
이 크리미 메밀 바나나 볼는 6 months+ 아기에게 완벽합니다. 이것은 energy and fiber로, 이유식 초기 선택으로 영양가 있는 선택입니다. 이 레시피는 쉬움하게 준비할 수 있습니다. 약 15 min이 소요됩니다..
메밀을 흐르는 물에 잘 씻어주세요.
작은 냄비에 메밀과 물을 넣고 약한 불에서 10-12분 동안 매우 부드러워질 때까지 요리하세요.
바나나는 따로 부드럽게 으깨주세요.
요리한 메밀과 바나나를 섞고, 필요에 따라 우유를 추가하여 부드러운 퓨레가 되도록 블렌딩하세요.
서빙하기 전에 미지근하게 식혀주세요.
어린 아기를 위해 추가 물, 모유 또는 분유를 넣어 부드럽고 묽은 퓨레로 블렌딩하세요. 덩어리가 남지 않도록 확인하세요.
아기가 잘 먹을 수 있다면 아주 부드러운 질감의 두꺼운 매시로 서빙하세요. 식감을 위해 작은 부드러운 알갱이를 남겨두어도 좋습니다.
이 레시피는 에너지를 제공하여 아기의 건강한 발달을 지원합니다.
섬유질은 건강한 소화를 지원하고 아기가 고형식으로 전환할 때 변비를 예방하는 데 도움을 줍니다.
이 레시피는 gentle를 제공하여 아기의 건강한 발달을 지원합니다.
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