Это нормально?
В первые месяцы введения твердой пищи малыши часто едят меньше молока, так как твердая пища занимает большую часть их аппетита. Поскольку молоко обеспечивает большую часть их калорий, это может временно замедлить прибавку в весе.
Пока твой малыш остается на своей кривой роста, имеет много мокрых подгузников и выглядит бодрым и активным, такая медленная прибавка в весе обычно не вызывает беспокойства.
Почему это происходит
- Твердая пища замещает калории молока, пока твой малыш не научится есть достаточно твердой пищи.
- Молоко остается основным источником питания в возрасте от 6 до 9 месяцев.
- Малыши все еще развивают навыки эффективного питания твердой пищей.
- Некоторые твердые продукты содержат меньше калорий и жиров, чем молоко.
- Рост естественным образом замедляется по мере взросления малышей, но должен продолжаться стабильно.
- Аппетит и режим питания могут варьироваться от дня к дню в этот переходный период.
Что попробовать
Сохраняй молоко как основной источник питания
Продолжай предлагать грудное молоко или смесь в качестве основного источника питания до примерно 9 месяцев, чтобы убедиться, что твой малыш получает достаточно калорий.
Предлагай калорийные твердые продукты
Включай здоровые жиры, такие как авокадо, ореховые пасты (после 6 месяцев) и молочные продукты с полным содержанием жира, чтобы обеспечить энергоемкие продукты.
Избегай замены молока низкокалорийными продуктами
Не полагайся на водянистые или низкокалорийные твердые продукты, чтобы заменить молоко; твердая пища должна дополнять, а не заменять потребление молока.
Следи за сигналами голода
Обращай внимание на сигналы голода и насыщения твоего малыша, чтобы поддержать положительный опыт кормления.
Продолжай предлагать разнообразие
Продолжай предлагать разнообразные текстуры и вкусы, чтобы поощрять навыки еды и принятие твердой пищи.
Когда обратиться к врачу
- Снижение процентилей роста на графике роста твоего малыша
- Постоянная потеря веса на протяжении нескольких недель
- Летаргия или снижение уровня активности
- Менее 4 мокрых подгузников в день на постоянной основе
Frequently asked questions
Нормально ли, что прибавка в весе замедляется после начала прикорма?
Да, это нормально, что малыши прибавляют в весе медленнее, когда начинают есть твердую пищу, так как они часто едят меньше молока в начале. Пока твой малыш остается на своей кривой роста и здоров, это обычно не вызывает беспокойства.
Сколько молока должен получать мой малыш после начала прикорма?
Молоко должно оставаться основным источником питания для малышей в возрасте от 6 до 9 месяцев. Старайся продолжать грудное вскармливание или кормление смесью регулярно наряду с твердой пищей, чтобы удовлетворить калорийные потребности твоего малыша.
Какие твердые продукты помогают поддерживать прибавку в весе?
Предлагай калорийные продукты, такие как авокадо, ореховые пасты (после 6 месяцев) и молочные продукты с полным содержанием жира. Они обеспечивают здоровые жиры и энергию, чтобы дополнить молоко.
Когда мне стоит беспокоиться о прибавке в весе моего малыша?
Если твой малыш теряет процентиль роста, постоянно теряет вес, выглядит вялым или имеет очень мало мокрых подгузников, свяжись с педиатром за советом.
Может ли мой малыш получать достаточно питания только из твердой пищи в 6 месяцев?
Нет, твердая пища в 6 месяцев предназначена для дополнения молока, а не для его замены. Молоко продолжает обеспечивать большую часть питания, пока твоему малышу не исполнится около 9-12 месяцев.
Как я могу побудить моего малыша есть больше твердой пищи?
Предлагай разнообразные вкусы и текстуры, будь терпеливым и следи за сигналами голода твоего малыша. Избегай давления на малыша и старайся, чтобы время приема пищи было положительным и расслабленным.
Кормите вашего малыша с уверенностью
Nibli — это персонализированный помощник по кормлению для родителей, начинающих прикорм — рецепты, графики, аллергены и руководства по нарезке, все в одном приложении.