이게 정상인가요?
고형식 후 가끔 구토하는 것은 고형식을 시작하는 아기에게 꽤 일반적입니다. 이는 아기가 너무 많이, 너무 빨리 먹거나 구역 반사가 민감할 때 자주 발생합니다.
대부분의 경우, 이는 알레르기나 질병의 징후가 아니며, 특히 발진이나 부기와 같은 다른 증상 없이 구토가 발생하는 경우에는 더욱 그렇습니다.
왜 이런 일이 발생하나요
- 새로운 질감과 맛을 관리하는 법을 배우는 아기는 이 과정의 일환으로 구역질이나 구토를 할 수 있습니다.
- 과식은 아기의 작은 위를 압도할 수 있어 구토를 유발할 수 있습니다.
- 민감한 구역 반사는 일반적이며 기도를 보호하는 데 도움이 되지만 구토를 유발할 수 있습니다.
- 너무 빨리 먹거나 누워서 먹는 것은 불편함과 구토를 유발할 수 있습니다.
- 일부 새로운 음식은 소화하기 어려울 수 있거나 가벼운 자극을 유발할 수 있습니다.
- 알레르기로 인한 구토는 일반적으로 30분 이내에 발생하며 발진이나 부기와 같은 다른 증상을 동반합니다.
시도해볼 방법
작은 양 제공
아기의 위를 압도하지 않도록 음식의 양을 줄여 구토 가능성을 줄이세요.
아기를 똑바로 세우기
음식이 잘 소화되도록 아기가 먹는 동안과 먹은 후에 똑바로 앉아 있도록 하세요.
먹는 속도 줄이기
아기가 자신의 속도로 먹을 수 있도록 하고, 한 입씩 먹는 사이에 잠시 멈추어 구역질과 구토를 줄이세요.
유발 요인 관찰
특정 음식이나 질감이 구토를 유발하는 것 같다면 대체 음식을 제공해 보세요.
음식 일지 작성
아기가 먹는 음식과 구토 에피소드를 기록하여 패턴이나 가능한 알레르기를 식별하는 데 도움을 주세요.
의사에게 연락해야 할 때
- 강하고 반복적인 구토
- 혈액이나 녹색 담즙을 동반한 구토
- 24시간 이상 지속되는 구토
- 입이 마르거나 눈물이 없거나 기저귀가 적게 젖는 등 탈수의 징후
Frequently asked questions
구토는 항상 알레르기의 징후인가요?
구토만으로는 일반적으로 알레르기의 징후가 아닙니다. 알레르기 반응은 일반적으로 30분 이내에 구토와 함께 발진, 부기 또는 설사와 같은 다른 증상을 포함합니다. 이러한 증상이 나타나면 즉시 의료 조언을 구하세요.
내 아기가 과식하고 있는지 어떻게 알 수 있나요?
아기가 식사 후 정기적으로 구토하거나 불편해 보이고 배부르다면 과식하고 있을 수 있습니다. 작은 양을 제공하고 아기의 신호를 관찰하면 이를 예방하는 데 도움이 됩니다.
민감한 구역 반사란 무엇인가요?
민감한 구역 반사는 아기의 몸이 음식이 목 뒤쪽에 닿을 때 강하게 반응하여 구역질이나 구토를 유발할 수 있음을 의미합니다. 이는 고형식을 배우는 아기에게 일반적이며 보통 시간이 지남에 따라 개선됩니다.
아기가 음식을 먹고 구토하면 그 음식을 주는 것을 중단해야 하나요?
꼭 그렇지는 않습니다. 가끔 구토는 먹는 법을 배우는 과정의 일부일 수 있습니다. 그러나 특정 음식과 함께 구토가 지속되거나 다른 증상이 동반된다면 의료 제공자와 상담하세요.
아기가 더 편안하게 먹도록 도와주려면 어떻게 해야 하나요?
음식을 소량으로 제공하고 아기를 똑바로 앉히며 천천히 먹이고, 새로운 질감과 맛에 익숙해질 때까지 인내심을 가지세요. 이러한 단계는 구역질과 구토를 줄이는 데 도움이 됩니다.
탈수에 대해 언제 걱정해야 하나요?
아기가 반복적으로 구토하고 입이 마르거나 울 때 눈물이 없거나 기저귀가 적게 젖는 등의 징후를 보인다면 의사에게 연락하세요. 이는 탈수를 나타낼 수 있습니다.
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