자두 아기용: 완전 가이드

네. 아기는 이유식을 시작하는 생후 6개월경부터 자두을(를) 먹을 수 있습니다. 아기에게 안전한 질감과 크기로 준비해 주세요.

아기는 이유식을 시작하는 생후 6개월경부터 자두을(를) 먹을 수 있습니다. 아기는 고형식을 시작하는 6개월경부터 자두를 먹을 수 있습니다. 가볍게 눌러 들어가는 잘 익고 부드러운 자두를 선택하세요. 어린 아기를 위해서는 단단한 자두를 부드러워질 때까지 찌세요. 제공하기 전에 항상 단단한 씨(핵)를 제거하세요.

자두은(는) 올바르게 준비하면 아기에게 대체로 안전합니다. 6-9개월: 잘 익은 자두를 부드러운 조각으로 제공하세요(씨 제거). 단단한 자두는 먼저 부드러워질 때까지 찌세요. 6-9개월: 잘 익은 자두를 으깨거나 퓨레로 만들어 단독으로 또는 사과, 배, 오트밀과 섞어 제공하세요. 9-12개월: 집게 잡기가 발달하면서 작고 부드러운 자두 조각을 제공하세요. 12개월 이상: 과일 샐러드, 구이 또는 죽에 자두를 넣으세요(여전히 씨는 제거).

자두은(는) 아기에게 흔한 알레르기 유발 식품이 아닙니다. 많은 아기가 생후 6개월경부터 다양한 식단의 하나로 시도할 수 있습니다.

6-9개월: 잘 익은 자두를 부드러운 조각으로 제공하세요(씨 제거). 단단한 자두는 먼저 부드러워질 때까지 찌세요. 6-9개월: 잘 익은 자두를 으깨거나 퓨레로 만들어 단독으로 또는 사과, 배, 오트밀과 섞어 제공하세요. 9-12개월: 집게 잡기가 발달하면서 작고 부드러운 자두 조각을 제공하세요. 12개월 이상: 과일 샐러드, 구이 또는 죽에 자두를 넣으세요(여전히 씨는 제거).

자두은(는) 다양한 식단의 하나로 포함하면 아기에게 유익합니다. 아기에게 자두를 언제 어떻게 소개할지 알아보세요. 이 맛있는 핵과일의 영양적 이점, 제공 팁 및 안전 조언을 발견하세요.

자두은(는) 안전한 온도로 익힌 뒤 냉장고에서 최대 2일까지 보관하거나, 1회분씩 나눠 최대 1개월까지 냉동하면 영양소를 지킬 수 있습니다.

아기를 위해 유기농 자두이(가) 꼭 필요한 것은 아니지만, 농약 노출을 줄이고 싶어 하는 가정도 있습니다. 일반 농산물은 깨끗이 씻어 주세요. 가장 중요한 것은 다양성과 신선함입니다.