Bir gıdayı boğulma tehlikesi yapan nedir?
Küçük bir çocuğun hava yolu, bir içme pipetinin genişliği kadardır ve yıllarca bu kadar dar kalır. Bu tek gerçek, neredeyse tüm tehlike listesini açıklar. Bütün bir üzüm, bir sosis dilimi, bir cherry domates, bir zeytin: her biri, o pipetin boyutuna neredeyse tam olarak uyan pürüzsüz, yuvarlak bir tıpa gibidir. Çiğnenmeden ağzın arkasına kayarsa, hava yolunu tamamen kapatabilir ve mükemmel bir kapama, hiç öksürük, ses ve hava olmaması anlamına gelir.
Doku, hikayenin ikinci yarısıdır. Bebekler, ikinci yaşlarının ortalarına kadar azı dişlerine sahip olmazlar ve sert gıdaları öğütmek için gereken çiğneme becerisi, yaklaşık 4 yaşına kadar olgunlaşmaz. Bu nedenle, çiğ elma veya çiğ havuç gibi sert gıdalar, bir çocuğun öğütebileceği sert parçalar haline gelir, lychee veya mozzarella topları gibi kaygan gıdalar çiğneme başlamadan önce geriye kayar ve kalın fıstık ezmesi veya marshmallow gibi yapışkan parçalar hava yoluna şekil alır ve yerinden çıkarması çok zordur, hatta sırt vuruşlarıyla bile.
Bu nedenle AAP, en sert gıdalar için 4 yaşında bir sınır çizer, örneğin bütün kuruyemişler, patlamış mısır ve sert şekerler, ve CDC, gıdaları küçük çocuklarda boğulmanın önde gelen nedenlerinden biri olarak listeler. Tehlike asla 'üzümler' veya 'havuçlar' gibi gıdalarda değildir. Onların geldiği şekil ve doku, bu listedeki neredeyse her gıdanın bir şekilde güvenli bir şekilde sunulabileceği anlamına gelir.
Çoğu boğulma olayının arkasındaki beş gıda türü
- Yuvarlak gıdalar: üzümler, cherry domatesler, zeytinler, bütün kirazlar ve sosis dilimleri, bir çocuğun hava yolu ile aynı şekli taşır ve onu tamamen kapatabilir.
- Sert, katı dokular: çiğ elma, çiğ havuç, çiğ kereviz ve kuruyemişler, bebeklerin azı dişleri ve olgun çiğneme gelişene kadar öğütülemeyen sert parçalara dönüşür.
- Yapışkan parçalar: kalın bir kaşık fıstık veya diğer kuruyemiş ezmeleri ve marshmallowlar, hava yoluna şekil alır ve yerinden çıkarması çok zordur, hatta sırt vuruşlarıyla bile.
- Kaygan bütün gıdalar: lychee, mozzarella topları ve soyulmuş bütün üzümler, bir çocuk çiğneme şansı bulmadan boğaza kayar.
- Küçük sert parçalar: patlamış mısır, tohumlar ve bütün kuruyemişler, en az 4 yaşına kadar tehlikeli kalır, bu nedenle AAP bunların hepsini beklemenizi önerir.
Boğulma acildir: nelere dikkat edilmeli
- Sessiz mücadele: çocuğunuz öksüremiyor, ağlayamıyor veya hiçbir ses çıkaramıyor. Hemen acil servisi arayın ve beklerken sırt vuruşları ve göğüs itmeleri yapmaya başlayın.
- Cildin mavi, gri veya mor renge dönmesi, özellikle dudaklar ve yüz etrafında.
- Bilinç kaybı: hemen acil servisi arayın ve eğitim aldıysanız CPR uygulamaya başlayın; eğer eğitim almadıysanız, operatör size adım adım yardımcı olabilir.
- Boğulma korkusundan sonra sürekli öksürme, hırıltı, öğürme, salya akıtma veya yutma zorluğu; gıda hava yoluna girmiş olabilir ve acil tıbbi değerlendirme gerektirir.
- Sırt vuruşları veya göğüs itmeleri gerektiren herhangi bir olay: çocuğunuzu kontrol ettirin, tamamen iyi görünseler bile.
- İyi hazırlanmış gıdalarla sıradan öğünlerde tekrar eden boğulma veya öksürme; beslenme veya yutma değerlendirmesi için çocuk doktorunuza danışın.
Değişiklik kuralları
Tüm yuvarlak gıdaları uzunlamasına dörde kes, 4 yaşına kadar
Büyük tarafı olan üzümler, cherry domatesler, zeytinler, kirazlar ve yaban mersinleri: onları uzunlamasına dörde kes, böylece hiçbir parça artık yuvarlak olmaz. Sosisler ve benzeri sosisler, asla madeni para şeklinde dilimler halinde değil, uzunlamasına ince şeritler halinde kesilir. Üzüm boyutundaki gıdalar için yarıya kesmek yeterli değildir; dörde kesmek kuraldır ve en az dördüncü doğum gününe kadar geçerlidir.
Sert meyve ve sebzeleri yumuşak pişir veya çiğ rendele
Çiğ elma, çiğ havuç ve çiğ kereviz, parça halinde menüden çıkar. Onları buharda pişir, fırında kızart veya kaynat, bir çatal kolayca kayar hale gelene kadar, ya da çiğ olarak bir salata, yulaf ezmesi veya muffin içine rendele. Test: eğer onu baş parmağın ve parmağın arasında ezebiliyorsan, bebeğin diş etleriyle bunu yapabilir.
Tüm kuruyemiş ve tohum ezmelerini incelt, asla topaklar sunma
Fıstık, badem veya tohum ezmesini tost üzerine ince bir tabaka halinde sür veya yoğurt, yulaf ezmesi veya biraz sıcak suya karıştırana kadar incelt. Asla kavanozdan doğrudan bir kaşık sunma. Yaklaşık 6 aydan itibaren inceltilmiş kuruyemiş ezmesi, AAP'nin alerji önleme amacıyla fıstığı erken tanıtma önerisinin tam olarak nasıl olduğunu gösterir, bu nedenle ondan kaçınmana gerek yok, sadece formunu değiştir.
Bütün kuruyemişleri, patlamış mısırı, sert şekerleri ve marshmallowları en az 4 yaşına kadar atla
Bu dört gıda, bebekler ve küçük çocuklar için güvenli bir değişiklik sunmaz: sert veya yapışkandır, hava yolu boyutundadır ve gülme veya koşma sırasında kolayca solunabilir. AAP, bunların hepsini en az 4 yaşına kadar beklemenizi önerir, o zaman öğütme çiğneme olgunlaşır. Öğütülmüş kuruyemişler ve kuruyemiş unları çok daha önce güvenlidir.
Çekirdekleri, tohumları, kemikleri ve zarları çıkar
Kirazları ve zeytinleri çekirdeklerinden ayır, elma ve armutları çekirdeklerinden çıkar, balıkları dikkatlice kemiklere karşı kontrol et ve sosisleri dilimlemeden önce sıkı zarlarını soy. Genç bebekler için bütün üzüm kabukları gibi sert veya kaygan zarlar da soyulabilir. On saniyelik bir hazırlık alışkanlığı, gizli tehlikelerin tamamını ortadan kaldırır.
Her zaman dik oturmalı, her zaman gözetim altında olmalı
Öğünler ve atıştırmalıklar, yüksek bir sandalyede veya masada dik oturarak, bir yetişkinin kol mesafesinde ve gözetiminde gerçekleşir. Arabada veya bebek arabasında yemek yememeli, hızlıca göremeyeceğin veya ulaşamayacağın yerlerde yemek yememeli ve yürürken, koşarken veya oynarken yemek yememelidir. Pozisyon ve gözetim, bu listedeki diğer tüm kuralları destekleyen iki kuraldır.
Frequently asked questions
Bebekler için en büyük boğulma tehlikesi olan gıdalar hangileridir?
En yüksek riskli gıdalar, sosisler, bütün üzümler, cherry domatesler, patlamış mısır, bütün kuruyemişler ve tohumlar, sert şekerler, marshmallowlar, çiğ elma veya havuç parçaları ve kalın fıstık ezmesi topaklarıdır. Bu gıdalar, tehlikeli özellikleri paylaşır: yuvarlak, sert, kaygan veya yapışkandır ve bir çocuğun hava yolunun genişliğine yakındır. CDC, gıdaları küçük çocuklarda boğulmanın önde gelen nedenleri arasında listeler, bu nedenle yukarıdaki her bir öğenin bir değişiklik kuralı veya yaş minimumu vardır.
Bebekler ne zaman bütün üzümler yiyebilir?
En az 4 yaşına kadar değil. O zamana kadar, her üzümü uzunlamasına dörde kes, böylece hiçbir parça yuvarlak şeklini korumaz; büyük bir üzümü yarıya kesmek, hala hava yolu boyutunda bir parça bırakır. Aynı kural cherry domatesler, zeytinler ve çekirdeksiz kirazlar için de geçerlidir. Yetenekli bir 3 yaşında fazla gibi görünebilir, ancak öğütme çiğneme tam olarak 4 yaş civarında olgunlaşır ve üzümler ciddi boğulma olaylarında en yaygın gıdalardan biri olmaya devam eder.
Sosisler çocuklar için neden bu kadar tehlikelidir?
Bir sosisin dilimlenmesi, neredeyse tam olarak genç bir çocuğun hava yolunun çapına uyan pürüzsüz, sıkıştırılabilir tıpa üretir, bu nedenle sosisler AAP verilerinde boğulma olayları listelerinin en üstünde yer alır. Eğer onları sunuyorsanız, zarını soyun ve uzunlamasına ince şeritler halinde kesin, ardından şeritleri daha büyük bebekler için küçük parçalara kesin. 4 yaş altındaki bir çocuğa asla madeni para şeklinde dilimler sunmayın.
Küçük çocuklar ne zaman patlamış mısır ve bütün kuruyemişler yiyebilir?
AAP, patlamış mısır, bütün kuruyemişler, tohumlar, sert şekerler ve marshmallowlar için en az 4 yaşına kadar beklemenizi önerir. Bunların güvenli bir değişikliği yoktur: sert veya yapışkandır, hava yolu boyutundadır ve kolayca solunabilir. Ancak çocuğunuz besinleri kaçırmak zorunda değil; ince öğütülmüş kuruyemişler, kuruyemiş unları ve ince sürülmüş kuruyemiş ezmeleri, yaklaşık 6 aydan itibaren güvenlidir.
Fıstık ezmesi bebekler için boğulma tehlikesi midir?
Yanlış formda yalnızca. Bir kaşıkla alınan kalın bir top, ağzın üst kısmına yapışabilir ve hava yoluna şekil alabilir, bu da gerçekten tehlikeli hale getirir. İnceltilmiş halde, sadece güvenli değil, aynı zamanda önerilen bir gıdadır: AAP, alerji riskini azaltmak için fıstığı erken, yaklaşık 6 aydan itibaren tanıtmayı önerir. İnce bir tabaka halinde tost üzerine sürün veya yoğurt, yulaf ezmesi veya biraz sıcak suya karıştırın, akışkan hale gelene kadar.
Bebeğim gerçekten boğulursa ne yapmalıyım?
Eğer bebeğiniz sessizse ve öksüremiyor, ağlayamıyor veya nefes alamıyorsa, bu boğulmadır: hemen acil servisi arayın ve bebek boğulma yanıtını başlatın, bu da omuzlar arasına 5 sert sırt vuruşu ve ardından 5 göğüs itmesi yapmaktır, gıda çıkana kadar veya yardım gelene kadar tekrarlayın. Eğer yüksek sesle öksürüyorsa, öksürmesine izin verin; ses, havanın hareket ettiğini gösterir. Katı gıdalara başlamadan önce veya hemen sonra, örneğin Kızılay aracılığıyla bir bebek CPR ve boğulma dersi alın, böylece saniyeler önemli olduğunda adımlar otomatik hale gelir.
Her yemeği güvenle sunun, sonrasını planlayın
Her yemek için yaşa göre kesim rehberleri, kişiye özel bir beslenme programı ve 350+ bebek dostu tarifle bir sonraki öğünde ne sunacağınızı her zaman bilin.
verifiedKaynaklar & Referanslar
Bu kılavuz, önde gelen sağlık kuruluşlarının güncel yönergelerine dayanmaktadır: