Что типично в 6 месяцев
Моторика: Многие малыши переворачиваются в обе стороны к 5–7 месяцам и начинают короткое сидение с опорой на руки. Достижение обеими руками, передача предметов и ладонный захват становятся обычными. Истинный пинцетный захват обычно появляется позже, обычно в 8–10 месяцев, поэтому на этом этапе ожидаются более крупные продукты, которые можно держать кулаком.
Социальное взаимодействие и коммуникация: Большинство малышей улыбаются, смеются и наслаждаются звуками, которые возникают в ответ. Ты можешь услышать визги, гуление и ранние последовательности гласных звуков, а бормотание становится более частым в течение следующих нескольких месяцев. Интерес к людям и игрушкам возрастает, и многие поворачиваются к твоему голосу.
Готовность к прикорму: Американская академия педиатрии рекомендует вводить прикорм около 6 месяцев, когда присутствуют признаки развития, включая хороший контроль головы и шеи, способность сидеть с минимальной поддержкой, подносить руки или игрушки ко рту и проявлять интерес к еде. Рамки достижения CDC и данные ВОЗ также отмечают, что короткие периоды неподдерживаемого сидения часто появляются между 6 и 7 месяцами с широкой нормальной вариацией.
Почему эти достижения появляются сейчас
- Созревание центральной нервной системы и увеличение миелинизации, которые улучшают координацию и тайминг
- Укрепление мышц кора и постуральных мышц, которые поддерживают перевороты и короткое сидение
- Развитие координации рук и глаз и визуального отслеживания для достижения и передачи
- Созревание оральной моторики с уменьшением рефлекса толкания языком и лучшим закрытием губ для раннего кормления ложкой
- Увеличение социального внимания и совместного взаимодействия, которые способствуют очередности, улыбкам и ранней вокальной игре
- Адекватное питание и сон, которые поддерживают энергию, рост и обучение
Простые способы поддержать развитие в 6 месяцев
Время на полу для переворотов и сидения
Предложи несколько коротких сессий на жестком одеяле. Положи любимую игрушку чуть вне досягаемости, чтобы побудить к поворотам и переворотам. Для сидения позволь своему малышу сидеть между твоими ногами или используй руки для поддержки, постепенно уменьшая поддержку по мере улучшения баланса.
Игры на достижение, захват и передачу
Используй легкие погремушки, кольца или мягкие блоки. Предлагай игрушки на средней линии, затем по обе стороны, чтобы практиковать достижение обеими руками. Поощряй передачу из руки в руку для развития координации.
Практика готовности к прикорму
Если признаки присутствуют, начинай вводить прикорм. Предлагай мягкие, разомнутые или гладкие текстуры ложкой или крупные, мягкие продукты в форме палочек, которые твой малыш может держать ладонным захватом. Загружай ложки и направляй руку к рту, затем отпускай.
Говори, читай и подражай звукам
Комментируй повседневные дела, пой и читай простые книги. Делай паузы, чтобы позволить твоему малышу «ответить». Подражай их визгам и гласным звукам, затем моделируй простые согласные-гласные комбинации, такие как «ба», «ма» или «да».
Прятки и социальные игры
Играйте в прятки, хлопки и зеркальные игры. Делайте мягкие очереди, создавая лица и звуки, чтобы развивать совместное внимание и ранние навыки общения.
Предлагай продукты, богатые железом
Старайся предлагать источники железа большинство дней, такие как хорошо приготовленное пюре из мяса, разомнутые бобы или чечевицу, обогащенные железом детские каши или нежную рыбу. Сочетай с продуктами, богатыми витамином C, чтобы помочь усвоению железа.
Когда обратиться к педиатру
- Небольшой или отсутствующий контроль головы, или очень жесткое или очень вялое тело в 6 месяцев
- Не тянется к предметам или не подносит руки или игрушки ко рту к 6 месяцам
- Не переворачивается ни в одну сторону примерно к 7 месяцам
- Не может сидеть с поддержкой примерно к 7 месяцам или не держит вес на ногах при поддержке
- Очень ограниченные звуки (нет смеха, визгов или гласных звуков) к 6 месяцам или нет бормотания к 9 месяцам
- Не реагирует на звуки или голоса, или отсутствует зрительный контакт и социальные улыбки
- Сильная предрасположенность к одной руке до 12 месяцев или постоянная асимметрия
- Потеря ранее приобретенных навыков в любое время
Frequently asked questions
Как понять, что мой 6-месячный малыш готов к прикорму?
Обрати внимание на хороший контроль головы и шеи, способность сидеть с минимальной поддержкой, интерес к еде, открывание рта для ложки и поднесение предметов ко рту. AAP рекомендует начинать вводить прикорм около 6 месяцев, когда эти признаки присутствуют.
Нужны ли малышам зубы для начала прикорма?
Нет. Десны крепкие. Начинай с гладких пюре или очень мягких, разминаемых продуктов и крупных полосок, которые легко разжевать. Маленькие кусочки могут подождать, пока не начнет развиваться пинцетный захват, обычно в 8–10 месяцев.
Какие текстуры безопасны в этом возрасте?
Мягкие, разминаемые текстуры, которые можно сжимать между пальцами, подходят. Предлагай заранее загруженные ложки или крупные, мягкие полоски, которые можно держать ладонным захватом. Смотри наше руководство по нарезке детской еды для советов по размеру и мягкости.
Сколько должен есть мой малыш в 6 месяцев?
Начинай с 1–2 небольших приемов пищи в день, нескольких ложек или нескольких мягких полосок, и следуй сигналам голода и насыщения. Грудное молоко или смесь остаются основным источником питания в течение первого года.
В чем разница между рвотой и удушьем?
Рвота — это шумный защитный рефлекс, который происходит выше голосовых связок и помогает продвигать пищу вперед. Удушье — это молчание и указывает на блокировку дыхательных путей. Если есть подозрение на удушье, действуй немедленно и следуй своему плану первой помощи для младенцев.
Какие питательные вещества наиболее важны при начале прикорма?
Железо и цинк имеют ключевое значение в этом возрасте. Предлагай пюре из мяса, бобов, чечевицы, тофу, обогащенные железом детские каши и сочетай с продуктами, богатыми витамином C. Продолжай грудное молоко или смесь по требованию.
Можно ли давать пюре или использовать педагогический прикорм в 6 месяцев?
Оба варианта могут быть безопасными. Сосредоточься на признаках готовности, мягких текстурах и отзывчивом кормлении. Вводи аллергены, такие как арахис и яйца, рано и часто, согласно рекомендациям AAP, когда твой малыш здоров и готов к развитию.
Кормите вашего малыша с уверенностью
Nibli — это персонализированный помощник по кормлению для родителей, начинающих прикорм — рецепты, графики, аллергены и руководства по нарезке, все в одном приложении.