
이 시금치 계란 토스트 바이트는 8 months+ 아기에게 완벽합니다. 이것은 iron rich and protein로, 이유식 초기 선택으로 영양가 있는 선택입니다. 이 레시피는 쉬움하게 준비할 수 있습니다. 약 10 min이 소요됩니다..
알레르겐 정보
포함: 계란, 밀
시금치를 잘게 다져서 따로 둡니다.
계란을 우유와 함께 잘 섞어줍니다 (우유를 사용할 경우).
빵을 작은 스트립이나 한 입 크기로 잘라줍니다.
중약불에서 팬에 올리브 오일을 가열합니다.
빵 조각을 계란 혼합물에 담가 잘 코팅한 후, 시금치를 위에 뿌려 팬에 놓습니다.
부드럽게 요리하며, 완전히 익고 매우 부드러워질 때까지 뒤집어 줍니다.
서빙하기 전에 미지근하게 식혀서 조각이 부드럽고 쉽게 으깨질 수 있도록 합니다.
이 나이에는 적합하지 않습니다 — 8개월이 될 때까지 기다리세요.
아기가 쉽게 잡고 잇몸으로 으깨기 좋은 부드러운 한 입 크기 조각이나 손가락 길이의 스트립으로 제공합니다.
철분은 건강한 뇌 발달과 빈혈 예방에 필수적입니다. 아기는 6개월 이후 매일 철분이 풍부한 음식을 필요로 합니다.
이 레시피는 protein를 제공하여 아기의 건강한 발달을 지원합니다.
이 레시피는 에너지를 제공하여 아기의 건강한 발달을 지원합니다.
Nibli는 부모가 아기 안전 레시피, 개인화된 이유식 계획, 자르기 가이드, 음식 추적을 발견하도록 돕습니다.
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