
이 렌틸콩 + 비트 + 감자 으깬 것는 8 12 months 아기에게 완벽합니다. 이것은 iron rich and fiber로, 이유식 초기 선택으로 영양가 있는 선택입니다. 이 레시피는 보통하게 준비할 수 있습니다. 약 22 minutes이 소요됩니다..
알레르겐 정보
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비트를 찌고 감자를 삶으세요.
렌틸콩과 섞으세요.
부드러운 으깬 상태가 될 때까지 으깨세요.
올리브 오일을 추가하세요.
부드럽고 밝은 분홍색 퓨레입니다.
질감이 있는 더 두꺼운 으깬 것입니다.
철분은 건강한 뇌 발달과 빈혈 예방에 필수적입니다. 아기는 6개월 이후 매일 철분이 풍부한 음식을 필요로 합니다.
섬유질은 건강한 소화를 지원하고 아기가 고형식으로 전환할 때 변비를 예방하는 데 도움을 줍니다.
항산화제는 면역 건강을 지원하고 세포를 손상으로부터 보호합니다.
Nibli는 부모가 아기 안전 레시피, 개인화된 이유식 계획, 자르기 가이드, 음식 추적을 발견하도록 돕습니다.
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