
이 미니 빨간 피망 계란 머핀는 10 months+ 아기에게 완벽합니다. 이것은 protein and vitamin c로, 이유식 초기 선택으로 영양가 있는 선택입니다. 이 레시피는 쉬움하게 준비할 수 있습니다. 약 20 min이 소요됩니다..
알레르겐 정보
포함: 계란
오븐을 180도로 예열하고, 미니 머핀 틀에 올리브 오일을 가볍게 바릅니다.
구운 빨간 피망을 잘게 다지며, 소화가 용이하도록 껍질을 제거합니다.
계란과 우유를 잘 섞어 완전히 결합될 때까지 휘젓습니다.
잘게 다진 빨간 피망과 선택 사항인 치즈를 섞습니다.
혼합물을 미니 머핀 틀에 고르게 붓습니다.
12-15분 동안 구워서 중앙이 부드럽고 고정될 때까지 굽습니다.
식혀서 미지근해진 후 부드럽고 관리하기 쉬운 조각으로 잘라서 제공합니다.
이 나이에는 적합하지 않습니다 — 10개월이 될 때까지 기다리세요.
부드러운 손가락 크기의 스트립이나 아기가 쉽게 잡고 씹을 수 있는 작은 조각으로 잘라주세요. 머핀이 매우 부드럽고 촉촉한지 확인하세요.
이 레시피는 protein를 제공하여 아기의 건강한 발달을 지원합니다.
이 레시피는 vitamin c를 제공하여 아기의 건강한 발달을 지원합니다.
이 레시피는 에너지를 제공하여 아기의 건강한 발달을 지원합니다.
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