Muz Mercimek Mini Atıştırmalıkları for Babies (9 months+)

groceryMalzemeler

• 1/2 olgun muz, ezilmiş
• 3 yemek kaşığı pişirilmiş kırmızı mercimek, çok yumuşak
• 2 yemek kaşığı yulaf unu
• 1 yemek kaşığı anne sütü veya su
• 1/4 çay kaşığı toz tarçın (isteğe bağlı, >8 ay)

format_list_numberedHazırlık

1. 1

   Fırını 180C'ye ısıtın ve bir fırın tepsisini yağlı kağıtla kaplayın.

2. 2

   Muzu pürüzsüz olana kadar ezin, topak kalmadığından emin olun.

3. 3

   Pişirilmiş mercimekleri ekleyin ve yumuşak bir karışım haline gelene kadar birlikte ezin.

4. 4

   Yulaf ununu, sıvıyı ve kullanıyorsanız tarçını ekleyin ve kalın bir hamur oluşana kadar karıştırın.

5. 5

   Küçük toplar halinde tepsiye koyun ve nazikçe yumuşak mini atıştırmalıklar haline getirin.

6. 6

   12-15 dakika boyunca, sertleşene kadar ama hala yumuşak kalacak şekilde, kahverengileşmeden pişirin.

7. 7

   Servis etmeden önce ılık hale gelmesi için soğutun.

child_careYaşa Göre Servis

Beslenme & Faydaları

İlgili Kılavuzlar