Czy to normalne?
Tak. Podczas gorączki powszechne jest, że niemowlęta jedzą mniej lub odmawiają stałych pokarmów przez dzień lub dwa. Organizm priorytetowo traktuje walkę z infekcją, a apetyt tymczasowo spada. Jeśli twoje niemowlę pije płyny, ma mokre pieluszki i wydaje się nieco jaśniejsze między drzemkami, zazwyczaj jest to w porządku.
Zarówno AAP, jak i NHS zauważają, że nawodnienie i komfort są priorytetami podczas gorączki. To w porządku, jeśli stałe pokarmy są na drugim planie przez krótki czas, szczególnie jeśli twoje niemowlę nadal jest karmione piersią lub pije mleko modyfikowane. Apetyt zazwyczaj wraca, gdy gorączka ustępuje.
Zwracaj uwagę na specyficzne dla wieku progi gorączkowe i oznaki odwodnienia. Skontaktuj się z lekarzem wcześniej w przypadku bardzo małych niemowląt lub jeśli twoje dziecko ma wyraźne sygnały ostrzegawcze wymienione poniżej.
Dlaczego to się dzieje
- Normalna reakcja organizmu na chorobę obniża apetyt, gdy układ odpornościowy działa.
- Ból gardła, owrzodzenia w jamie ustnej lub ząbkowanie mogą utrudniać połykanie.
- Katar utrudnia koordynację ssania, połykania i oddychania.
- Infekcje ucha lub problemy żołądkowe mogą zmniejszać zainteresowanie jedzeniem.
- Senność i zmęczenie spowodowane gorączką oznaczają krótsze, rzadsze karmienia.
- Łagodne podrażnienie żołądka spowodowane chorobą lub lekami może osłabiać apetyt.
Co spróbować dzisiaj
Priorytetuj płyny
Oferuj mleko matki lub mleko modyfikowane częściej w małych, częstych ilościach. Jeśli twoje niemowlę ma ponad 6 miesięcy, oferuj łyki wody podczas posiłków. Roztwór nawadniający może pomóc uzupełnić płyny i sole, jeśli spożycie jest niskie lub wystąpiły wymioty, zgodnie z zaleceniami WHO.
Zachowaj niskie ciśnienie podczas karmienia
Podążaj za wskazówkami swojego niemowlęcia i nie zmuszaj do jedzenia stałych pokarmów. Spróbuj krótkich, częstych ofert co 1-2 godziny, gdy jest obudzone. Dąż do przynajmniej jednej mokrej pieluszki co 6-8 godzin.
Oferuj chłodne, miękkie, łatwe jedzenie
Jeśli twoje niemowlę je stałe pokarmy, podawaj łagodzące opcje, takie jak jogurt, zmiksowany banan, mus jabłkowy, puree gruszkowe, awokado lub dobrze ugotowane płatki owsiane. Zimne łyżeczki mogą być kojące dla bólu gardła. Unikaj miodu przed 12 miesiącem życia.
Ułatwiaj udrożnienie i komfort
Używaj kropli solnych i delikatnego odsysania przed karmieniem, uruchom nawilżacz powietrza, a podczas i po karmieniu trzymaj swoje niemowlę lekko w pozycji pionowej. Ubierz lekko i utrzymuj pokój w komfortowej chłodnej temperaturze, jak zaleca NHS.
Użyj leku na gorączkę, jeśli to konieczne
Jeśli twoje niemowlę wydaje się niekomfortowe, porozmawiaj z lekarzem o paracetamolu lub, jeśli ma 6 miesięcy lub więcej, ibuprofenie. Używaj dawkowania opartego na wadze i odpowiedniego urządzenia. Nigdy nie podawaj aspiryny. AAP odradza stosowanie dostępnych bez recepty leków na kaszel i przeziębienie dla małych dzieci.
Obserwuj nawodnienie i odpoczynek
Oferuj płyny przed stałymi pokarmami i pozwól na dodatkowe drzemki. Śledź mokre pieluszki i temperaturę. Jeśli nie ma moczu przez 8 godzin lub twoje niemowlę pije mniej niż połowę zwykłych płynów, skontaktuj się z lekarzem.
Kiedy zadzwonić do lekarza
- Wiek poniżej 3 miesięcy z temperaturą 38 C (100.4 F) lub wyższą.
- Wiek 3 do 6 miesięcy z temperaturą 39 C (102.2 F) lub wyższą, lub w każdym wieku z 40 C (104 F) lub wyższą.
- Oznaki odwodnienia: brak moczu przez 8 godzin, bardzo sucha jama ustna, brak łez, zapadnięta fontanela lub mniej niż połowa zwykłych mokrych pieluszek w ciągu 24 godzin.
- Problemy z oddychaniem, uporczywe wymioty, nietypowa senność lub trudności w budzeniu, sztywny kark, drgawki lub wysypka, która nie blednie po naciśnięciu przez przezroczystą szklankę.
- Odmowa wszystkich płynów przez 6 godzin lub dłużej, lub gorączka trwająca dłużej niż 3 dni.
Frequently asked questions
Jak długo apetyt może być niski podczas gorączki?
Często 1 do 3 dni. Nawodnienie jest priorytetem. Jeśli apetyt nie zacznie się poprawiać po 3 dniach lub twoje niemowlę wykazuje wyraźne sygnały ostrzegawcze, skontaktuj się z lekarzem. To jest zgodne z ogólnymi zaleceniami AAP i NHS.
Czy powinienem budzić moje niemowlę, aby je nakarmić podczas gorączki?
Pozwól swojemu niemowlęciu spać, ale oferuj płyny częściej, gdy jest obudzone. Jeśli nie było moczu przez 8 godzin lub twoje niemowlę jest bardzo małe i śpi podczas karmienia, obudź je, aby zaoferować mleko i skontaktuj się z lekarzem, jeśli spożycie pozostaje niskie.
Co powinienem podać gorączkującemu niemowlęciu, które je stałe pokarmy?
Zacznij od płynów, a następnie oferuj miękkie, łatwe jedzenie, takie jak jogurt, mus jabłkowy, zmiksowany banan, puree gruszkowe, awokado lub cienkie zupy. Małe, częste porcje są zazwyczaj lepiej tolerowane.
Czy mogę podać paracetamol lub ibuprofen dla komfortu?
Zapytaj swojego lekarza o dawkowanie oparte na wadze. Paracetamol jest powszechnie stosowany; ibuprofen jest dla niemowląt w wieku 6 miesięcy i starszych. Nigdy nie podawaj aspiryny i unikaj dostępnych bez recepty leków na kaszel i przeziębienie u małych dzieci, zgodnie z zaleceniami AAP.
Jak mogę wiedzieć, czy moje niemowlę jest odwodnione?
Obserwuj, czy jest mniej mokrych pieluszek niż zwykle, brak moczu przez 8 godzin, sucha jama ustna, brak łez, zapadnięta fontanela lub nietypowa senność. To są powody, aby szybko skontaktować się z lekarzem i są podkreślone przez NHS i WHO.
Czy nabiał jest w porządku podczas gorączki?
Tak, jeśli twoje niemowlę go toleruje. Jogurt lub mleko mogą być kojące i dostarczać kalorii. Skup się bardziej na płynach i komforcie niż na konkretnych zasadach żywieniowych.
Karm swoje dziecko z pewnością
Nibli to spersonalizowany towarzysz żywienia dla rodziców rozpoczynających rozszerzanie diety — przepisy, plany, alergeny i poradniki krojenia w jednej aplikacji.