Seperti apa self-feeding pada usia 7 bulan
Banyak bayi 7 bulan semakin baik dalam menggerakkan makanan di mulut, menggigit potongan, dan bahkan mengunyah lembut dengan gusi. Gerakan menjepit biasanya muncul antara 8-9 bulan, tetapi Anda mungkin melihat tanda-tanda awal menjepit dan menjepit sebagian pada usia 7 bulan.
Ini adalah titik yang manis: bayi masih mendapatkan manfaat dari potongan panjang untuk menggigit besar tetapi dapat mulai mencoba kubus kecil yang lembut. Tawarkan campuran di setiap makanan agar bayi Anda dapat berlatih keduanya.
Makanan jari terbaik untuk bayi 7 bulan
Bentuk pasta lembut
Penne, fusilli, atau kerang - dimasak sangat lembut. Campur dengan saus sayuran tipis atau minyak zaitun dan taburan keju.
Kubus kecil sayuran lembut
Ubi jalar, labu butternut, zucchini, wortel - dimasak sangat lembut dan dipotong menjadi kubus 1 cm untuk berlatih gerakan menjepit.
Potongan omelet
Buat omelet tipis, potong menjadi potongan panjang. Campurkan dengan keju lembut atau sayuran cincang halus untuk variasi.
Kubus buah lembut
Persik matang, pir, mangga, atau melon dipotong menjadi kubus kecil. Semakin matang buahnya, semakin mudah bagi bayi untuk mengelolanya.
Blueberry yang dibelah dua
Selalu dibelah dua - blueberry utuh adalah bahaya tersedak yang tinggi. Dibelah dua, mereka adalah makanan yang sempurna untuk gerakan menjepit.
Kacang polong yang dihancurkan
Hancurkan kacang polong yang dimasak dengan garpu untuk menghilangkan bentuk bulat, lalu tawarkan sebagai makanan kecil untuk gerakan menjepit.
Patties lentil
Masak lentil dengan bumbu ringan, haluskan, bentuk menjadi patties kecil, dan goreng sebentar. Lembut di dalam, sedikit renyah di luar.
Potongan keju lembut
Mozzarella segar, ricotta di atas roti panggang, atau kubus kecil keju lembut. Pilih opsi rendah sodium.
Bola daging ayam mini
Bola daging kecil (2 cm), dimasak lembut. Potong menjadi dua sebelum disajikan agar lebih mudah dipegang.
Potongan roti panggang dengan topping
Roti yang dipanggang ringan dipotong menjadi jari, diberi selai kacang halus (lapisan tipis), alpukat yang dihaluskan, hummus, atau ricotta.
Jari tahu lembut
Tahu yang padat dipotong menjadi jari panjang, digoreng ringan atau dipanggang. Protein nabati yang hebat dan mudah dipegang.
Contoh piring makanan jari pada usia 7 bulan
- ★Pasta lembut + blueberry yang dibelah dua + potongan keju
- ★Potongan omelet + kubus ubi jalar + kubus pir lembut
- ★Pattie lentil + kacang polong yang dihancurkan + potongan roti panggang
- ★Bola daging ayam mini + pasta lembut + kubus zucchini panggang
Tips keselamatan untuk makanan jari bayi 7 bulan
- ✓Belah dua semua blueberry, anggur, tomat ceri - bentuk dan ukuran mereka cocok dengan saluran napas.
- ✓Potong makanan lembut menjadi sekitar 1 cm untuk berlatih gerakan menjepit; simpan beberapa potongan yang lebih panjang juga.
- ✓Hindari makanan keras dan renyah (wortel mentah, apel mentah, pretzel keras, popcorn, kacang utuh).
- ✓Selai kacang halus saja - dan hanya lapisan tipis di atas roti panggang, jangan pernah dalam bentuk gumpalan tebal.
- ✓Masak makanan sampai mudah dihancurkan antara dua jari; yang keras terlalu keras.
Kapan harus menghubungi dokter anak
Hubungi dokter anak Anda untuk tanda-tanda reaksi alergi (ruam, pembengkakan, muntah, sesak napas) dalam beberapa menit hingga jam setelah makanan baru, episode tersedak yang sebenarnya (diam, tidak bisa bernapas), atau penolakan makanan yang persisten lebih dari seminggu. Reaksi parah seperti kesulitan bernapas atau tidak responsif adalah keadaan darurat.
Resep makanan jari untuk bayi 7 bulan
Bola Daging Kalkun BLW
Batang Tahu Jari
Bola Nasi (Bola Nasi Bayi)
Pasta Spiral Lembut
Patties Sayur Quinoa
Patties Ubi Jalar dan Kacang Chickpea
Pertanyaan yang sering diajukan
Kapan gerakan menjepit berkembang?
Sebagian besar bayi mengembangkan gerakan menjepit antara 8 dan 9 bulan. Beberapa menunjukkan tanda-tanda awal pada usia 7 bulan. Baik gerakan telapak tangan maupun gerakan menjepit yang muncul dapat coexist - tawarkan makanan yang mendukung keduanya.
Apakah blueberry aman untuk bayi 7 bulan?
Ya, tetapi selalu belah dua. Blueberry utuh berbentuk bulat, sedikit keras, dan ukuran yang sempurna untuk terjebak di saluran napas bayi. Dibelah dua (sepanjangnya), mereka adalah makanan yang hebat untuk gerakan menjepit dan kaya antioksidan.
Bisakah bayi 7 bulan makan selai kacang?
Ya - selai kacang halus yang dioleskan tipis di atas roti panggang atau dicampurkan ke dalam oatmeal. Jangan pernah tawarkan gumpalan tebal atau kacang utuh. Setelah selai kacang diperkenalkan dengan aman (mulai dengan jumlah kecil dan perhatikan reaksi), terus tawarkan setiap minggu untuk mempertahankan toleransi.
Berapa banyak makanan jari per makanan?
2-4 makanan jari berbeda di atas nampan bekerja dengan baik. Variasi lebih baik daripada jumlah pada usia ini - porsi kecil dari beberapa makanan memberi bayi pilihan dan paparan rasa tanpa membuat mereka kewalahan.
Apa yang harus dilakukan jika bayi saya kenyang dengan makanan jari dan tidak mau minum susu?
Hingga sekitar 9-10 bulan, susu harus tetap mencakup sebagian besar nutrisi bayi Anda. Jika makanan padat mengurangi asupan susu, kurangi ukuran porsi dan tawarkan susu terlebih dahulu atau di antara makanan daripada hanya sebelum.
Bisakah bayi saya makan makanan jari di restoran?
Ya - makanan jari adalah solusi portabel untuk bayi. Pesan sayuran kukus polos, pasta polos, buah lembut, atau telur orak-arik. Hindari bumbu berat, garam, dan makanan yang berbentuk berbahaya untuk tersedak.
Haruskah saya khawatir jika bayi saya lebih banyak bermain daripada makan?
Bermain adalah belajar. Mengoleskan, menjatuhkan, dan menjelajahi makanan adalah bagian dari bagaimana bayi membangun keterampilan motorik halus dan oral. Selama pertumbuhan berjalan baik dan pemberian susu terus berlanjut, eksplorasi adalah hal yang baik.
Beri makan bayi Anda dengan percaya diri
Nibli adalah pendamping MPASI yang dipersonalisasi untuk orang tua yang memulai MPASI — resep, jadwal, alergen, dan panduan pemotongan, semua dalam satu aplikasi.