تخطي إلى المحتوى
موثوق به من قبل الآباء في جميع أنحاء العالم
متتبع تغذية الأطفال والجدول الزمني
وجبات الفطام بقيادة الطفل | بدء الأطعمة الصلبة | الأطعمة الأولى
ينشئ Nibli جدول تغذية مخصص للأطفال وخطة لبدء الأطعمة الصلبة بناءً على عمر طفلك ومرحلة نموه.
جرب نيبلي مجانًاتحميل على متجر التطبيقات
إلغاء في أي وقت، بدون التزام.menu_bookExplore Guidesverifiedقائم على الأدلة
restaurant237+ وصفة
translate39 لغة
check_circle
Allergen tracked
Egg - No reaction
local_fire_department
Iron-rich
5 foods this week
237+
وصفات آمنة للأطفال
17
أدلة الخبراء
16
ملفات تعريف المكونات
13
أدلة التقطيع
child_careأدلة التغذية
ماذا تطعم طفلك - حسب العمر
اختر عمر طفلك للحصول على إرشادات مخصصة حول ما يجب إطعامه، كيفية تحضيره، ومتى تقديم أطعمة جديدة.
دليل الأطعمة الأولى
ابدأ بالبيوريه والأطعمة اللينة ذات المكون الواحد. الأفوكادو، الموز، البطاطا الحلوة، وحبوب الإفطار المدعمة بالحديد هي خيارات رائعة.
اقرأ دليل الأطعمة الأولىarrow_forwardجدول تغذية 6 أشهر
1-2 وجبات في اليوم بجانب حليب الثدي أو الحليب الصناعي. ركزي على الاستكشاف بدلاً من التغذية - الحليب لا يزال المصدر الرئيسي.
عرض جدول عينةarrow_forwardأسبوع الفطام بقيادة الطفل (BLW)
إذا كنتِ تحاولين الفطام بقيادة الطفل، ابدئي بشرائح سميكة من الأطعمة اللينة التي يمكن لطفلكِ الإمساك بها. دعيهم يستكشفون وفقًا لسرعتهم الخاصة.
ابدئي الفطام بقيادة الطفل بأمانarrow_forwardrestaurantمكتبة الوصفات
237+ وصفة آمنة للأطفال
من البيوريه الأولى إلى الأطعمة الأصابع - وجبات سريعة ومغذية مصنفة حسب العمر، نوع الوجبة، أو الاحتياجات الغذائية.
auto_awesomeميزات التطبيق
كل شيء في مكان واحد
الأدوات والإرشادات التي تحتاجها الأمهات - بدون إرهاق، بدون نصائح متضاربة.
calendar_month
جدول تغذية مخصص
خطة يومية مصممة حسب عمر طفلكِ - ما الوجبات التي يجب تقديمها، كم عددها، ومتى. تتكيف تلقائيًا مع نمو طفلكِ من 6 إلى 12 شهرًا وأكثر.
content_cut
كيفية القطع والتقديم
أدلة بصرية توضح بالضبط كيفية قطع كل طعام حسب العمر - شرائح، قطع مثلثة، عملات - لتغذية BLW أو التغذية بالملعقة بأمان.
science
متتبع مسببات الحساسية
قدمي مسببات الحساسية الرئيسية بأمان. تتبعي ردود الفعل واحتفظي بسجل يمكن لطبيب الأطفال استخدامه.
nutrition
رؤى التغذية
تحققي مما إذا كان طفلك يحصل على ما يكفي من الحديد والبروتين والكالسيوم وأوميغا-3 كل أسبوع.
menu_book
أدلة الخبراء
مقالات قائمة على الأدلة حول الفطام بقيادة الطفل (BLW)، أحجام الحصص، الأطعمة التي يجب تجنبها، والمزيد.
احصلي على نصائح تغذية أسبوعية
انضمي إلى الآباء في جميع أنحاء العالم للحصول على أفكار وجبات مناسبة للعمر، نصائح للسلامة، ومعالم التغذية مباشرة إلى صندوق بريدك.
ابدأ رحلة غذاء طفلك بثقة
أنشئ خطة شخصية لبدء الأطعمة الصلبة واستكشف الوجبات الآمنة للأطفال اليوم.
جرب نيبلي مجانًاتحميل على متجر التطبيقات
إلغاء في أي وقت، بدون التزام.