
Этот блинчики с шпинатом и рикоттой идеален для детей 8 months+. Это iron rich and protein, что делает его питательным выбором для прикорма. Этот рецепт лёгкий в приготовлении и занимает около 15 min..
Информация об аллергенах
Содержит: Молочные продукты, Яйцо, Пшеница
Приготовьте шпинат на пару до очень мягкого состояния, затем мелко нарежьте или измельчите в однородную пасту.
В миске взбейте яйцо, рикотту, муку и молоко или воду до однородной массы.
Добавьте шпинат и тщательно перемешайте до получения густого теста.
Разогрейте сковороду с антипригарным покрытием и немного оливкового масла на среднем огне.
Выливайте небольшие порции теста и готовьте до готовности и легкой золотистой корочки с обеих сторон.
Снимите с огня, дайте остыть до теплого состояния и нарежьте на мягкие полоски размером с палец перед подачей.
Не подходит для этого возраста — подождите до 8 месяцев.
Нарежьте на мягкие полоски толщиной с палец, которые малыш сможет легко держать и жевать; убедитесь, что блинчики очень мягкие и влажные.
Железо необходимо для здорового развития мозга и предотвращения анемии. Малышам нужны продукты, богатые железом, ежедневно после 6 месяцев.
Этот рецепт обеспечивает protein, поддерживая здоровое развитие твоего малыша.
Кальций необходим для формирования крепких костей и зубов у растущих малышей.
Этот рецепт обеспечивает vitamin a, поддерживая здоровое развитие твоего малыша.
Nibli помогает родителям находить безопасные для малышей рецепты, персонализированные планы питания, советы по нарезке и отслеживанию пищи.
Попробуй Nibli для рецептов, советов по нарезке и отслеживания пищи.





