열 및 전자레인지 안전
음식을 데우는 경우 유리 또는 세라믹에서 재가열하고 아기 접시로 옮기세요. 실리콘을 사용할 경우 온도 등급과 제조업체 지침을 확인하세요. AAP의 조언에 따라 플라스틱을 전자레인지에 사용하지 말고 멜라민에서 뜨거운 음식을 피하세요.
여행 및 대량 준비
뚜껑이 있는 그릇은 간식과 남은 음식을 보관하는 데 유용합니다. 유연한 실리콘 접시나 매트는 레스토랑에서 평평하게 포장됩니다. 대량 준비를 위해 퓨레나 부드러운 음식을 실리콘 냉동 트레이에 나누어 담고, 안전하게 재가열한 후 다시 접시에 담으세요.
BLW 친화적인 설정
아기 주도 이유식을 위해 얕은 개방형 접시나 흡착 매트는 손가락 크기의 조각을 간격을 두고 놓을 수 있게 해줍니다. 한 번에 2-3가지 음식을 제공하고 필요에 따라 새롭게 하세요. NHS와 AAP는 기립 자세, 밀접한 감독 및 적절한 텍스처를 강조하여 질식 위험을 줄입니다.
몇 개를 사야 할까요?
두 개의 접시와 두 개의 그릇이 일반적으로 일일 사용과 식기세척기 사이클을 커버합니다. 집 밖에서 식사할 경우 뚜껑이 있는 여행 친화적인 그릇 하나를 추가하세요.
급식 설정에 대해 소아과 의사와 상담해야 할 때
- 식사 중 잦은 기침, 질식, 색 변화 또는 호흡 곤란. 즉각적인 의료 조언이 필요합니다.
- 지속적인 구역질, 구토, 음식을 입에 넣지 않거나 적절한 텍스처와 안정적인 설정에도 불구하고 음식을 좌우로 이동하는 데 어려움.
- 약 6-7개월에 고정식 의자에서 안정적인 몸통으로 똑바로 앉지 못하거나 좋은 발 지지에도 불구하고 심각한 구부러짐.
- 9-10개월까지 입으로 음식을 가져오지 않거나 약 9개월경 부드러운 덩어리를 관리하는 데 지속적인 어려움.
- 대부분의 식사에서 음식에 손을 대는 것에 대한 심한 불안감, 접시나 텍스처에 대한 강한 감각적 반감.
- 부족한 체중 증가, 탈수 증상 또는 식사 중 피로. 성장과 철분이 풍부한 옵션에 대해 논의하세요.
- 조산, 신경근육 질환 또는 이전의 급식 문제 이력. 소아 급식 전문가, SLP 또는 OT에 대한 추천을 문의하세요.
Frequently asked questions
아기 접시나 그릇이 필요할까요, 아니면 고정식 의자 트레이를 사용할 수 있나요?
6개월에 트레이에서 시작하고 스쿱하거나 딥핑이 시작되면 접시나 그릇을 도입할 수 있습니다. 부드러운 벽이 있는 접시는 아기가 스스로 먹는 데 도움이 되며 미끄러짐을 줄일 수 있습니다. NHS와 AAP는 모두 안전한 텍스처, 똑바로 앉는 자세 및 밀접한 감독으로 자가 급식을 지원합니다.
왜 내 흡착 접시가 트레이에 붙지 않나요?
흡착은 깨끗하고 건조하며 매끄러운 표면이 필요합니다. 텍스처가 있거나 다공성, 곡선형 트레이와 나무 테이블은 그립을 줄입니다. 식탁, 매끄러운 실리콘 플레이스매트 또는 접착력을 개선하기 위해 바닥을 약간 따뜻하게 해보세요. 중앙에서 단단히 누르고 해제 탭을 당겨 제거하세요.
실리콘, 플라스틱 또는 대나무: 어떤 것이 가장 안전한가요?
식품 등급 실리콘은 잘 고정되고 열을 견디며 청소가 쉽습니다. BPA-free 폴리프로필렌은 가볍지만 AAP 지침에 따라 전자레인지에 사용하지 않아야 합니다. 대나무 및 기타 나무는 담가서는 안 되며 손세탁이 필요하고 변형을 방지하기 위해 완전히 건조해야 합니다. 멜라민에서 뜨거운 음식을 피하고 멜라민을 전자레인지에 절대 사용하지 마세요.
분리형 접시는 편식에 나쁜가요?
그들은 도구이지 문제가 아닙니다. 분리기는 젖은 음식을 분리하고 딥을 담을 수 있습니다. 유연성을 지원하기 위해 혼합된 텍스처를 제공하고 때때로 음식을 함께 배치하세요. ESPGHAN은 경직된 분리를 피하고 다양한 텍스처와 반응적인 급식을 권장합니다.
아기 접시를 전자레인지나 식기세척기에 사용할 수 있나요?
라벨을 따르세요. AAP는 플라스틱을 전자레인지에 사용하지 말고 열 안정성이 있는 재료를 추천합니다. 실리콘은 일반적으로 식기세척기와 오븐에서 안전하지만 온도 한계를 확인하세요. 재가열할 경우 유리 또는 세라믹을 사용한 후 아기 접시로 옮기세요.
아기가 접시를 던지지 않게 하려면 어떻게 해야 하나요?
매끄러운 표면에 강한 흡착을 사용하고 쌓인 접시 대신 작은 리필을 제공하며 식사 시간을 편안하고 짧게 유지하세요. 던지기 시작하면 “다 끝났어요”라고 말하고 접시를 제거한 후 다음 식사에 다시 시도하세요. 대부분의 아기는 조정력과 의사소통이 개선됨에 따라 이 과정을 극복합니다.
언제 일반 접시로 전환할 수 있나요?
많은 유아가 18-24개월에 비흡착 접시를 잘 다루며, 특히 안정적인 부스터와 발 지지대가 있는 테이블에서 그렇습니다. 점진적으로 전환하며, 더 무거운 접시와 작은 분량으로 시작하세요.
BLW에 가장 적합한 접시나 그릇의 크기는 무엇인가요?
5-7인치 접시 또는 1-1.5인치 높이의 얕은 그릇은 손가락 크기의 조각을 집어 들 수 있는 공간을 남기면서 스쿱하기 쉽게 가장자리를 낮게 유지합니다.
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