
هذه عجة البيض بالسبانخ الصغيرة مثالية للأطفال 6 months+. إنها iron rich and protein، مما يجعلها خيارًا مغذيًا لبدء الأطعمة الصلبة. هذه الوصفة kolay للتحضير وتستغرق حوالي 7 min..
الوصفة وخطة وجبات طفلك بين يديك
معلومات الحساسية
يحتوي على: بيضة
اخفقي البيضة.
أضيفي السبانخ المفرومة.
اطبخي في مقلاة صغيرة حتى تتماسك.
قطّعيها إلى قطع على شكل أصابع.
قطّعي العجة إلى شرائح سميكة يمكن للطفل الإمساك بها.
قدّمي قطع صغيرة بحجم لقمة.
الحديد ضروري لتطوير الدماغ بشكل صحي ومنع فقر الدم. يحتاج الأطفال إلى أطعمة غنية بالحديد يوميًا بعد 6 أشهر.
تقدم هذه الوصفة protein، تدعم نمو طفلك الصحي.
احفظ هذه الوصفة واحصل على أكثر من 350 وجبة آمنة لطفلك، وجدول تغذية مخصّص، وأدلّة تقطيع الطعام، وتتبّع مسبّبات الحساسية - كلها مصمّمة لتناسب عمر طفلك في تطبيق Nibli.
تطبيق واحد لوصفات طفلك وجدوله وتتبّع طعامه.





