
Ten kasza gryczana z borówkami jest idealny dla niemowląt 6 months+. Jest antioxidants and fiber, co czyni go odżywczym wyborem na wprowadzanie pokarmów stałych. Ten przepis jest łatwe do przygotowania i zajmuje około 10 min..
Dokładnie przepłucz kaszę gryczaną, jeśli używasz całych ziaren.
Gotuj kaszę w wodzie na średnim ogniu, aż będzie bardzo miękka i przypominać będzie kleik, przez około 8-10 minut.
Dodaj borówki i gotuj przez 2-3 minuty, aż pękną i całkowicie zmiękną.
Zblenduj na gładkie puree, dodając mleko matki lub mleko modyfikowane, jeśli potrzebujesz rzadszej konsystencji.
Ostudź do letniej temperatury przed podaniem.
Podawaj jako gładkie puree dla młodszych niemowląt; zblenduj z dodatkowym płynem, aż będzie jedwabiste i bez grudek.
Podawaj jako gęstszy kleik z bardzo miękkimi, rozgniecionymi kawałkami borówek; upewnij się, że nie ma twardych skórek.
Przeciwutleniacze wspierają zdrowie układu odpornościowego i chronią komórki przed uszkodzeniami.
Błonnik wspiera zdrowe trawienie i pomaga zapobiegać zaparciom, gdy bobasy przechodzą na stałe pokarmy.
Ten przepis dostarcza energii, wspierając zdrowy rozwój twojego bobasa.
Nibli pomaga rodzicom odkrywać przepisy bezpieczne dla bobasów, spersonalizowane plany żywieniowe, przewodniki krojenia i śledzenie jedzenia.
Wypróbuj Nibli, aby znaleźć przepisy, przewodniki krojenia i śledzenie jedzenia.





