내용으로 건너뛰기
7 12 months20 minutes철분이 풍부한Fiber
아기 레드 렌틸 달 for Babies (7 12 months)
이 아기 레드 렌틸 달는 7 12 months 아기에게 완벽합니다. 이것은 iron rich and fiber로, 이유식 초기 선택으로 영양가 있는 선택입니다. 이 레시피는 보통하게 준비할 수 있습니다. 약 20 minutes이 소요됩니다..
schedule20 minutes
child_care7 12 months
speed보통
warning
알레르겐 정보
None
grocery재료
- 1/4 szklanka 레드 렌틸
- 1/4 당근, 다진
- 1/4 주키니, 썬
- 1/2 łyżeczka 올리브 오일
- 소량의 강황 (선택 사항 >8개월)
format_list_numbered준비 방법
- 1
렌틸을 매우 부드러워질 때까지 삶으세요.
- 2
당근과 주키니를 추가하고 잘 익히세요.
- 3
블렌더로 갈거나 으깨세요.
- 4
올리브 오일과 선택 사항인 강황을 추가하세요.
child_care연령별 제공
6개월 이상
부드러운 렌틸 퓨레입니다.
9개월 이상
크리미한 질감의 달입니다.
Nutrition & Benefits
철분이 풍부한
철분은 건강한 뇌 발달과 빈혈 예방에 필수적입니다. 아기는 6개월 이후 매일 철분이 풍부한 음식을 필요로 합니다.
Fiber
섬유질은 건강한 소화를 지원하고 아기가 고형식으로 전환할 때 변비를 예방하는 데 도움을 줍니다.
관련 가이드
Nibli 앱에서 더 많은 아기 안전 레시피
Nibli는 부모가 아기 안전 레시피, 개인화된 이유식 계획, 자르기 가이드, 음식 추적을 발견하도록 돕습니다.
레시피, 자르기 가이드 및 음식 추적을 위해 Nibli를 사용해 보세요.
Nibli 무료로 체험하기앱 스토어에서 다운로드
언제든지 취소 가능, 약정 없음.관련 레시피
병아리콩 BLW 패티
child_care8 12 monthsschedule10 minutes
철분이 풍부한Fiber
완두콩과 당근 부드러운 수프
child_care8 12 monthsschedule22 minutes
철분이 풍부한Fiber
고구마 병아리콩 패티
child_care7개월 이상schedule15 min
FiberPlant Protein
호박 퀴노아 볼
child_care7개월 이상schedule15 min
FiberPlant Protein
아기 팔라펠 패티
child_care9개월 이상schedule20 min
Plant ProteinFiber
브로콜리 감자 으깬 것
child_care6개월 이상schedule10 min
Fiber철분이 풍부한