Gerçekten tüm bebek beslenme eşyalarına ihtiyacın var mı?
Katı gıdalara güvenli bir dik oturma yeri, birkaç kaşık ve küçük bir açık bardak ile başlayabilirsin. Diğer her şey isteğe bağlı.
Şatafatlı aletler yemek yemeği daha güvenli veya daha başarılı hale getirmez. İyi bir duruş, kolay kavranabilir gereçler ve bebek için uygun boyutta yiyecekler bunu sağlar.
Dağınıklık normaldir. Silinebilir bir kurulum zaman kazandırır ve yanıt veren, düşük baskılı yemek saatlerine bağlı kalmana yardımcı olur.
AAP ve NHS, bebeğin destekle oturabildiği ve hazır olma belirtileri gösterdiği zaman 6 ay civarında katı gıdalara başlanmasını önerir; ekipman, dik, stabil oturma desteği sağlamalı ve 6 aydan itibaren açık bardak pratiğine izin vermelidir (AAP; NHS).
Neden doğru kurulum önemlidir
- Dengeli, dik duruş daha güvenli yutma ve kendi kendine beslenmeyi destekler. AAP, katı gıdalar sırasında boğulma riskini azaltmak için destekli oturmayı, yatık değil, önerir (AAP).
- Açık bardak ve pipet pratiği ağız motor becerilerini geliştirir ve sağlıklı içme alışkanlıklarını destekler. NHS, yaklaşık 6 aydan itibaren açık bardakların tanıtılmasını teşvik eder (NHS).
- Doğru boyutta gereçler ve kolay kavranabilir bardaklar hayal kırıklığını azaltır, bebeğin kendi kendine beslenmeyi öğrenmesine yardımcı olur ve bebeğin ipuçlarını takip etmene olanak tanır.
- Silinebilir, hızlı temizlenen eşyalar yemek saatlerini öngörülebilir kılar ve bakıcı stresini azaltır, böylece yiyecek ve bağlantıya odaklanabilirsin.
- Sakin, iyi oturmuş bir kurulum, bebeklerin dokuları keşfetmesine yardımcı olur; bu, pediatrik beslenme gruplarının ek beslenme kılavuzlarında önerilmektedir (ESPGHAN).
Temel gereçlerin kontrol listesi ve nasıl seçeceğin
Güvenli yüksek sandalye
Dengeli, geniş bir taban, 3 veya 5 noktalı emniyet kemeri ve dik bir sırt dayanağı arayın. Oturak, bebeğin kalçaları, dizleri ve ayak bilekleri için yaklaşık 90-90-90 pozisyonunda oturmasına izin vermelidir. Silinebilir sert yüzeyler ve minimum yarıklar seçin; yumuşak yastıklardan kaçının. Yatık pozisyon sadece şişeler içindir, katı gıdalar için değil (AAP).
Ayak desteği
Ayarlanabilir bir ayak dayanağı veya güvenli bir ek parça, bebeğe stabilite ve daha güvenli yutma için sağlam bir zemin sağlar. Sandalyenizde yoksa, uyumlu bir kayışlı destek veya ayakları düz tutan ve emniyet kemeri ile etkileşime girmeyen sağlam bir DIY çözümü kullanın.
Önlükler veya önlükler
Dağınık yemekler için uzun kollu kumaş önlükler veya kolay silinebilir geniş yakalı silikon önlükler seçin. Boyun uyumunu, rahat ağırlığı kontrol edin ve makinede yıkanabilir veya bulaşık makinesinde hızlıca temizlenebilir olmasına dikkat edin.
Bebek kaşıkları
Daha kolay boşaltma için kısa saplı, yumuşak uçlu ve sığ kaselere sahip kaşıklar seçin. İki ila dört kaşık yeterlidir. Kaşıkları önceden doldurup bebeğe vererek kendi kendine beslenmeyi destekleyin.
Açık bardak ve pipetli bardak
Dökülmeleri azaltmak için 30-60 ml tutan küçük bir açık bardak ile başlayın. Pipetli bardak için, tamamen sökülebilir ve temizlenebilir basit bir tasarım arayın. Yaklaşık 6 aydan itibaren yemeklerle su yudumlamasını önerin (AAP; NHS).
Tabaklar ve kaseler
İsteğe bağlı. İsterseniz, güçlü bir emiş tabanına sahip sığ bir kase veya tabak seçin. Gıda sınıfı silikon veya paslanmaz çelik dayanıklıdır. Bebekler ayrıca tepsiden veya masadan doğrudan yemek yiyebilirler.
Dağınıklık önleyici örtüler
Silinebilir bir dağınıklık önleyici örtü veya sandalyenin altındaki yıkanabilir bir halı, temizliği hızlı hale getirir. Kaymaz arka yüzey ve makinede yıkanabilir kumaş veya hortumla temizlenebilen su geçirmez malzeme arayın.
Yiyecek hazırlama temel gereçleri
Özel bir bebek blenderına ihtiyacınız yok. Normal bir tencere ve buharda pişirme sepeti, kesme tahtası, bıçak ve bir çatal veya patates ezici çoğu doku için yeterlidir. Buharda pişir veya kızart, ardından çatal ile ez veya yumuşak parmak yemekleri olarak sun.
Dondurucu ve depolama
Küçük 1-2 oz kaplar veya kapaklı silikon tepsiler, toplu hazırlama ve porsiyonlama yapmanıza yardımcı olur. Etiketleyip tarih atabileceğiniz dondurucuya uygun, sızdırmaz kaplar seçin.
Temizlik araçları
Bulaşık sabunu, şişe veya pipet fırçaları ve özel yüksek sandalye bezleri ile küçük bir caddy bulundurun. Mümkünse bulaşık makinesinde yıkanabilir eşyalar seçin ve küf oluşumunu önlemek için vanaları ve pipetleri tamamen havada kurutun.
Yolda taşıma seti
Silinebilir bir seyahat önlüğü, bir kılıfta bir kaşık, küçük bir açık bardak veya pipetli bardak, ıslak çanta, peçeteler ve bir atıştırmalık kutusu hazırlayın. Sızdırmaz kaplar seçin ve ortak masalar için küçük bir örtü bulundurun.
Atlayabileceğin veya isteğe bağlı tutabileceğin şeyler
Alet ağırlıklı püre makinelerini, şişe tarzı püre besleyicilerini ve birçok vanaya sahip karmaşık pipetli bardakları atlayabilirsin. Mesh besleyiciler temizlenmesi zor. Açık bardaklar ve basit pipetli bardaklar, sert ağızlı pipetli bardakların uzun süreli kullanımından daha iyi beceri geliştirmeyi destekler (AAP; NHS).
Beslenme kurulumu hakkında pediatrik doktorunla ne zaman konuşmalısın
- Bebek 6 ila 7 ay arasında minimum destekle oturamıyorsa, sandalyede kayıyorsa veya doğru ayarlara rağmen düşüyorsa.
- Yudumlama veya ısırma sırasında veya sonrasında sık sık öksürme, boğulma, ıslak veya gurgulayan ses, ya da beslenme sırasında renk değişiklikleri.
- Çoğu doku ile sürekli öğürme, kusma veya oturma isteksizliği, duyusal veya ağız-motor zorluklarını gösteriyorsa.
- Düşük tonus, belirgin kavislenme veya dik pozisyon almayı zorlaştıran asimetri.
- Kötü kilo alımı, dehidrasyon veya alımını sınırlayan sürekli yemek saati savaşları.
- Bireyselleştirilmiş pozisyonlama veya beslenme terapisi gerektirebilecek prematüre, kalp, solunum veya nörolojik durum geçmişi. Beslenme uzmanlığı olan bir OT veya SLP'ye yönlendirme isteyin.
Frequently asked questions
Yüksek sandalyede en önemli özellikler nelerdir?
Dengeli, devrilmez bir taban, 3 veya 5 noktalı emniyet kemeri, dik sırt dayanağı ve 90-90-90 duruşu için gerçek bir ayak dayanağı öncelikli olmalıdır. Minimum dikişli silinebilir yüzeyler seçin. Katı gıdalar için boğulma riskini azaltmak için yatık pozisyonlardan kaçının (AAP).
Gerçekten bir ayak dayanağına ihtiyacım var mı?
Evet. Sağlam ayak desteği, çekirdek stabilitesini artırır, bu da daha güvenli yutma ve masada daha uzun süre dikkatli olmayı destekler. Sandalyenizde yerleşik bir destek yoksa, ayakları düz tutan ve emniyet kemeri ile etkileşime girmeyen güvenli bir ek veya DIY seçeneği ekleyin.
6 aylık bir bebek için açık bardak mı yoksa pipetli bardak mı?
Her ikisi de uygundur. Yemeklerde birkaç yudum su için küçük bir açık bardak ile başlayın ve ek olarak basit, temizlenmesi kolay bir pipetli bardak ekleyin. AAP ve NHS, yaklaşık 6 aydan itibaren açık bardak pratiğini teşvik eder; sert ağızlı pipetli bardakların uzun süreli kullanımını sınırlayın.
Kaç kaşık ve kaseye ihtiyacımız var?
İki ila dört kaşık ve bir veya iki sığ kase yeterlidir. Bebekler yüksek sandalye tepsisinden veya masadan doğrudan yemek yiyebilirler ve tabaklar isteğe bağlıdır. Sığ, yumuşak uçlu kaşıklar ve bulaşık makinesinde yıkanabilir malzemeler seçin.
Emiş tabakları ve dağınıklık önleyici örtüler değer mi?
İsteğe bağlı yaşam kalitesi araçlarıdır. Güçlü bir emiş tabanı, tabakların yerinde kalmasına yardımcı olabilir ve yıkanabilir bir örtü temizliği hızlandırır. Eğer bebeğiniz yiyecekleri tepsiden tercih ediyorsa, tabaktan vazgeçin ve örtüyü kullanın.
Katı gıdalara başlamak için ne almayı atlayabilirim?
Özel püre makinelerini, şişe tarzı besleyicileri ve birçok vanaya sahip karmaşık bardakları atlayabilirsiniz. Yiyecekleri bir çatal ile ezebilir ve küçük bir açık bardak kullanabilirsiniz. Mesh besleyiciler temizlenmesi zor ve sert ağızlı pipetli bardakların uzun süreli kullanımı gerekli değildir (AAP; NHS).
Beslenme eşyalarını nasıl temiz ve güvenli tutabilirim?
Bulaşık makinesinde yıkanabilir ürünler seçin, pipetleri ve vanaları tamamen sökün ve küf oluşumunu önlemek için tamamen havada kurutun. Her yemekten sonra sandalyeyi ve emniyet kemerini silin ve önlükleri düzenli olarak yıkayın. Kırık veya hasar görmüş silikon veya plastik parçaları değiştirin.
Bebeğinizi güvenle besleyin
Nibli, katı gıdalara başlayan ebeveynler için kişiselleştirilmiş bir beslenme yardımcısıdır - tarifler, programlar, alerjenler ve kesme kılavuzları, hepsi tek bir uygulamada.