Lewati ke konten
7 10 months20 minutesOmega-3Tinggi ProteinKaya Zat Besi
Bowl Salmon, Brokoli & Kentang untuk Bayi (7 10 months)
Resep bowl salmon, brokoli & kentang ini sempurna untuk bayi 7 10 months. Ini omega-3 and tinggi protein, menjadikannya pilihan bergizi untuk memulai MPASI. Resep ini mudah untuk disiapkan dan memakan waktu sekitar 20 minutes..
schedule20 minutes
child_care7 10 months
speedMudah
Simpan resep ini + menu makan si kecil
Unduh diApp Store
warning
Informasi Alergen
Mengandung: Ikan
groceryBahan-bahan
- 40g salmon segar, kulit dibuang
- 1/2 cangkir bunga brokoli
- 1 kentang kecil, potong dadu
- 1 sdt minyak zaitun
format_list_numberedPersiapan
- 1
Kukus kentang selama 8 menit.
- 2
Tambahkan brokoli dan salmon, kukus hingga matang.
- 3
Haluskan semua bahan hingga tekstur kental.
- 4
Campur dengan minyak zaitun.
child_carePenyajian Berdasarkan Usia
6 bulan+
Bubur halus.
9 bulan+
Haluskan dengan serpihan brokoli dan salmon kecil.
Nutrisi & Manfaat
Omega-3
Asam lemak omega-3 sangat penting untuk perkembangan otak dan mata pada bayi yang sedang tumbuh.
Tinggi Protein
Protein mendukung perkembangan otot, pertumbuhan, dan memberikan energi yang berkelanjutan untuk bayi yang aktif.
Kaya Zat Besi
Zat besi sangat penting untuk perkembangan otak yang sehat dan mencegah anemia. Bayi membutuhkan makanan kaya zat besi setiap hari setelah 6 bulan.
Panduan Terkait
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Bolehkah bayi makan Bowl Salmon, Brokoli & Kentang?
Ya, Bowl Salmon, Brokoli & Kentang ditujukan untuk bayi yang mulai mengenal MPASI. Sajikan hidangan dalam konsistensi dan ukuran yang sesuai dengan usia dan tahap perkembangan bayi Anda.
Sejak usia berapa bayi boleh makan resep ini?
Resep ini cocok untuk usia yang tertera. Awasi bayi Anda saat makan dan siapkan makanan dalam ukuran yang aman.
Apakah resep ini cocok untuk BLW?
Resep ini dapat disesuaikan untuk Baby-led Weaning dengan menyajikannya dalam potongan finger food yang lembut dan mudah digenggam oleh bayi Anda.
Bagaimana cara menyajikan hidangan ini untuk bayi?
Sajikan dalam potongan yang lembut dan mudah dipegang. Sesuaikan konsistensi dan ukuran dengan kemampuan genggam bayi Anda. Awasi saat makan untuk mengurangi risiko tersedak.
Bisakah saya membekukan Bowl Salmon, Brokoli & Kentang?
Kebanyakan resep bayi dapat dibekukan dengan baik. Bagilah Bowl Salmon, Brokoli & Kentang ke dalam wadah kecil, biarkan dingin sepenuhnya, dan bekukan selama 1 hingga 2 bulan. Cairkan di dalam kulkas dan panaskan dengan lembut.
Bagaimana cara menyimpan sisa Bowl Salmon, Brokoli & Kentang dengan aman?
Simpan sisa Bowl Salmon, Brokoli & Kentang dalam wadah tertutup di dalam kulkas dalam waktu dua jam dan habiskan dalam 1 hingga 2 hari. Panaskan kembali dengan baik dan jangan gunakan sisa yang sudah dimakan oleh bayi Anda.
Bisakah bayi dengan alergi makan Bowl Salmon, Brokoli & Kentang?
Periksa daftar bahan untuk alergen yang dikenal. Alergen umum termasuk telur, susu, gandum, kacang tanah, kacang-kacangan, kedelai, ikan, dan wijen. Banyak bahan dalam Bowl Salmon, Brokoli & Kentang dapat diganti.
Apakah Bowl Salmon, Brokoli & Kentang cocok untuk dibawa ke daycare atau makan di perjalanan?
Banyak resep bayi dapat dibawa dengan baik dalam kotak termos. Pilih bentuk finger food yang mempertahankan bentuknya, simpan makanan dingin dalam suhu yang tepat, dan sajikan pada suhu yang aman.
Apa yang bisa saya sajikan bersama Bowl Salmon, Brokoli & Kentang?
Bowl Salmon, Brokoli & Kentang cocok disajikan dengan protein, sayuran, atau lemak sehat untuk melengkapi makanan. Tambahkan buah lembut, yogurt alami, keju lembut, atau potongan sayuran kukus untuk menyeimbangkan rasa dan nutrisi bagi bayi Anda.
Bisakah Bowl Salmon, Brokoli & Kentang disiapkan untuk MPASI (BLW)?
Ya, Bowl Salmon, Brokoli & Kentang dapat disiapkan untuk MPASI dengan menyesuaikan bentuknya – potong menjadi strip, segitiga, atau ukuran finger food yang dapat dipegang dan dimakan sendiri oleh bayi Anda. Pastikan potongan dapat dihancurkan antara dua jari.
Apakah Bowl Salmon, Brokoli & Kentang makanan pertama yang baik untuk bayi?
Bowl Salmon, Brokoli & Kentang dapat ditawarkan ketika bayi menunjukkan tanda-tanda kesiapan (sekitar 6 bulan) dan bahan utama diperkenalkan satu per satu terlebih dahulu. Jaga porsi tetap kecil di awal dan perhatikan reaksi terhadap bahan baru.
Bisakah saya menyiapkan Bowl Salmon, Brokoli & Kentang sebelumnya?
Ya. Kebanyakan komponen dari Bowl Salmon, Brokoli & Kentang dapat disiapkan 1-2 hari sebelumnya dan disimpan di dalam kulkas atau dibekukan dalam porsi kecil selama 1-2 bulan. Panaskan dengan baik sebelum disajikan dan periksa suhu untuk memastikan aman bagi bayi Anda.
Bagaimana cara mengetahui apakah bayi saya menyukai Bowl Salmon, Brokoli & Kentang?
Bayi menunjukkan kegembiraan dengan bersandar ke depan, membuka mulut, meraih lebih banyak, atau tersenyum. Mereka juga bisa bermain dengan makanan, mendorongnya, atau terlihat ragu pada percobaan pertama – seringkali dibutuhkan 8-15 kali percobaan sebelum bayi sepenuhnya menerima makanan baru.
Can babies 7-10 months months and older eat Bowl Salmon, Brokoli & Kentang?
Yes. Bowl Salmon, Brokoli & Kentang is designed for babies from around 7-10 months months, when they can handle the suggested texture. Always serve in a safe size and consistency and supervise meals.
How long does it take to make Bowl Salmon, Brokoli & Kentang?
Bowl Salmon, Brokoli & Kentang takes about 20 minutes to make, making it a practical option for busy days. Read through the steps before starting to streamline your time in the kitchen.
Does Bowl Salmon, Brokoli & Kentang contain common allergens?
Bowl Salmon, Brokoli & Kentang contains the following allergens: fish. If your baby hasn't tried one of these yet, introduce it on its own first and watch for reactions over several hours.
Is Bowl Salmon, Brokoli & Kentang a recipe high in omega-3?
Yes. Bowl Salmon, Brokoli & Kentang provides omega-3 to your baby's diet, an important nutrient to support growth and development at this stage.
How many ingredients does Bowl Salmon, Brokoli & Kentang have?
Bowl Salmon, Brokoli & Kentang uses about 4 ingredients, keeping it straightforward to prepare. Check the full list before cooking so you have everything on hand.
verifiedSumber & Referensi
Panduan ini diinformasikan oleh pedoman terkini dari organisasi kesehatan terkemuka:
Simpan resep ini + menu makan si kecil
Simpan resep ini dan buka 350+ menu aman untuk bayi, jadwal makan yang dipersonalisasi, panduan memotong makanan, dan pelacak alergen - semua disesuaikan dengan usia si kecil di aplikasi Nibli.
Satu aplikasi untuk resep, jadwal makan, dan pemantauan makanan si kecil.
Coba Nibli Secara GratisUnduh di App Store
Batalkan kapan saja, tanpa komitmen.Berdasarkan panduan AAP, NHS, dan WHOResep Terkait
Ayam, Brokoli & Pasta Bintang
child_care8 12 monthsschedule20 minutes
Tinggi ProteinKaya Zat Besi
Paprikash Ikan Ringan (Tanpa Tomat)
child_care8 12 monthsschedule20 minutes
Omega-3Protein
Paprikash Ayam Lembut (Versi Bayi)
child_care9 12 monthsschedule25 minutes
Tinggi ProteinKaya Zat Besi
Kue Salmon BLW (Serpihan Lembut)
child_care8 12 monthsschedule10 minutes
Omega-3Tinggi Protein
Pasta Pie Versi Bayi
child_care9 12 monthsschedule22 minutes
Kaya Zat BesiTinggi Protein
Bubur Ayam & Sayur Lembut
child_care7 12 monthsschedule20 minutes
Tinggi ProteinCalming