
Detta chia baby pudding (mosa säker version) är perfekt för bebisar 8 12 months. Det är fiber and omega-3, vilket gör det till ett näringsrikt val för introduktion av fast föda. Detta recept är mellan att förbereda och tar cirka 5 minutes (plus soaking)..
Allergeninformation
None
Blötlägg chiafröna i 20–30 minuter tills de är helt geléaktiga.
Mosa chia-gelén med banan och yoghurt.
Justera med vatten för en tunnare konsistens.
Mosa helt slät innan servering.
Lite tjockare mosad pudding.
Fiber stödjer en hälsosam matsmältning och hjälper till att förebygga förstoppning när bebisar övergår till fast föda.
Omega-3-fettsyror är viktiga för hjärn- och ögonutveckling hos växande bebisar.
Järn är avgörande för en hälsosam hjärn utveckling och för att förebygga anemi. Bebisar behöver järnrik mat dagligen efter 6 månader.
Nibli hjälper föräldrar att upptäcka bebisvänliga recept, personliga matplaner, skärguider och matspårning.
Prova Nibli för recept, skärguider och matspårning.





