حمص + قرع + كسكس for Babies (9 12 months)

groceryالمكونات

• 1/4 كوب حمص مطبوخ
• 1/2 كوب قرع مطبوخ على البخار
• 2 ملعقة كبيرة كسكس
• 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون

format_list_numberedالتحضير

1. 1

   امزجي الكسكس في ماء دافئ.

2. 2

   اهرسي الحمص قبل الخلط.

3. 3

   اخلطي الكسكس مع القرع والحمص.

4. 4

   أضيفي زيت الزيتون.

child_careالتقديم حسب العمر

التغذية والفوائد

أدلة ذات صلة