
Ten mini muffinki ze szpinakiem i serem jest idealny dla niemowląt 10 months+. Jest calcium and iron rich, co czyni go odżywczym wyborem na wprowadzanie pokarmów stałych. Ten przepis jest łatwe do przygotowania i zajmuje około 25 min..
Ten przepis i plan posiłków dla Twojego dziecka
Informacje o alergenach
Zawiera: Nabiał, Jajko, Pszenica
Rozgrzej piekarnik do 180°C i lekko natłuść formę na mini muffinki.
Zagotuj lub podsmaż szpinak, aż będzie bardzo miękki, a następnie drobno posiekaj.
W misce ubij jajko, mleko i oliwę z oliwek.
Dodaj mąkę, proszek do pieczenia, ser i miękki szpinak, aby uzyskać miękkie ciasto.
Nałóż ciasto do formy na mini muffinki i piecz przez 15–18 minut, aż stwardnieje i lekko się zrumieni.
Ostudź do letniej temperatury przed podaniem i upewnij się, że muffinki są miękkie i wilgotne w środku.
Nieodpowiednie dla tego wieku - poczekaj do 10. miesiąca.
Podawaj ostudzone, miękkie mini muffinki pokrojone na małe, łatwe do zjedzenia kawałki lub paski wielkości palca; upewnij się, że tekstura jest wilgotna i łatwa do zgniecenia dziąsłami.
Wapń jest niezbędny do budowy mocnych kości i zębów u rosnących bobasów.
Żelazo jest kluczowe dla zdrowego rozwoju mózgu i zapobiegania anemii. Bobasy potrzebują pokarmów bogatych w żelazo codziennie po 6. miesiącu.
Ten przepis dostarcza protein, wspierając zdrowy rozwój twojego bobasa.
Ten przepis dostarcza vitamin a, wspierając zdrowy rozwój twojego bobasa.
Zapisz ten przepis i odblokuj 350+ bezpiecznych posiłków, spersonalizowany plan karmienia, poradniki krojenia oraz śledzenie alergenów - wszystko dopasowane do wieku Twojego dziecka w aplikacji Nibli.
Jedna aplikacja: przepisy, plan karmienia i dziennik żywienia Twojego dziecka.





