
Ten paski naleśników ze szpinakiem i ricottą jest idealny dla niemowląt 8 months+. Jest iron rich and protein, co czyni go odżywczym wyborem na wprowadzanie pokarmów stałych. Ten przepis jest łatwe do przygotowania i zajmuje około 15 min..
Informacje o alergenach
Zawiera: Nabiał, Jajko, Pszenica
Zagotuj szpinak na parze, aż będzie bardzo miękki, a następnie drobno posiekaj lub zmiksuj na gładką pastę.
W misce wymieszaj jajko, ricottę, mąkę i mleko lub wodę, aż masa będzie gładka.
Dodaj szpinak i wymieszaj, aż składniki będą równomiernie połączone w gęste ciasto.
Rozgrzej patelnię teflonową z odrobiną oliwy na średnim ogniu.
Wylej małe porcje ciasta i smaż, aż będą ścięte i lekko złociste z obu stron.
Zdejmij z ognia, ostudź do letniej temperatury i pokrój na miękkie paski wielkości palca przed podaniem.
Nieodpowiednie dla tego wieku — poczekaj do 8 miesiąca.
Pokrój na miękkie paski o grubości palca, które dziecko łatwo chwyci i przeżuje; upewnij się, że naleśniki są bardzo miękkie i wilgotne.
Żelazo jest kluczowe dla zdrowego rozwoju mózgu i zapobiegania anemii. Bobasy potrzebują pokarmów bogatych w żelazo codziennie po 6. miesiącu.
Ten przepis dostarcza protein, wspierając zdrowy rozwój twojego bobasa.
Wapń jest niezbędny do budowy mocnych kości i zębów u rosnących bobasów.
Ten przepis dostarcza vitamin a, wspierając zdrowy rozwój twojego bobasa.
Nibli pomaga rodzicom odkrywać przepisy bezpieczne dla bobasów, spersonalizowane plany żywieniowe, przewodniki krojenia i śledzenie jedzenia.
Wypróbuj Nibli, aby znaleźć przepisy, przewodniki krojenia i śledzenie jedzenia.





