Cara Memotong Makanan untuk Baby-Led Weaning
Terakhir diperbarui April 2026 · Ditinjau oleh Tim Editorial Nibli
Cara sederhana dan aman untuk menyiapkan makanan bagi bayi yang mulai MPASI.
Salah satu pertanyaan terbesar yang dimiliki orang tua saat memulai MPASI adalah bagaimana cara memotong makanan dengan aman untuk bayi mereka.
Baby-led weaning memungkinkan bayi untuk mengeksplorasi makanan nyata mulai dari usia enam bulan, tetapi cara makanan dipotong dan disiapkan sangat penting untuk keselamatan dan pemberian makan mandiri.
Tujuannya adalah untuk menawarkan makanan yang cukup lembut untuk dihancurkan dengan tekanan lembut dan dibentuk sedemikian rupa sehingga bayi dapat dengan mudah memegangnya.
Dasar-Dasar Keamanan Baby-Led Weaning
Saat menyiapkan makanan untuk bayi, kuncinya adalah memilih tekstur dan bentuk yang mengurangi risiko tersedak dan memungkinkan bayi untuk makan sendiri.
Makanan BLW yang baik harus:
- •cukup lembut untuk dihancurkan dengan jari
- •cukup besar untuk dipegang bayi
- •mudah dipegang tanpa tergelincir
- •dipotong menjadi potongan panjang atau potongan lembut
Makanan keras, bentuk bulat kecil, dan makanan yang sangat lengket harus selalu dimodifikasi sebelum ditawarkan kepada bayi.
Cara Memotong Makanan Bayi yang Populer
Alpukat
Potong menjadi irisan tebal panjang yang dapat dengan mudah dipegang bayi.
Alpukat secara alami lembut dan merupakan salah satu makanan pertama untuk bayi-led weaning. Iris memanjang menjadi tongkat sekitar lebar jari Anda.
Pisang
Pisang dapat disajikan dengan beberapa cara yang ramah bayi:
- • Potong memanjang menjadi tongkat
- • Kupas sebagian dan biarkan pegangan
- • Hancurkan sedikit untuk pemula
Metode kupas sebagian memberikan bayi pegangan alami untuk digenggam.
Ubi Jalar
Panggang atau kukus hingga sangat lembut. Potong menjadi irisan tebal yang dapat dengan mudah dipegang bayi. Ubi jalar kaya nutrisi dan mudah disiapkan untuk jadwal pemberian makan bayi.
Brokoli
Kukus brokoli hingga lembut dan sajikan dalam bentuk kuntum utuh. Batangnya menjadi pegangan alami bagi bayi untuk digenggam.
Roti Panggang
Potong roti panggang menjadi strip seukuran jari. Olesi dengan makanan lembut seperti alpukat, selai kacang (lapisan tipis), atau yogurt untuk tambahan nutrisi.
Lihat panduan lengkap kami untuk stroberi, blueberry, apel, telur, ayam, mangga, and persik.
Bagaimana Memotong Berubah Seiring Pertumbuhan Bayi
6–7 bulan
- • Potongan besar lembut
- • Makanan seukuran jari
- • Irisan lembut
8–9 bulan
- • Potongan lembut yang lebih kecil
- • Makanan yang disobek
- • Potongan lembut
10–12 bulan
- • Potongan seukuran gigitan
- • Tekstur yang lebih kompleks
- • Makanan keluarga
Lihat Dengan Tepat Cara Menyiapkan Makanan Bayi
Banyak orang tua khawatir tentang apakah mereka menyiapkan makanan dengan aman.
Nibli menyertakan panduan pemotongan visual yang menunjukkan dengan tepat cara menyiapkan makanan untuk bayi di berbagai tahap.
Di dalam aplikasi, Anda dapat:
- •melihat cara memotong makanan dengan aman
- •menjelajahi resep Baby-Led Weaning
- •mengikuti jadwal pemberian makanan yang dipersonalisasi
- •melacak makanan yang telah dicoba bayi Anda
Panduan pemotongan di dalam Nibli sesuai dengan usia bayi Anda, sehingga Anda selalu tahu ukuran dan tekstur yang tepat untuk ditawarkan.
verifiedSources & References
This guide is informed by current guidelines from leading health organizations:
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Bagaimana cara memotong makanan untuk BLW?
Potongan besar dan lembut yang dapat dipegang bayi Anda dan dihancurkan dengan gusi.
Makanan apa yang berisiko tersedak?
Potongan kecil, keras, bulat, atau lengket bisa berisiko jika tidak disiapkan dengan baik.
Seberapa lembut seharusnya makanan untuk bayi?
Cukup lembut untuk dihancurkan antara ibu jari dan jari telunjuk sebelum disajikan.
Ukuran berapa untuk makanan jari?
Potongan panjang seperti strip seringkali lebih mudah dipegang pada awalnya.
Apakah bayi perlu gigi untuk makanan jari?
Tidak, gusi biasanya cukup untuk konsistensi yang sangat lembut.
Bagaimana cara memasak dengan aman untuk bayi?
Masak hingga matang sepenuhnya, potong menjadi ukuran yang sesuai untuk usia, dan awasi saat makan.
Seberapa besar potongan makanan untuk bayi berusia 6 bulan?
Pada usia 6 bulan, makanan jari sebaiknya dipotong menjadi batang panjang sekitar 5-7,5 cm dan lebar 2,5 cm – cukup besar agar bayi dapat memegangnya dengan genggaman, dengan sebagian keluar dari telapak tangan untuk dikunyah. Mereka harus cukup lembut untuk dihancurkan antara dua jari.
Bagaimana seharusnya saya memotong makanan untuk bayi berusia 9 bulan?
Mulai dari 9 bulan, bayi mengembangkan genggaman pincer. Potong makanan menjadi potongan kecil yang dapat dimakan sekitar 1,5 cm – sebesar kacang untuk makanan bulat/keras. Hindari makanan bulat, keras, dan lengket, kecuali jika sudah dimodifikasi (misalnya, belah atau potong setengah anggur dan tomat ceri).
Seberapa besar seharusnya makanan jari untuk balita?
Mulai dari 12 bulan, makanan dapat dipotong menjadi potongan kecil yang dapat dimakan sekitar 1,5 cm. Makanan bulat seperti anggur dan tomat ceri sebaiknya tetap dipotong menjadi empat hingga usia 4 tahun. Hot dog, sosis, dan stik daging sebaiknya dipotong memanjang dan kemudian dicincang kecil.
Apa saja risiko tersedak yang paling umum untuk bayi?
Anggur utuh, tomat ceri, blueberry, hot dog, sosis, sayuran mentah keras (wortel, apel), kacang, popcorn, permen keras, marshmallow, makanan lengket seperti selai kacang (dari sendok), dan potongan besar daging atau keju. Ini harus selalu dimodifikasi sebelum disajikan.
Bagaimana cara memotong anggur untuk bayi saya?
Potong anggur memanjang (sepanjang) untuk bayi dan balita hingga usia 4 tahun menjadi empat. Memotong setengah tidak cukup – memotong menjadi empat mencegah bentuk bulat menghalangi saluran napas. Aturan yang sama berlaku untuk tomat ceri dan blueberry (atau cukup dihancurkan).
Bagaimana cara memotong hot dog dan sosis untuk bayi saya?
Potong hot dog atau sosis terlebih dahulu memanjang menjadi empat (agar tidak bulat lagi), lalu cincang menjadi potongan kecil. Irisan bulat dari hot dog termasuk dalam risiko tersedak tertinggi untuk anak kecil – jangan pernah sajikan utuh atau dalam bentuk koin.
Apakah bayi bisa makan sayuran mentah?
Sayuran mentah keras (wortel, apel mentah, seledri) berisiko tersedak sebelum usia 4 tahun. Selalu masak sayuran keras hingga cukup lembut untuk dihancurkan sebagai makanan jari. Sayuran mentah yang lembut seperti alpukat matang atau mentimun parut aman.
Apa yang harus saya lakukan jika bayi saya tersedak saat makan?
Tersedak adalah hal yang normal dan melindungi – ini adalah cara tubuh untuk memindahkan makanan di mulut. Tetap tenang, jangan masukkan jari ke mulut bayi, dan biarkan bayi mengatasinya sendiri. Tersedak biasanya tidak bersuara atau menghasilkan suara tinggi – ini memerlukan intervensi segera.
Apakah bayi perlu gigi untuk makan makanan padat?
Tidak. Gusi bayi cukup kuat untuk menghancurkan makanan lembut. Kebanyakan mulai makan makanan padat sebelum gigi muncul. Fokuslah pada kelembutan – apa pun yang dapat dihancurkan antara dua jari aman untuk dikunyah, bahkan tanpa gigi.
Permudah Baby-Led Weaning
Nibli membantu orang tua memperkenalkan makanan baru dengan percaya diri dengan panduan pemotongan yang aman, resep sederhana, dan jadwal pemberian makanan yang dipersonalisasi.
Coba Nibli hari ini untuk memulai perjalanan makanan bayi Anda.