
Этот мини-маффины со шпинатом и сыром идеален для детей 10 months+. Это calcium and iron rich, что делает его питательным выбором для прикорма. Этот рецепт лёгкий в приготовлении и занимает около 25 min..
Рецепт и меню для малыша
Информация об аллергенах
Содержит: Молочные продукты, Яйцо, Пшеница
Разогрейте духовку до 180°C и слегка смажьте форму для мини-маффинов.
Приготовьте шпинат на пару или обжарьте до очень мягкого состояния, затем мелко нарежьте.
В миске взбейте яйцо, молоко и оливковое масло.
Добавьте муку, разрыхлитель, сыр и мягкий шпинат, чтобы получить мягкое тесто.
Наполните форму для мини-маффинов тестом и выпекайте 15–18 минут до готовности и легкой золотистой корочки.
Охладите до теплого состояния перед подачей и убедитесь, что маффины мягкие и влажные внутри.
Не подходит для этого возраста - подождите до 10 месяцев.
Подавайте охлажденные, мягкие мини-маффины, разломанные на маленькие, удобные кусочки или полоски; убедитесь, что текстура влажная и легко разминается деснами.
Кальций необходим для формирования крепких костей и зубов у растущих малышей.
Железо необходимо для здорового развития мозга и предотвращения анемии. Малышам нужны продукты, богатые железом, ежедневно после 6 месяцев.
Этот рецепт обеспечивает protein, поддерживая здоровое развитие твоего малыша.
Этот рецепт обеспечивает vitamin a, поддерживая здоровое развитие твоего малыша.
Сохраните рецепт и откройте 350+ безопасных блюд для прикорма, персональный график кормления, гид по нарезке и контроль аллергенов - всё подобрано под возраст вашего малыша в приложении Nibli.
Одно приложение: рецепты, режим питания и дневник прикорма вашего малыша.





