İçeriğe atla
7 12 months16 minutesOmega-3ProteinVitamin C
Balıklı, Pirinçli ve Kabaklı Hafif Öğün Kasesi Bebekler için (7 12 months)
Bu balıklı, pirinçli ve kabaklı hafif öğün kasesi, 7 12 months bebekler için mükemmel. Bu omega-3 and protein olduğundan, katı gıdalara geçiş için besleyici bir seçimdir. Bu tarifin hazırlanması orta. ve yaklaşık 16 minutes sürüyor..
schedule16 minutes
child_care7 12 months
speedOrta
Bu tarif + bebeğinize özel beslenme planı
Şurada indirApp Store
warning
Alerjen Bilgisi
İçerir: Balık
groceryMalzemeler
- 40g beyaz balık (berlam/morina)
- 1/4 su bardağı pişmiş pirinç
- 1/4 kabak, küp küp doğranmış
- 1 çay kaşığı zeytinyağı
format_list_numberedHazırlık
- 1
Balığı ve kabağı buharda pişirin.
- 2
Yumuşak pişmiş pirinçle karıştırın.
- 3
Hafifçe ezin veya blenderdan geçirin.
- 4
Zeytinyağı ekleyin.
child_careYaşa Göre Servis
6 ay+
Tamamen pürüzsüz olana kadar blenderdan geçirin.
9 ay+
Kılçığı ayıklanmış balıklı pirinç ezmesi.
Beslenme & Faydaları
Omega-3
Omega-3 yağ asitleri, büyüyen bebeklerde beyin ve göz gelişimi için gereklidir.
Protein
Bu tarif protein sağlar, bebeğinin sağlıklı gelişimini destekler.
Vitamin C
Bu tarif vitamin c sağlar, bebeğinin sağlıklı gelişimini destekler.
Demir Zengini
Demir, sağlıklı beyin gelişimi için kritik öneme sahiptir ve anemiyi önler. Bebeklerin 6 aydan sonra her gün demir açısından zengin gıdalara ihtiyacı vardır.
İlgili Kılavuzlar
Sıkça Sorulan Sorular
Balıklı, Pirinçli ve Kabaklı Hafif Öğün Kasesi bebeğe verilebilir mi?
Evet, Balıklı, Pirinçli ve Kabaklı Hafif Öğün Kasesi ek gıdaya geçen bebekler için uygundur. Yemeği, bebeğinin yaşına ve gelişim düzeyine uygun bir kıvamda ve boyutta servis et.
Bebekler bu tarifi hangi yaştan itibaren yiyebilir?
Bu tarif belirtilen yaştan itibaren uygundur. Bebeğini yemek yerken gözetim altında tut ve gıdaları güvenli boyutlarda hazırla.
Bu tarif BLW için uygun mu?
Bu tarif, bebeğin kendi yiyebilmesi için yumuşak parmak yemek parçaları olarak servis edilerek Baby-led Weaning'e uyarlanabilir.
Bu yemeği bebekler için nasıl servis edersin?
Yemeği yumuşak, iyi tutulabilir parçalar halinde servis et. Kıvamı ve boyutu bebeğinin kavrama yeteneğine göre ayarla. Yemek sırasında gözetim sağla ve boğulma riskini azalt.
Balıklı, Pirinçli ve Kabaklı Hafif Öğün Kasesi dondurulabilir mi?
Çoğu bebek tarifi iyi bir şekilde dondurulabilir. Balıklı, Pirinçli ve Kabaklı Hafif Öğün Kasesi küçük kaplara porsiyonlayarak, tamamen soğumasını bekle ve 1-2 ay dondur. Buzdolabında çöz ve nazikçe ısıt.
Balıklı, Pirinçli ve Kabaklı Hafif Öğün Kasesi kalıntılarını güvenli bir şekilde nasıl saklarım?
Balıklı, Pirinçli ve Kabaklı Hafif Öğün Kasesi kalıntılarını iki saat içinde kapalı bir kapta soğut ve 1-2 gün içinde tüket. İyice ısıt ve bebeğinin daha önce yediği kalıntıları kullanma.
Alerjisi olan bebekler Balıklı, Pirinçli ve Kabaklı Hafif Öğün Kasesi yiyebilir mi?
Bilinmiş alerjenler için malzeme listesini kontrol et. Yaygın alerjenler arasında yumurta, süt, buğday, yer fıstığı, kabuklu yemişler, soya, balık ve susam bulunur. Balıklı, Pirinçli ve Kabaklı Hafif Öğün Kasesi içindeki birçok malzeme değiştirilebilir.
Balıklı, Pirinçli ve Kabaklı Hafif Öğün Kasesi kreş veya yolculuk yemekleri için uygun mu?
Birçok bebek tarifi, bir termos kutusunda iyi bir şekilde taşınabilir. Şekillerini koruyan parmak yemek formlarını seç, soğuk yiyecekleri serin tut ve güvenli bir sıcaklıkta servis et.
Balıklı, Pirinçli ve Kabaklı Hafif Öğün Kasesi ile ne servis edebilirim?
Balıklı, Pirinçli ve Kabaklı Hafif Öğün Kasesi, yemeği tamamlamak için bir protein, sebze veya sağlıklı yağlarla iyi gider. Bir yumuşak meyve, doğal yoğurt, yumuşak peynir veya buharda pişirilmiş sebze şeritleri ekleyerek bebeğin için lezzet ve besin dengesini sağla.
Balıklı, Pirinçli ve Kabaklı Hafif Öğün Kasesi ek gıda (BLW) için hazırlanabilir mi?
Evet, Balıklı, Pirinçli ve Kabaklı Hafif Öğün Kasesi ek gıda için hazırlanabilir; şekli ayarlayarak – şeritler, dilimler veya bebeğinin tutup kendi yiyebileceği parmak yemek boyutları olarak kesebilirsin. Parçaların iki parmak arasında ezilebilecek boyutta olmasına dikkat et.
Balıklı, Pirinçli ve Kabaklı Hafif Öğün Kasesi bebekler için iyi bir ilk yemek mi?
Balıklı, Pirinçli ve Kabaklı Hafif Öğün Kasesi, bebekler hazır olduğuna dair işaretler gösterdiğinde (yaklaşık 6 aylıkken) sunulabilir ve ana malzemeler önce tek tek tanıtılmalıdır. Başlangıçta porsiyonları küçük tut ve yeni malzemelere karşı tepkileri gözlemle.
Balıklı, Pirinçli ve Kabaklı Hafif Öğün Kasesi önceden hazırlanabilir mi?
Evet. Balıklı, Pirinçli ve Kabaklı Hafif Öğün Kasesi’nin çoğu bileşeni 1-2 gün önceden hazırlanabilir ve buzdolabında saklanabilir veya tek porsiyonlar halinde 1-2 ay dondurulabilir. Servisten önce iyice ısıt ve bebeğin için güvenli olduğundan emin olmak için sıcaklığı kontrol et.
Bebeğim Balıklı, Pirinçli ve Kabaklı Hafif Öğün Kasesi’yi sevip sevmediğini nasıl anlarım?
Bebekler, öne doğru eğilerek, ağızlarını açarak, daha fazlasını isteyerek veya gülümseyerek mutluluk gösterirler. Ayrıca yemekle oynayabilir, itebilir veya ilk denemede tereddütlü görünebilirler – genellikle bebeklerin yeni gıdaları tamamen kabul etmesi için 8-15 tekrar gereklidir.
Can babies 7-12 months months and older eat Balıklı, Pirinçli ve Kabaklı Hafif Öğün Kasesi?
Yes. Balıklı, Pirinçli ve Kabaklı Hafif Öğün Kasesi is designed for babies from around 7-12 months months, when they can handle the suggested texture. Always serve in a safe size and consistency and supervise meals.
How long does it take to make Balıklı, Pirinçli ve Kabaklı Hafif Öğün Kasesi?
Balıklı, Pirinçli ve Kabaklı Hafif Öğün Kasesi takes about 16 minutes to make, making it a practical option for busy days. Read through the steps before starting to streamline your time in the kitchen.
Does Balıklı, Pirinçli ve Kabaklı Hafif Öğün Kasesi contain common allergens?
Balıklı, Pirinçli ve Kabaklı Hafif Öğün Kasesi contains the following allergens: fish. If your baby hasn't tried one of these yet, introduce it on its own first and watch for reactions over several hours.
Is Balıklı, Pirinçli ve Kabaklı Hafif Öğün Kasesi a recipe high in omega-3?
Yes. Balıklı, Pirinçli ve Kabaklı Hafif Öğün Kasesi provides omega-3 to your baby's diet, an important nutrient to support growth and development at this stage.
How many ingredients does Balıklı, Pirinçli ve Kabaklı Hafif Öğün Kasesi have?
Balıklı, Pirinçli ve Kabaklı Hafif Öğün Kasesi uses about 4 ingredients, keeping it straightforward to prepare. Check the full list before cooking so you have everything on hand.
verifiedKaynaklar & Referanslar
Bu kılavuz, önde gelen sağlık kuruluşlarının güncel yönergelerine dayanmaktadır:
Bu tarif + bebeğinize özel beslenme planı
Bu tarifi kaydedin, bebeğiniz için güvenli 350+ yemek, kişiye özel beslenme takvimi, doğrama rehberleri ve alerjen takibinin kilidini açın - hepsi bebeğinizin yaşına göre Nibli uygulamasında.
Bebeğinizin tarifleri, beslenme takvimi ve besin takibi için tek uygulama.
Nibli'yi Ücretsiz DeneyinApp Store'dan indir
İstediğiniz zaman iptal edin, taahhüt yok.AAP, NHS ve WHO kılavuzlarına dayanırİlgili Tarifler
Tavuk & Kabak Püresi
child_care6 ay+schedule14 dk
ProteinDemir Zengini
Hindi & Kabak Püre
child_care6 ay+schedule14 dk
ProteinDemir Zengini
Somon ve Patates Püresi
child_care6 ay+schedule12 dk
Omega-3Protein
Brokoli ve Patates Püresi
child_care6 ay+schedule10 dk
FiberDemir Zengini
Brokoli & Kabak Püresi
child_care6 ay+schedule7 dk
Vitamin CDemir Zengini
Tavuk & Havuç Püresi
child_care6 ay+schedule15 dk
Demir ZenginiProtein