
Bu chia bebek pudingi (karıştırılmış güvenli versiyon), 8 12 months bebekler için mükemmel. Bu fiber and omega-3 olduğundan, katı gıdalara geçiş için besleyici bir seçimdir. Bu tarifin hazırlanması orta. ve yaklaşık 5 minutes (plus soaking) sürüyor..
Alerjen Bilgisi
None
Chia tohumlarını 20-30 dakika bekletin, tamamen jel kıvamına gelene kadar.
Chia jelini muz ve yoğurt ile karıştırın.
Daha ince bir kıvam için su ekleyin.
Servis etmeden önce tamamen pürüzsüz hale getirin.
Biraz daha kalın karıştırılmış puding.
Lif, sağlıklı sindirimi destekler ve bebeklerin katı gıdalara geçişinde kabızlığı önlemeye yardımcı olur.
Omega-3 yağ asitleri, büyüyen bebeklerde beyin ve göz gelişimi için gereklidir.
Demir, sağlıklı beyin gelişimi için kritik öneme sahiptir ve anemiyi önler. Bebeklerin 6 aydan sonra her gün demir açısından zengin gıdalara ihtiyacı vardır.
Nibli, ebeveynlerin bebek güvenli tarifleri, kişiselleştirilmiş beslenme planlarını, doğrama rehberlerini ve gıda takibini keşfetmelerine yardımcı olur.
Tarifler, doğrama rehberleri ve gıda takibi için Nibli'yi deneyin.





