İçeriğe atla
9 12 months15 minutesDemir ZenginiFiber
Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi Bebekler için (9 12 months)
Bu pazılı ve patatesli bebek püresi, 9 12 months bebekler için mükemmel. Bu demir zengini and fiber olduğundan, katı gıdalara geçiş için besleyici bir seçimdir. Bu tarifin hazırlanması kolay. ve yaklaşık 15 minutes sürüyor..
schedule15 minutes
child_care9 12 months
speedKolay
Bu tarif + bebeğinize özel beslenme planı
Şurada indirApp Store
groceryMalzemeler
- 1 küçük patates
- 1 su bardağı pazı yaprağı (bebekler için sapsız)
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
format_list_numberedHazırlık
- 1
Patatesi yumuşayana kadar buharda pişirin.
- 2
Pazı yapraklarını ayrı olarak 3-4 dakika buharda pişirin.
- 3
Birlikte ezerek yumuşak bir karışım elde edin.
- 4
Zeytinyağını karıştırarak ekleyin.
child_careYaşa Göre Servis
6 ay+
Pürüzsüz olana kadar blenderdan geçirin (yapraklı sebzelere yeni başlıyorsanız).
9 ay+
İnce doğranmış pazıyla yumuşak püre.
Beslenme & Faydaları
Demir Zengini
Demir, sağlıklı beyin gelişimi için kritik öneme sahiptir ve anemiyi önler. Bebeklerin 6 aydan sonra her gün demir açısından zengin gıdalara ihtiyacı vardır.
Fiber
Lif, sağlıklı sindirimi destekler ve bebeklerin katı gıdalara geçişinde kabızlığı önlemeye yardımcı olur.
İlgili Kılavuzlar
Sıkça Sorulan Sorular
Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi bebeğe verilebilir mi?
Evet, Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi ek gıdaya geçen bebekler için uygundur. Yemeği, bebeğinin yaşına ve gelişim düzeyine uygun bir kıvamda ve boyutta servis et.
Bebekler bu tarifi hangi yaştan itibaren yiyebilir?
Bu tarif belirtilen yaştan itibaren uygundur. Bebeğini yemek yerken gözetim altında tut ve gıdaları güvenli boyutlarda hazırla.
Bu tarif BLW için uygun mu?
Bu tarif, bebeğin kendi yiyebilmesi için yumuşak parmak yemek parçaları olarak servis edilerek Baby-led Weaning'e uyarlanabilir.
Bu yemeği bebekler için nasıl servis edersin?
Yemeği yumuşak, iyi tutulabilir parçalar halinde servis et. Kıvamı ve boyutu bebeğinin kavrama yeteneğine göre ayarla. Yemek sırasında gözetim sağla ve boğulma riskini azalt.
Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi dondurulabilir mi?
Çoğu bebek tarifi iyi bir şekilde dondurulabilir. Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi küçük kaplara porsiyonlayarak, tamamen soğumasını bekle ve 1-2 ay dondur. Buzdolabında çöz ve nazikçe ısıt.
Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi kalıntılarını güvenli bir şekilde nasıl saklarım?
Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi kalıntılarını iki saat içinde kapalı bir kapta soğut ve 1-2 gün içinde tüket. İyice ısıt ve bebeğinin daha önce yediği kalıntıları kullanma.
Alerjisi olan bebekler Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi yiyebilir mi?
Bilinmiş alerjenler için malzeme listesini kontrol et. Yaygın alerjenler arasında yumurta, süt, buğday, yer fıstığı, kabuklu yemişler, soya, balık ve susam bulunur. Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi içindeki birçok malzeme değiştirilebilir.
Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi kreş veya yolculuk yemekleri için uygun mu?
Birçok bebek tarifi, bir termos kutusunda iyi bir şekilde taşınabilir. Şekillerini koruyan parmak yemek formlarını seç, soğuk yiyecekleri serin tut ve güvenli bir sıcaklıkta servis et.
Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi ile ne servis edebilirim?
Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi, yemeği tamamlamak için bir protein, sebze veya sağlıklı yağlarla iyi gider. Bir yumuşak meyve, doğal yoğurt, yumuşak peynir veya buharda pişirilmiş sebze şeritleri ekleyerek bebeğin için lezzet ve besin dengesini sağla.
Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi ek gıda (BLW) için hazırlanabilir mi?
Evet, Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi ek gıda için hazırlanabilir; şekli ayarlayarak – şeritler, dilimler veya bebeğinin tutup kendi yiyebileceği parmak yemek boyutları olarak kesebilirsin. Parçaların iki parmak arasında ezilebilecek boyutta olmasına dikkat et.
Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi bebekler için iyi bir ilk yemek mi?
Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi, bebekler hazır olduğuna dair işaretler gösterdiğinde (yaklaşık 6 aylıkken) sunulabilir ve ana malzemeler önce tek tek tanıtılmalıdır. Başlangıçta porsiyonları küçük tut ve yeni malzemelere karşı tepkileri gözlemle.
Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi önceden hazırlanabilir mi?
Evet. Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi’nin çoğu bileşeni 1-2 gün önceden hazırlanabilir ve buzdolabında saklanabilir veya tek porsiyonlar halinde 1-2 ay dondurulabilir. Servisten önce iyice ısıt ve bebeğin için güvenli olduğundan emin olmak için sıcaklığı kontrol et.
Bebeğim Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi’yi sevip sevmediğini nasıl anlarım?
Bebekler, öne doğru eğilerek, ağızlarını açarak, daha fazlasını isteyerek veya gülümseyerek mutluluk gösterirler. Ayrıca yemekle oynayabilir, itebilir veya ilk denemede tereddütlü görünebilirler – genellikle bebeklerin yeni gıdaları tamamen kabul etmesi için 8-15 tekrar gereklidir.
Can babies 9-12 months months and older eat Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi?
Yes. Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi is designed for babies from around 9-12 months months, when they can handle the suggested texture. Always serve in a safe size and consistency and supervise meals.
How long does it take to make Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi?
Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi takes about 15 minutes to make, making it a practical option for busy days. Read through the steps before starting to streamline your time in the kitchen.
Is Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi free of common allergens?
Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi doesn't include common allergens in its main ingredients, but always review the full list to make sure the recipe suits your baby's needs.
Is Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi a recipe high in iron?
Yes. Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi provides iron to your baby's diet, an important nutrient to support growth and development at this stage.
Is Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi suitable for baby-led weaning?
Yes. Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi is served in shapes your baby can hold and explore independently, making it well-suited to baby-led weaning. Always supervise meals and adjust piece size to your baby's stage.
How many ingredients does Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi have?
Pazılı ve Patatesli Bebek Püresi uses about 3 ingredients, keeping it straightforward to prepare. Check the full list before cooking so you have everything on hand.
verifiedKaynaklar & Referanslar
Bu kılavuz, önde gelen sağlık kuruluşlarının güncel yönergelerine dayanmaktadır:
Bu tarif + bebeğinize özel beslenme planı
Bu tarifi kaydedin, bebeğiniz için güvenli 350+ yemek, kişiye özel beslenme takvimi, doğrama rehberleri ve alerjen takibinin kilidini açın - hepsi bebeğinizin yaşına göre Nibli uygulamasında.
Bebeğinizin tarifleri, beslenme takvimi ve besin takibi için tek uygulama.
Nibli'yi Ücretsiz DeneyinApp Store'dan indir
İstediğiniz zaman iptal edin, taahhüt yok.AAP, NHS ve WHO kılavuzlarına dayanırİlgili Tarifler
Bulgurlu, Kabaklı ve Zeytinyağlı Yemek
child_care9 12 monthsschedule18 minutes
FiberKolay Sindirim
Nohutlu, Pirinçli ve Kabaklı Akdeniz Kasesi
child_care9 12 monthsschedule18 minutes
FiberDemir Zengini
Tatlı Patates Nohut Köfteleri
child_care7 ay+schedule15 dk
FiberPlant Protein
Kabak Kinoa Topları
child_care7 ay+schedule15 dk
FiberPlant Protein
Bebek Falafel Köftesi
child_care9 ay+schedule20 dk
Plant ProteinFiber
Kabak BLW Köfteleri (Yumuşak)
child_care8 12 monthsschedule10 minutes
FiberYüksek Protein