
이 망고 코코넛 오트밀는 6 months+ 아기에게 완벽합니다. 이것은 energy and fiber로, 이유식 초기 선택으로 영양가 있는 선택입니다. 이 레시피는 쉬움하게 준비할 수 있습니다. 약 10 min이 소요됩니다..
알레르겐 정보
포함: 글루텐
작은 냄비에 오트, 코코넛 밀크, 물을 넣고 섞습니다.
중약불에서 저으면서 오트가 매우 부드럽고 크리미해질 때까지 조리합니다.
잘게 썬 망고를 추가하고 2-3분간 더 조리하여 완전히 부드럽게 만듭니다.
어린 아기를 위해 부드러운 퓨레로 블렌딩하거나, 더 두꺼운 질감을 원하면 으깨줍니다.
서빙하기 전에 미지근하게 식힙니다.
부드러운 퓨레로 블렌딩하고 필요시 추가 코코넛 밀크나 물로 희석합니다. 망고가 완전히 부드럽고 덩어리가 없도록 확인하세요.
아주 부드러운 작은 덩어리가 있는 두꺼운 으깬 형태로 제공하거나, 스스로 먹을 수 있도록 숟가락에 미리 담아 제공합니다.
이 레시피는 에너지를 제공하여 아기의 건강한 발달을 지원합니다.
섬유질은 건강한 소화를 지원하고 아기가 고형식으로 전환할 때 변비를 예방하는 데 도움을 줍니다.
이 레시피는 vitamin c를 제공하여 아기의 건강한 발달을 지원합니다.
건강한 지방은 뇌 발달과 성장에 도움을 주며, 아기가 필수 비타민을 흡수하는 데 도움을 줍니다.
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