6 Aylıkken Kendine Yemek Yeme Nasıl Görünür
Altı aylık bebekler avuç içi kavraması kullanır: yiyecek etrafında kapalı yumruk, üstte dışarıda kalan kısımdan ısırma. Henüz parmak ve baş parmakla küçük parçaları almayı başaramazlar - bu pens kavraması 8-9 ay civarında gelir.
6 aylıkken parmak yemekleri, beslenme kadar keşif ile ilgilidir. Çoğu kalori hala süt kaynaklıdır; parmak yemekleri ağız motor becerilerini, el-göz koordinasyonunu ve tat ile dokuya maruziyeti geliştirir.
6 Aylık Bebekler İçin En İyi Parmak Yemekleri
Avokado şeritleri
Olgun bir avokadoyu uzun, kalın şeritler halinde kesin. Hafif kaygan doku, tutuş için hafif bir galeta unu veya hindistancevizi kaplaması ile daha kolaydır.
Muz şeritleri
Alt kısımdan yarıya kadar soyun, böylece alt kabuk bir tutacak görevi görür veya kalın bir muz şeridini boyuna kesin. Yuvarlak dilimlerden kaçının.
Buharda pişirilmiş brokoli çiçekleri
Ağaç şeklindeki çiçekler doğanın parmak yemeğidir. İki parmak arasında ezilebilecek kadar yumuşak olana kadar buharda pişirin.
Tatlı patates çubukları
Çok yumuşak olana kadar kızartın veya buharda pişirin. Bebeklerin kavrayıp üstten ısırabileceği kalın dilimler (yaklaşık 8-10 cm uzunluğunda) kesin.
Yumuşak armut veya şeftali şeritleri
Çok olgun meyve kullanın. Kabukları soyulmuş kalın şeritler halinde kesin veya daha sert meyveleri kısaca buharda pişirin.
Yumuşak tost şeritleri
Ekmeği uzun parmaklar (yaklaşık 1.5 cm genişliğinde) halinde kesin, yüzeyi sertleştirmek için hafifçe kızartın, böylece yapışmaz. Üstüne ezilmiş avokado veya humus koyun.
Buharda pişirilmiş havuç çubukları
Kalın havuç çubuklarını parmaklar arasında kolayca ezilebilecek kadar yumuşak olana kadar buharda pişirin. Çiğ havuçtan kaçının - sert parçalar boğulma riski taşır.
Yumuşak tavuk şeritleri
Tavuk butunu yavaş pişirin, ardından liflerine göre uzun, yumuşak şeritler halinde parçalayın, bebeğinizin kavrayıp çiğneyebileceği şekilde.
Salatalık şeritleri (soyulmuş)
Hafif pişirilmiş veya soğutulmuş (diş çıkarma rahatlığı için). Soyun ve kalın şeritler halinde kesin - sert kabuk ve çekirdekli kısımları atlayın.
Tavuk köfte parçaları
Küçük, yumuşak köfteler yapın ve ikiye veya dörde kesin - parmaklar arasında direnç olmadan ezilmelidir.
6 Aylık BLW Öğününün Görünümü
- ★6 aylık tipik bir BLW öğünü, bir tepside 2-3 parmak yemeği, uzun şeritler halinde boyutlandırılmış olarak, anne sütü veya formül ile birlikte servis edilir. Örnek: bir muz şeridi, bir tatlı patates dilimi ve birkaç brokoli çiçeği. Bebeğinizin keşfetmesine izin verin - biraz yiyebilir, çoğunlukla oynayabilir veya sizi şaşırtabilir. 6 aylıkken yemek zamanı başarısı, maruziyetle ilgilidir, tüketimle değil.
6 Aylık Parmak Yemekleri İçin Güvenlik İpuçları
- ✓Her zaman uzun şeritler halinde kesin - asla yuvarlak dilimler, bunlar bir bebeğin hava yoluna uyar.
- ✓Parçalar avuç içi boyutunda olmalıdır: bir bebeğin avuç içi uzunluğunda, kavramak için yeterince kalın.
- ✓Yumuşaklığını test edin: yiyecek, baş parmağınız ve parmağınız arasında kolayca ezilmelidir.
- ✓Bebeği tamamen dik oturtun, asla yatık veya araba koltuğunda değil.
- ✓Her lokmada bebeğinizi gözetim altında tutun ve her zaman ulaşabileceğiniz mesafede olun. Boğulma (sessiz, acil) ve boğulma (gürültülü, normal) arasındaki farkı öğrenin.
- ✓Boğulma riski taşıyan yiyeceklerden tamamen kaçının: bütün üzümler, cherry domatesler, sosis dilimleri, patlamış mısır, bütün kuruyemişler, sert çiğ sebze veya meyve parçaları.
Ne Zaman Pediatrinize Başvurmalısınız
Alerjik reaksiyon (kurdeşen, şişlik, kusma, hırıltı) belirtisi, gerçek bir boğulma olayı (sessiz, nefes alamama) veya sürekli yiyecek reddi durumunda pediatrinize başvurun. Nefes alma zorluğu veya ani sersemlik gibi ciddi belirtiler acil durumdur - yerel acil numaranızı arayın ve bir bebek CPR kursu düşünün.
6 Aylık Bebekler İçin BLW Tarifleri
Avokado Dilimleri
Muz Çubukları
Mango Şeritleri
Yumuşak Armut Dilimleri
Yumuşak Şeftali Dilimleri
Yumuşak Kabak Çubukları
Sıkça Sorulan Sorular
6 aylık bir bebek için parmak yemekleri ne kadar büyük olmalı?
Yaklaşık bir bebeğin avuç içi uzunluğunda (yaklaşık 8-10 cm) ve bir yetişkin parmağı kadar geniş olmalıdır. Yiyecek, kapalı bir yumruğun dışına çıkmalı, böylece bebeğiniz dışarıda kalan kısımdan ısırabilir. Daha küçük bezelye boyutundaki parçalar, pens kavraması 8-9 ay civarında geliştiğinde daha iyi çalışır.
Bebek liderliğinde ek gıda, pürelerden daha mı güvenlidir?
Her ikisi de doğru yapıldığında güvenlidir. BLW, kendine yemek yeme vurgusu yapar ve çiğneme becerilerini daha erken geliştirebilir; püreler hacim üzerinde daha fazla kontrol sunar. Birçok aile her ikisini de birleştirir. Yiyecekler uygun boyutlarda ve gözetim sürekli olduğunda, boğulma olayı oranı yöntemler arasında benzerdir.
Boğulma ve boğulma arasındaki fark nedir?
Boğulma gürültülü, sesli ve koruyucudur - yiyecek ileri itilir. Bebekler dokuları yönetmeyi öğrenirken normaldir. Boğulma sessizdir: hava yolu tıkanır, öksüremez, muhtemelen maviye döner. Boğulma müdahale gerektirmez; boğulma 911 seviyesinde bir acil durumdur.
Eğer 6 aylık bebeğim dişleri yoksa parmak yemekleri yiyebilir mi?
Evet - bebeklerin yumuşak parmak yemeklerini yönetmek için dişlere ihtiyacı yoktur. Diş etleri, düzgün pişirilmiş yiyecekler üzerinde oldukça etkilidir. Yiyecek, iki parmak arasında ezilebilecek kadar yumuşak olmalıdır.
Eğer bebeğim her öğünde boğuluyorsa ne yapmalıyım?
Boğulma, katı gıdalara geçişin ilk birkaç haftasında en yaygın olanıdır ve bebekler öğrendikçe azalır. Eğer devam ederse veya şiddetli görünüyorsa, yiyeceklerin çok küçük, çok kuru veya çok hızlı sunulup sunulmadığını düşünün. Endişeleriniz varsa bir beslenme terapisti yardımcı olabilir.
Hala parmak yemekleri ile birlikte püre sunmalı mıyım?
Her ikisini de yapmak tamamen uygundur. Birçok aile, bir kaşığı püre ile önceden doldurur ve bebeğe verir (bebek kaşığı kendisi yer) ve aynı zamanda parmak yemekleri sunar. Yaklaşım karıştırmaya karşı bir kural yoktur.
Bir parmak yemeğinin yeterince yumuşak olduğunu nasıl anlarım?
Kendinizde test edin: bir parçayı baş parmağınız ve işaret parmağınız arasında koyun ve ezmeye çalışın. Eğer fazla baskı olmadan kolayca eziliyorsa, bebek için yeterince yumuşaktır. Daha sert olan her şey daha fazla pişirme gerektirir.
Bebeğinizi güvenle besleyin
Nibli, katı gıdalara başlayan ebeveynler için kişiselleştirilmiş bir beslenme yardımcısıdır - tarifler, programlar, alerjenler ve kesme kılavuzları, hepsi tek bir uygulamada.