لماذا يختلف التوقيت للرضع المبتسرين
العمر المصحح هو الأساس. رضيع وُلِد قبل 8 أسابيع والذي يبلغ الآن 7 أشهر هو في التطور حوالي 5 أشهر مصححة، ومهارات التغذية، والتحكم في الرأس، ونضج الأمعاء تتبع هذا الرقم المصحح. توجيهات الرضع المبتسرين تركز عمومًا على بدء الأطعمة الصلبة حول 6 أشهر من العمر المصحح، مع تعديلها حسب الاستعداد بدلاً من التواريخ الصارمة.
علامات الاستعداد تتفوق على جميع الحسابات: التحكم الثابت في الرأس، الجلوس مع الدعم، الاهتمام الحقيقي بالطعام، وبقاء الطعام في الفم بدلاً من دفعه للخارج. بعض الرضع المبتسرين يحققون هذه المعايير في وقت مبكر، والعديد منهم في وقت لاحق، وكلاهما طبيعي لهذه المجموعة.
نظرًا لأن المبتسرين يختلفون كثيرًا، فإن هذه واحدة من المجالات التي تهم فيها النصيحة الطبية الفردية. طبيب الأطفال الخاص بك أو عيادة متابعة حديثي الولادة يعرف تفاصيل طفلك؛ اعتبر هذه الصفحة كتحضير لتلك المحادثة، وليس بديلاً عنها.
لماذا يختلف توقيت الأطعمة الصلبة للرضع المبتسرين
- التطور العصبي والحركي يتبع الجدول الزمني للحمل، لذا تصل المهارات حسب العمر المصحح
- قد تتأخر مهارات التغذية الفموية إذا كانت التغذية المبكرة تتضمن أنابيب أو إقامة طويلة في وحدة العناية المركزة لحديثي الولادة
- تتكون مخازن الحديد في الثلث الأخير من الحمل، لذا يبدأ المبتسرون بمستويات أقل وينفدون في وقت مبكر، وغالبًا ما يحتاجون إلى مكملات
- يمكن أن تخلق التجارب الطبية المبكرة حول الفم حساسية فموية مؤقتة
- الارتجاع والجهد التنفسي، الأكثر شيوعًا في المبتسرين، يمكن أن يعقد أوقات الوجبات
متى تتصلين بفريق الرعاية الخاص بك
- لا توجد علامات استعداد تقترب من 7 أشهر مصححة
- الاختناق، الضيق، أو الرفض لجميع القوام على مدى عدة أسابيع
- مخاوف بشأن منحنى النمو أو انخفاض كميات التغذية
- الارتجاع أو الجهد التنفسي الذي يتداخل مع الوجبات
- أي سؤال على الإطلاق، حقًا: إحالات علاج التغذية شائعة، فعالة، وروتينية تمامًا للرضع المبتسرين، وليست علامة على الفشل
ماذا يمكنك أن تجربي
استند إلى العمر المصحح، ثم راقبي الطفل
احسبي استعداد الأطعمة الصلبة من تاريخ الولادة المتوقع، مع توجيه الانتباه حول 6 أشهر مصححة، ثم دعي علامات الاستعداد تتخذ القرار النهائي: التحكم في الرأس، الجلوس المدعوم، الاهتمام بالطعام، وتراجع دفع اللسان.
تواصلي مع فريق الرعاية الخاص بك قبل البدء
لدى المبتسرين هياكل متابعة لسبب ما. محادثة سريعة مع طبيب الأطفال أو عيادة حديثي الولادة قبل أول ملعقة تساعد في مراعاة اعتبارات خاصة بالطفل (خطط الارتجاع، توقيت المكملات، أهداف النمو) لا يمكن لأي مقال عام أن يغطيها.
ابدئي بالحديد
الحديد مهم بشكل إضافي للرضع المبتسرين. ابدئي بأطعمة غنية بالحديد (بيوريه اللحم، حبوب الشوفان المدعمة، العدس) واستمرّي في تناول أي مكملات حديد موصوفة تمامًا كما هو موجه؛ الطعام لا يحل محله حتى يقول فريقك ذلك.
تقدمي في القوام وفقًا لسرعة طفلك
بعض الرضع المبتسرين يتقدمون في القوام وفقًا للجدول؛ يحتاج البعض الآخر إلى وقت أطول في كل مرحلة. اتبعي المهارة، وليس التقويم، وراجعي القوام برفق بعد أي انتكاسة.
اعملي مع الحساسية الفموية، وليس ضدها
إذا كان طفلك قد تعرض لأنابيب أو رعاية طويلة في وحدة العناية المركزة، فإن الحذر الإضافي حول الفم شائع. التعرض المنخفض الضغط، والسماح للطفل بالتحكم فيما يقترب من وجهه، والارتباطات الإيجابية أثناء الوجبات تساعد على تلاشيها.
احتفلي بالمعالم العمرية المصححة
مقارنة المبتسرين بالأطفال المولودين في نفس العمر تضمن إنذارًا كاذبًا. المقارنات حسب العمر المصحح، التي يُفضل أن تُجرى مع فريق المتابعة الخاص بك، تظهر التقدم الحقيقي.
Frequently asked questions
متى يجب أن يبدأ الرضيع المبتسر بتناول الأطعمة الصلبة؟
عمومًا حول 6 أشهر من العمر المصحح (يحسب من تاريخ الولادة المتوقع)، بشرط وجود علامات الاستعداد: التحكم في الرأس، الجلوس المدعوم، والاهتمام بالطعام. يجب على طبيب الأطفال أو فريق متابعة حديثي الولادة تأكيد التوقيت لطفلك المحدد.
ما هو العمر المصحح ولماذا هو مهم للتغذية؟
العمر المصحح يطرح أسابيع المبتسرية من عمر طفلك التقويمي. يتتبع التطور، بما في ذلك مهارات التغذية ونضج الأمعاء، هذا الجدول الزمني المصحح، لذا فهو المقياس الصحيح للأطعمة الصلبة.
هل يحتاج الرضع المبتسرون إلى مزيد من الحديد؟
عادةً نعم. تتكون مخازن الحديد في الثلث الأخير من الحمل، لذا يبدأ المبتسرون بمستويات أقل وينفدون في وقت مبكر. يتم وصف مكملات للعديد منهم، وتكون الأطعمة الأولى الغنية بالحديد أكثر أهمية مما هي عليه بالنسبة للأطفال المولودين في الوقت المحدد.
طفلي المبتسر يختنق على كل شيء. هل هذا طبيعي؟
الاختناق الإضافي والحساسية الفموية شائعة، خاصة بعد الإقامات في وحدة العناية المركزة التي تتضمن أنابيب. التعرض اللطيف، الخالي من الضغط عادةً ما يحسن ذلك، والمعالجون في التغذية ممتازون عندما يتوقف التقدم. اذكري الاختناق المستمر لفريق الرعاية الخاص بك.
هل يجب أن يتبع المبتسرون الفطام بقيادة الطفل؟
يمكن للعديد منهم، بمجرد أن يظهروا علامات استعداد صلبة في العمر المصحح، على الرغم من أن البعض يستفيد من البدء بالبيوريه بينما تلحق المهارات الحركية. هذا سؤال جيد خاص بالطفل لفريق المتابعة الخاص بك.
متى يجب أن أقلق بشأن تغذية طفلي المبتسر؟
عدم وجود استعداد بحلول حوالي 7 أشهر مصححة، أسابيع من الرفض عبر جميع القوام، أو مخاوف النمو جميعها تستدعي الاتصال. يحصل تغذية المبتسرين على دعم حقيقي: التقييم المبكر يفتح الأبواب بدلاً من تصنيف أي شخص.
خطّطي لأولى أطعمة طفلك مع الوصفات
من أول ملعقة فصاعداً، احصلي على خطة مخصّصة لبدء الأطعمة الصلبة مع وصفات تناسب العمر، والخطوة التالية دائماً على بُعد نقرة واحدة.
verifiedالمصادر والمراجع
تستند هذه الدليل إلى الإرشادات الحالية من المنظمات الصحية الرائدة: