
Ten puree z ciecierzycy, marchewki i ziemniaka jest idealny dla niemowląt 7 12 months. Jest iron rich and fiber, co czyni go odżywczym wyborem na wprowadzanie pokarmów stałych. Ten przepis jest łatwy do przygotowania i zajmuje około 20 minutes..
Informacje o alergenach
None
Gotuj na parze ziemniaka i marchewkę, aż będą miękkie.
Dokładnie ugnieć ciecierzycę przed wymieszaniem.
Połącz wszystkie składniki i zmiksuj/ugnieć.
Dodaj oliwę z oliwek.
Zblenduj na gładką masę (ciecierzyca potrzebuje gładkości na początku).
Gęstsze puree z miększą teksturą ciecierzycy.
Żelazo jest kluczowe dla zdrowego rozwoju mózgu i zapobiegania anemii. Bobasy potrzebują pokarmów bogatych w żelazo codziennie po 6. miesiącu.
Błonnik wspiera zdrowe trawienie i pomaga zapobiegać zaparciom, gdy bobasy przechodzą na stałe pokarmy.
Nibli pomaga rodzicom odkrywać przepisy bezpieczne dla bobasów, spersonalizowane plany żywieniowe, przewodniki krojenia i śledzenie jedzenia.
Wypróbuj Nibli, aby znaleźć przepisy, przewodniki krojenia i śledzenie jedzenia.





