Was mit 10 Monaten typisch ist
Das Seitwärtslaufen an Möbeln tritt oft zwischen 9 und 12 Monaten auf, wenn Babys sich hochziehen und beim Halten an Möbeln seitwärtsgehen. Mit Unterstützung stehen, kontrolliert absenken und gehilfte Schritte sind häufige Zwischenstufen auf dem Weg zum freien Gehen. Die CDC merkt an, dass sich viele Babys um den 12. Monat herum hochziehen und an Möbeln entlanglaufen, aber das Timing variiert stark und das ist normal.
Auch die Ernährungskompetenzen entwickeln sich weiter. Viele 10-Monats-Kinder können mit Hilfe kleine Schlucke aus einem offenen Becher nehmen oder aus einem Strohhalm trinken, wobei Verschütten häufig vorkommt. Die meisten Familien gehen in Richtung drei gemeinsamer Mahlzeiten, manchmal mit 1 bis 2 Zwischenmahlzeiten, während Muttermilch oder Säuglingsnahrung bis zum 12. Monat noch viel der Ernährung liefert. Die AAP empfiehlt, Wasser in einem Becher zu den Mahlzeiten anzubieten und weiterhin eisenreiche Lebensmittel zu geben.
Die Feinmotorik verfeinert sich weiter. Eine aufkommende Zangengriff-Fähigkeit entwickelt sich meist zwischen 9 und 12 Monaten und hilft Babys, kleine Nahrungsstücke aufzunehmen. Laut den WHO-Fenstern zur motorischen Entwicklung und der Fachliteratur der Ergotherapie ist diese Phase durch Zuwächse in Balance, Rumpfstärke und Hand-Mund-Koordination gekennzeichnet, die sowohl das An-Möbeln-Entlanglaufen als auch das Üben mit dem Becher unterstützen.
Warum diese Meilensteine in diesem Alter auftreten
- Kern- und Hüftmuskulatur werden stärker, was Hochziehen, an Möbeln entlanglaufen und kontrolliertes Absenken vom Stehen ermöglicht.
- Bessere Balance und Haltungssteuerung durch tägliche Bodenzeit und Spiel, wodurch der Rumpf für das Seitwärtsgehen entlang von Stützen stabilisiert wird.
- Verfeinerung der Hand- und Fingergeschicklichkeit, einschließlich des aufkommenden Zangengriffs, die Selbstfütterung und das Halten von Bechern unterstützt.
- Fortschritte in der oralen Motorik und der Koordination von Lippen, Zunge und Kiefer, die offene Becher- und Strohhalmschlücke möglich machen.
- Kognitive Entwicklung und Nachahmung wecken Interesse an Familienmahlzeiten und am Kopieren, wie Bezugspersonen trinken und sich bewegen.
- Gelegenheiten zum Üben in sicheren Umgebungen mit passend großer Einrichtung und häufigen Mahlzeiten.
Was Sie diesen Monat ausprobieren können
Schaffen Sie einen sicheren Kurs zum An-Möbeln-Entlanglaufen
Sichern Sie Möbel an der Wand, räumen Sie scharfe Kanten frei und stellen Sie eine stabile Couch, einen stabilen Couchtisch oder einen Aktivitätstisch so auf, dass Ihr Baby zwischen Haltpunkten seitwärtsgehen kann. Barfußzeit auf festen Flächen fördert das sensorische Feedback und die Balance.
Üben Sie Hochziehen und gestützte Schritte
Platzieren Sie Lieblingsspielzeuge auf Couchhöhe und ermuntern Sie zum Sitzen, Hochziehen und kontrollierten Absenken. Bieten Sie Ihre Hände in Schulterhöhe für ein paar unterstützte Schritte zwischen Flächen an. Halten Sie die Übungseinheiten kurz und spielerisch.
Bieten Sie Schlucke aus einem offenen Becher an
Verwenden Sie einen sehr kleinen offenen Becher oder einen Arzneibecher mit 1 bis 2 Teelöffeln Wasser oder abgepumpter Milch. Stützen Sie den Boden und kippen Sie langsam. Erwarten Sie Tropfen. Die AAP befürwortet frühes Bechertraining und das Abgewöhnen von Flaschen zwischen 12 und 18 Monaten.
Probieren Sie einen Strohhalm
Befeuchten Sie einen weichen Strohhalm, indem Sie Flüssigkeit nahe der Spitze halten, und helfen Sie Ihrem Baby dann, die Lippen abzudichten und kurze Sauger zu machen. Kurzes, häufiges Üben baut die Koordination auf. Entweder offener Becher oder Strohhalm ist für dieses Alter geeignet.
Hin zu drei Mahlzeiten
Bieten Sie Frühstück, Mittagessen und Abendessen zu verlässlichen Zeiten an, mit eisenreichen Lebensmitteln, Obst oder Gemüse und Energiequellen. Setzen Sie das responsive Stillen oder die Nachfragefütterung mit Formel fort. Kleine Mengen Wasser können zu den Mahlzeiten angeboten werden.
Passen Sie die Größe der Nahrungsstücke an die Greiffähigkeit des Babys an
Vor einem klaren Zangengriff verwenden Sie weiche, größere Streifen, die Ihr Baby mit der Handfläche greifen kann. Wenn ein sauberer Zangengriff erscheint, können Sie kleine, mundgerechte Stücke anbieten. Siehe unseren Leitfaden zum Schneiden von Babynahrung und die Liste für Baby-led Weaning für Texturen und Größen.
Wann Sie mit Ihrem Kinderarzt sprechen sollten
- Sitzt nicht selbstständig bis etwa 10 Monate oder fällt häufig um, ohne sich abzufangen
- Trägt mit Unterstützung kein Gewicht auf den Beinen bis 9 bis 10 Monate
- Versucht nicht, sich auf irgendeine Weise zu bewegten Gegenständen des Interesses zuzubewegen, zum Beispiel durch Rollen, Rutschen oder Hochziehen
- Benutzt die Hände nicht, um Nahrung aufzunehmen oder Gegenstände zum Mund zu führen, oder zeigt jetzt schon eine ausgeprägte Handvorliebe
- Anhaltender Husten, Verschlucken oder eine nass klingende Stimme beim Trinken aus Becher oder Flasche
- Wenig Brabbeln mit Konsonanten wie ba, da, ma, oder reagiert nicht auf den Namen
- Verlust zuvor erlernter Fähigkeiten zu irgendeinem Zeitpunkt
- Elterliche Sorge über Kraft, Koordination oder Fütterung, die sich durch Übung nicht bessert
Häufig gestellte Fragen
Wann beginnen Babys normalerweise, an Möbeln entlangzulaufen?
Viele Babys laufen zwischen 9 und 12 Monaten an Möbeln entlang, nachdem sie gelernt haben, sich hochzuziehen. Erwarten Sie Seitenschritte beim Halten an Möbeln und kurze Pausen zum Ausbalancieren. WHO- und CDC-Rahmenordnungen ordnen Hochziehen und das An-Möbeln-Entlanglaufen in das späte Fenster von 9 bis 12 Monaten für viele Kinder ein, mit großer Variabilität im normalen Bereich.
Wie kann ich meinem 10 Monate alten Kind das Trinken aus dem Becher beibringen?
Beginnen Sie mit einem sehr kleinen offenen Becher und 1 bis 2 Teelöffeln Wasser oder Milch. Helfen Sie Ihrem Baby, den Becher zu stabilisieren und kleine Schlucke zu nehmen. Alternativ können Sie einen weichen Strohhalm benutzen und kurze Sauger üben. Die AAP unterstützt die Einführung von offenen Bechern oder Strohhalmbechern in der zweiten Hälfte des ersten Jahres und das Abgewöhnen von der Flasche zwischen 12 und 18 Monaten.
Wie viel Wasser ist in diesem Alter in Ordnung?
Bieten Sie kleine Schlucke zu Mahlzeiten und Snacks an, damit Wasser Muttermilch oder Formel nicht verdrängt. Viele 6- bis 12-Monats-Kinder nehmen ein paar Unzen pro Tag zu sich, mehr bei heißem Wetter oder bei salzigeren Speisen. Verwenden Sie Wasser und Milch in Bechern und vermeiden Sie routinemäßigen Saft.
Brauchen wir mit 10 Monaten drei Mahlzeiten am Tag?
Die meisten Familien sind mit 9 bis 10 Monaten bei drei Mahlzeiten, manchmal mit 1 bis 2 Snacks. Bieten Sie eisenreiche Optionen wie Fleisch, Bohnen und angereicherte Getreide, dazu Obst, Gemüse und gesunde Fette. Setzen Sie Muttermilch oder Formel bei Bedarf fort, da sie bis zum 12. Monat weiterhin viel der Nährstoffe liefert.
Ist es ein Problem, wenn mein Baby noch nicht krabbelt?
Nicht unbedingt. Manche Babys rutschen sitzend, schieben sich am Po vorwärts, rollen oder laufen an Möbeln entlang, ohne klassisches Krabbeln auf Händen und Knien. Achten Sie darauf, ob Ihr Baby sitzen kann, mit Unterstützung Gewicht auf die Beine bringt und sich zu Spielzeugen hinbewegt. Sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt, wenn keine Bewegung auf Gegenstände des Interesses stattfindet oder kein Gewichtstragen bis 9 bis 10 Monate.
Woran erkenne ich, ob es bei neuen Texturen zum Würgen oder zum Verschlucken kommt?
Würgen ist ein lauter Reflex oberhalb der Stimmbänder und schützt die Atemwege, Sie hören also Husten oder Würgen und sehen, wie die Zunge Nahrung nach vorne schiebt. Verschlucken ist meist still, mit einer ineffektiven Hustenreaktion und möglicher Farbveränderung. Wenn Verschlucken vermutet wird, befolgen Sie die Ersthelfermaßnahmen für Säuglinge und suchen Sie notfallmedizinische Hilfe. Die AAP und Fachexperten für Fütterung halten gelegentliches Würgen beim Übergang zu neuen Texturen für normal.
Wann kann ich von Fingerfood-Streifen zu kleinen Stücken wechseln?
Warten Sie auf einen klaren Zangengriff, normalerweise zwischen 9 und 12 Monaten. Das Aufnehmen mit Daumen und Zeigefinger ist das motorische Signal, von langen, gut greifbaren Streifen zu kleinen mundgerechten Stücken überzugehen. Verwenden Sie unseren Leitfaden zum Schneiden von Babynahrung und die Liste für Baby-led Weaning, um Größen und Texturen abzustimmen.
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