Śródziemnomorski gulasz z soczewicy (wersja dla dzieci) for Babies (8 12 months)

grocerySkładniki

• 1/4 szklanka czerwonej soczewicy
• 1/4 marchewki, pokrojonej w kostkę
• 1/4 cukinii, posiekanej
• 1 mały ziemniak
• 1 łyżeczka oliwy z oliwek
• Szczypta suszonego oregano (opcjonalnie >10m)

format_list_numberedPrzygotowanie

1. 1

   Gotuj soczewicę i ziemniaka, aż będą miękkie.

2. 2

   Dodaj marchewkę i cukinię i gotuj, aż będą miękkie.

3. 3

   Ugnieć lub lekko zmiksuj.

4. 4

   Dodaj szczyptę oregano, jeśli to odpowiednie.

child_carePodawanie według wieku

Nutrition & Benefits

Powiązane przewodniki