아기가 아플 때 덜 먹는 것이 정상인가요?
네. 감기, 열 또는 위장병 동안 많은 아기들이 수유량을 줄이거나 하루 이틀 동안 고형식을 건너뛰기도 합니다. 수분 섭취가 가장 중요합니다. 세계 보건 기구와 미국 소아과 학회는 질병 중에도 모유 수유나 일반 분유를 계속할 것을 권장합니다. 익숙한 우유는 진정 효과가 있으며 회복을 지원합니다.
더 짧고 더 자주 수유를 하거나 편안한 수유를 할 수 있습니다. 고형식을 먹는 아기들은 부드럽고 담백한 음식을 선호하거나 잠시 고형식을 거부하는 것이 일반적입니다. NHS는 수분을 자주 제공하고 식욕이 돌아올 때 탈수를 주의 깊게 살펴볼 것을 권장합니다.
구토나 설사가 있을 경우, 자주 소량의 수분을 주는 것이 일반적으로 더 잘 받아들여집니다. 대부분의 질병은 짧게 지속되며, 수유는 보통 며칠 내에 정상으로 돌아옵니다.
아기가 아플 때 수유가 변하는 이유
- 감염으로 인한 염증은 식욕을 감소시키고 맛과 냄새를 변화시킬 수 있습니다.
- 코가 막히면 동시에 빨고 삼키고 숨쉬기가 더 어려워집니다.
- 목이 아프거나 입이나 귀에 통증이 있으면 빨기가 불편할 수 있습니다.
- 위장병은 메스꺼움, 경련, 구토 또는 설사를 유발하여 섭취를 제한합니다.
- 열은 수분 요구량을 증가시키고 아기를 졸리게 하거나 고형식에 대한 관심을 줄일 수 있습니다.
- 일부 약물과 코막힘은 입을 건조하게 하거나 식욕을 감소시킬 수 있습니다.
긴급히 의사에게 연락해야 할 때
- 3개월 미만 아기에서 38도 C 이상, 또는 3~6개월 아기에서 39도 C 이상.
- 탈수 증상: 12시간 내에 평소 젖은 기저귀의 절반 이하, 매우 어두운 소변, 건조한 입, 눈물 없음, 움푹 들어간 부드러운 부분, 비정상적인 졸림.
- 구토에 녹색 담즙이나 혈액이 있거나, 아기가 8시간 동안 어떤 수분도 유지하지 못하거나, 구토가 24시간 이상 지속됨.
- 대변에 혈액, 검은 대변, 또는 7일 이상 지속되는 설사.
- 호흡이 빠르거나 힘들고, 갈비뼈 쪽 피부가 움푹 들어가며, 피부가 파랗거나 매우 창백하며, 매우 졸리거나 깨우기 어려움.
오늘 시도할 것
수분을 지속적으로 공급하세요
필요할 때마다 모유를 수유하세요. 분유를 먹이는 경우, 일반 분유를 정상 농도로 더 작은 빈도의 병으로 제공하세요. 6개월 이상의 아기에게는 우유 수유 사이에 소량의 물을 제공하세요. 6개월 미만의 아기에게는 의사가 권장하지 않는 한 일반 물을 피하세요. 아기가 병을 거부하면 컵, 숟가락 또는 주사기를 시도해 보세요.
코막힘이 있을 때 수유를 쉽게 하세요
수유 5~10분 전에 식염수 방울을 사용하고 부드럽게 흡입하세요. 수유 중과 후에 아기를 더 똑바로 세우세요. 더 짧고 더 자주 수유하세요. 시원한 안개 가습기와 무연실은 코막힘을 완화할 수 있습니다.
고형식은 작고 부드럽게 제공하세요
고형식을 먹는 아기에게는 바나나, 죽, 요거트, 으깬 감자, 잘 익힌 파스타 또는 수프와 같은 부드럽고 간단한 음식을 제공하세요. 잘 견딜 수 있을 때 렌즈콩, 계란 또는 잘게 썬 닭고기와 같은 쉬운 단백질을 추가하세요. 매우 짠 음식, 기름진 음식 및 설탕이 든 음료나 주스는 피하세요. 1세 미만의 아기에게는 절대 꿀을 주지 마세요.
구토나 설사에 대한 ORS 계획 사용하기
구토 후 30~60분 기다린 후, 5~10ml의 경구 수분 보충 용액을 5분마다 주고 견딜 수 있을 만큼 늘리세요. 모유 수유를 계속하세요. 분유는 보통 정상적으로 계속할 수 있습니다. AAP와 NHS는 스포츠 음료나 희석되지 않은 주스보다 경구 수분 보충 용액을 권장합니다.
안전하게 수유 준비하기
분유를 희석하지 마세요. 라벨 지침에 따라 정확히 혼합하세요. 아기가 선호하는 온도로 우유를 제공하세요. 도움이 된다면 차갑게도 제공하세요. 수유를 시작한 후 2시간이 지나면 우유를 버리세요. 손을 씻고 병, 젖꼭지, 컵을 철저히 청소하세요.
편안함, 휴식, 기저귀 확인하기
포옹과 피부 대 피부 접촉을 제공하세요. 젖은 기저귀와 눈물을 기록하세요. 신생아 단계 이후에는 24시간 내에 여러 개의 젖은 기저귀를 목표로 하세요. 열로 인해 수유가 어려운 경우, 의사에게 연령에 적합한 아세트아미노펜이나 이부프로펜 용량에 대해 문의하세요. 아스피린은 절대 주지 마세요.
Frequently asked questions
아기가 열이나 위장병이 있을 때 모유 수유를 계속해야 하나요?
네. WHO, AAP, NHS의 지침은 질병 중에도 모유 수유를 계속할 것을 지지합니다. 모유는 소화가 쉽고, 수분과 면역 지원을 제공하며, 일반적으로 소량의 자주 수유에서 잘 받아들여집니다.
아플 때 아기에게 물을 줄 수 있나요?
6개월 미만의 아기에게는 의사가 권장하지 않는 한 일반 물을 피하세요. 6개월 이상의 아기에게는 우유 수유 사이에 소량의 물을 제공하세요. 구토나 설사가 있을 경우, 의사나 약사에게 권장된 경구 수분 보충 용액을 사용하세요.
코막힘 때문에 아기가 병을 거부합니다. 어떻게 해야 하나요?
수유 전에 식염수 방울과 부드러운 흡입을 사용하고, 아기를 똑바로 세우고, 더 작고 더 자주 수유를 시도하세요. 또한 느리거나 빠른 유량의 젖꼭지를 사용하거나, 우유를 더 차갑거나 따뜻하게 제공하거나, 컵, 숟가락 또는 주사기를 일시적으로 사용할 수 있습니다.
아기가 설사가 있을 때 어떤 음식을 주는 것이 좋나요?
바나나, 쌀, 죽, 토스트, 잘 익힌 파스타와 같은 간단한 전분을 제공하고, 유제품을 견딜 수 있다면 살아있는 유산균이 포함된 요거트를 추가하세요. 설탕이 든 음료와 주스는 피하세요. 식욕이 돌아오면 제한적인 BRAT 다이어트만 사용하기보다는 정상적인 균형 잡힌 식단으로 돌아가세요.
아픈 아기를 깨워서 수유해야 하나요?
오랜 시간 동안 수유를 하지 않고 젖은 기저귀가 적다면 부드럽게 수유를 제공하세요. 그렇지 않으면 그들이 쉬도록 두고 깨어날 때 수분을 제공하세요. 질병 중에는 수분 섭취가 우선입니다.
위장병 중에 유당이 없는 분유로 바꿔야 하나요?
보통은 아닙니다. 대부분의 아기들은 일반 분유를 계속할 수 있습니다. 일부 나이가 많은 유아는 위장염 후 일시적인 유당 불내증이 발생할 수 있지만, 변경 사항은 의사의 조언에 따라야 합니다.
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