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8 12 months25 minutes철분이 풍부한Vitamin AFiber
녹색 렌틸콩 + 호박 + 밥 그릇 for Babies (8 12 months)
이 녹색 렌틸콩 + 호박 + 밥 그릇는 8 12 months 아기에게 완벽합니다. 이것은 iron rich and vitamin a로, 이유식 초기 선택으로 영양가 있는 선택입니다. 이 레시피는 보통하게 준비할 수 있습니다. 약 25 minutes이 소요됩니다..
schedule25 minutes
child_care8 12 months
speed보통
warning
알레르겐 정보
None
grocery재료
- 1/4 szklanka 녹색 렌틸콩
- 1/2 szklanka 호박 큐브
- 2 łyżki 삶은 밥
- 1 łyżeczka 올리브 오일
format_list_numbered준비 방법
- 1
녹색 렌틸콩을 부드러워질 때까지 삶으세요.
- 2
호박을 부드러워질 때까지 찌세요.
- 3
삶은 밥과 섞고 가볍게 으깨세요.
- 4
올리브 오일을 추가하세요.
child_care연령별 제공
6개월 이상
부드러운 농도로 블렌딩하세요.
9개월 이상
부드러운 밥과 렌틸콩 혼합물입니다.
Nutrition & Benefits
철분이 풍부한
철분은 건강한 뇌 발달과 빈혈 예방에 필수적입니다. 아기는 6개월 이후 매일 철분이 풍부한 음식을 필요로 합니다.
Vitamin A
이 레시피는 vitamin a를 제공하여 아기의 건강한 발달을 지원합니다.
Fiber
섬유질은 건강한 소화를 지원하고 아기가 고형식으로 전환할 때 변비를 예방하는 데 도움을 줍니다.
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