Miska ryżowa z cukinią i ricottą for Babies (8 months+)

grocerySkładniki

• 1/4 szklanki białego ryżu
• 1/2 małej cukinii, obranej i drobno posiekanej
• 2 łyżki sera ricotta
• 1 łyżeczka oliwy z oliwek (opcjonalnie, >6m)
• 1/2 szklanki wody lub niskosodowego bulionu warzywnego

format_list_numberedPrzygotowanie

1. 1

   Opłucz ryż i gotuj go w wodzie lub bulionie, aż będzie bardzo miękki i lekko rozgotowany.

2. 2

   Na parze ugotuj posiekaną cukinię, aż będzie bardzo miękka i łatwa do zgniecenia.

3. 3

   Połącz ugotowany ryż i cukinię w misce i zgnieć razem na gładką konsystencję.

4. 4

   Dodaj ser ricotta i dokładnie wymieszaj, aż będzie kremowy.

5. 5

   Jeśli używasz, dodaj oliwę z oliwek i dobrze wymieszaj.

6. 6

   Dostosuj konsystencję, dodając trochę ciepłej wody, jeśli to konieczne, a następnie schłodź do letniej temperatury przed podaniem.

child_carePodawanie według wieku

Odżywianie i korzyści