Чаша с чечевицей, морковью и овсянкой для повышения железа for Babies (7 12 months)

groceryИнгредиенты

• 2 ст. ложки красной чечевицы
• 1 морковь, приготовленная на пару
• 1 ст. ложка овсянки
• 1 ч. ложка оливкового масла

format_list_numberedПриготовление

1. 1

   Отвари чечевицу до очень мягкого состояния.

2. 2

   Приготовь морковь на пару.

3. 3

   Разомни чечевицу, морковь и овсянку вместе.

4. 4

   Добавь оливковое масло.

child_careПодача по возрасту

Nutrition & Benefits

Связанные руководства