시금치 치즈 미니 머핀 for Babies (10 months+)

grocery재료

• 1/2컵 신선한 시금치, 잘게 썬 것
• 1/2컵 밀가루
• 1개 계란
• 1/4컵 부드러운 치즈, 간 것
• 1/4컵 전유
• 1큰술 올리브 오일
• 1/2작은술 베이킹 파우더

format_list_numbered준비 방법

1. 1

   오븐을 180도로 예열하고 미니 머핀 틀에 가볍게 기름을 바릅니다.

2. 2

   시금치를 찌거나 볶아서 매우 부드럽게 만든 후 잘게 썹니다.

3. 3

   볼에 계란, 우유, 올리브 오일을 넣고 잘 섞습니다.

4. 4

   밀가루, 베이킹 파우더, 치즈, 부드럽게 한 시금치를 넣고 부드러운 반죽이 될 때까지 섞습니다.

5. 5

   반죽을 미니 머핀 틀에 숟가락으로 담고 15-18분 동안 구워서 고정되고 살짝 황금색이 될 때까지 굽습니다.

6. 6

   서빙하기 전에 미지근하게 식히고 머핀이 안쪽에서 부드럽고 촉촉한지 확인합니다.

child_care연령별 제공

영양 및 이점

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