هل من الطبيعي أن تواجه صعوبة مع ملاعق الرضع؟
نعم. في البداية، يمسك الرضع وعاء الملعقة، ويقلبونه، أو يسقطونه بشكل متكرر. هذا أمر طبيعي بينما يهيمن قبضة الكف قبل أن تتطور قبضة الكماشة حول 9 أشهر.
من الشائع أن يحدث منعكس التقيؤ مع البيوريه أو الأطعمة المهروسة السميكة في البداية، ويجب أن يخف مع الممارسة على مدى بضعة أسابيع.
يفضل العديد من الرضع التغذية باليد وقد يقبلون الملاعق المحملة مسبقًا فقط في عمر 6-7 أشهر. عادةً ما تأتي القدرة على التقديم المستقل لاحقًا.
العض أو مضغ المقبض هو سلوك طبيعي أثناء التسنين. يساعد المقبض القصير والناعم والمزود بنسيج.
الفوضى مناسبة من الناحية التنموية. توقعي حدوث انسكابات حتى تتحسن التنسيق خلال السنة الأولى.
بعض الرضع يتكيفون بشكل أفضل مع المقابض المزودة بوزن أو الزاوية لبضعة أسابيع، ثم يعودون عندما تتحسن السيطرة.
لماذا تحدث صعوبات الملاعق
- تطور الفم والحركة: لا يزال تطوير حركة اللسان، والتوجه الجانبي، وإغلاق الشفاه في مرحلة النضوج عند 6-8 أشهر (AAP؛ ESPGHAN).
- تقدم القبضة: تفضل قبضة الكف المبكرة المقابض القصيرة والسميكة؛ السيطرة الأكثر دقة للمقابض الأطول تأتي بالقرب من 9-12 أشهر.
- معالجة الحواس: يمكن أن تؤدي القوام والدرجات الحرارية الجديدة إلى الرفض حتى تزداد التعرض (إرشادات NHS للفطام).
- عدم توافق تصميم الأداة: الأوعية العميقة، والمقابض الطويلة الزلقة، أو الحواف الحادة تجعل النجاح أكثر صعوبة.
- حجم الحصة: الملاعق المملوءة بشكل زائد تسبب منعكس التقيؤ أو الانسكاب. الأوعية الضحلة تدعم الأذواق الصغيرة.
- التوجيه: الدعم الضعيف للجذع أو الأرجل المتدلية يقلل من السيطرة على التقديم والبلع الآمن.
ميزات يجب البحث عنها في كل مرحلة
المرحلة 1 البداية (حوالي 6-7 أشهر): ملعقة محملة مسبقًا
اختاري مقبضًا قصيرًا وسميكًا يسهل الإمساك به؛ رأس من السيليكون الناعم أو ذو طرف ناعم لحماية اللثة؛ وعاء ضحل جدًا يحمل حوالي 1/2 ملعقة صغيرة لمنع الإفراط في الملء؛ مقبض مزود بنسيج أو أخاديد لتحسين القبضة والتغذية الحسية؛ حارس مدمج أو طوق عريض لتحديد مدى إدخال الطفل. حملي الملعقة بالبيوريه الناعم أو المهروس الرقيق، وامسكيها للطفل، ودعيه يأخذها إلى فمه. هذا يدعم التغذية الذاتية من البداية، وفقًا لإرشادات AAP وNHS لبدء التغذية التكميلية حول 6 أشهر عندما يكون الطفل جاهزًا من الناحية التنموية.
المرحلة 2 التغذية الذاتية المبكرة (حوالي 7-9 أشهر): ملعقة تدريب
ابحثي عن وعاء ضحل، مسطح قليلاً يكشط الطعام عن حافة الوعاء؛ مقبض قصير إلى متوسط الطول مع قبضة غير زلقة؛ زاوية طفيفة أو رقبة مرنة تقلل من متطلبات المعصم؛ بعض التصاميم تحتوي على أخاديد أو قنوات تساعد الطعام على الالتصاق بالملعقة. اقترني مع وعاء م suction أو وعاء بحافة بارزة حتى يتمكن الطفل من حبس الطعام أثناء التقديم.
المرحلة 3 ممارسة التقديم (حوالي 9-12 شهرًا+): وعاء أعمق
وعاء بعمق متوسط يحمل قوامًا أكثر سمكًا مثل الشوفان، الزبادي، العدس، أو الفاصولياء المهروسة؛ مقبض أطول قليلاً يدعم القبضة الأكثر نضجًا؛ حافة مسطحة تساعد على الكشط. قدمي شوكة ناعمة للأطفال الصغار بجانبها للأطعمة السهلة التثبيت مثل الفواكه الطرية، والخضار المطبوخة على البخار، وشرائح العجة، أو المعكرونة، مما يشجع على تطوير مهارات استخدام الأدوات المختلطة.
المقابض المزودة بوزن: من يستفيد وماذا تبحثين عنه
يمكن أن تساعد المقابض المزودة بوزن على استقرار الحركات المبكرة المهتزة وتحسين الوعي بموقع اليد. اختاري مقبضًا قصيرًا ومزودًا بوزن معتدل مع قبضة واسعة. استخدميها كأداة تدريب مؤقتة وبدليها مع الملاعق العادية حتى يتعلم الطفل التكيف. إذا كان طفلك يحتاج إلى وزن مستمر أو يواجه صعوبة في التقدم، ناقشي ذلك مع طبيب الأطفال أو معالج التغذية.
قائمة فحص المواد والسلامة
تساعد أدوات السيليكون ذات الجودة الغذائية أو ذات الأطراف الناعمة على حماية الأسنان واللثة الجديدة؛ ابحثي عن مواد خالية من BPA/BPS والفثالات. الرؤوس ذات القطعة الواحدة أو المرفقة بإحكام تقلل من احتباس الماء والانكسار. تجنبي الحواف الحادة أو الأوعية العميقة جدًا والضيقة. تأكدي من أن الأجزاء لا يمكن أن تنفصل عند السحب. افحصي بانتظام بحثًا عن الشقوق، أو التمزقات، أو الرؤوس الفضفاضة واستبدليها عند أول علامة على التآكل.
حجم مناسب للغرض
استهدفي وعاء صغير وضحل يتناسب مع حجم فم طفلك والأطعمة التي تقدمينها. في الأشهر الأولى، يجب أن يحمل الوعاء أذواقًا صغيرة، وليس كميات كبيرة. يدعم المقبض القصير والسميك القبضة المبكرة؛ انتقلي تدريجياً إلى المقابض الأطول قليلاً مع تحسن السيطرة على الأصابع.
تعديلات الإعداد التي تعزز النجاح
اجلسي الطفل بشكل مستقيم مع الوركين والركبتين بزاوية 90 درجة والأقدام مدعومة للاستقرار. استخدمي وعاء م suction أو طبق بحافة محددة. قدمي البيوريه السميك والمهروس الذي يلتصق بالملعقة في البداية. حملي 2-3 ملاعق مسبقة التحميل حتى يتمكن الطفل من التبديل أثناء إعادة التحميل إذا لزم الأمر.
الرعاية، والتنظيف، والمتانة
تسهل الأدوات الآمنة للغسل في غسالة الصحون الاستخدام اليومي. إذا كنتِ تغسلين يدويًا، نظفيها فورًا بعد الوجبات لتجنب التلوث. عادةً ما تكون التعقيم بالحرارة العالية غير ضرورية بعد فترة حديثي الولادة؛ اتبعي إرشادات الشركة المصنعة. تجنبي نقع المقابض الخشبية لفترة طويلة وتخلصي منها إذا كانت تتشقق.
كم عدد الملاعق التي يجب الاحتفاظ بها
خططي لوجود 4-6 ملاعق حتى تتمكني من التبديل بين الوجبات وغسالة الصحون. احتفظي بعدد قليل من الملاعق المناسبة للتحميل المسبق للأشهر الأولى، بالإضافة إلى بعض الخيارات التدريبية أو المائلة للممارسة.
متى تتحدثين إلى طبيب الأطفال حول إعداد التغذية
- سعال متكرر، اختناق، عيون دامعة، تغير في اللون، أو تغيرات في التنفس مع البيوريه أو الأطعمة اللينة.
- صوت رطب أو مبحوح، التهابات تنفسية متكررة، أو اشتباه في الاستنشاق أثناء الوجبات.
- عدم القدرة على الجلوس مع الدعم والحفاظ على السيطرة على الرأس أثناء التغذية بحلول عمر 6 أشهر.
- منعكس التقيؤ القوي المستمر الذي لا يخف بعد بضعة أسابيع من الممارسة.
- عدم وجود تقدم نحو إحضار ملعقة محملة مسبقًا إلى الفم بحلول 9-10 أشهر.
- رفض مستمر لجميع الملاعق أو القلق مع تغييرات صغيرة في القوام لا تتحسن مع التعرض التدريجي.
- نمو ضعيف أو فقدان الوزن مرتبط بتحديات التغذية.
- تاريخ من الولادة المبكرة، أو حالات عصبية عضلية، أو انخفاض في التوتر قد يستفيد من تقييم OT/SLP.
Frequently asked questions
متى يمكن لطفلي البدء في استخدام الملعقة؟
معظم الرضع يكونون جاهزين حوالي 6 أشهر عندما يمكنهم الجلوس مع الدعم، وإظهار تحكم جيد في الرأس، وإظهار اهتمام بالطعام. توصي AAP وNHS ببدء الأطعمة التكميلية حول هذا الوقت إذا كانت علامات الجاهزية موجودة. ابدئي بملاعق محملة مسبقًا ودعي الطفل يوجهها إلى فمه.
ما هي الملعقة المحملة مسبقًا ولماذا نستخدمها؟
تحملي كمية صغيرة من الطعام على الملعقة وتضعينها في يد الطفل أو على الصينية. الطفل يأخذها إلى فمه. هذا يبني مهارات التغذية الذاتية ويقلل من الإفراط في الملء مقارنةً بالتقديم الذي يقوده البالغون.
هل يجب أن أختار السيليكون، البلاستيك، أو المعدن؟
تعتبر ملاعق السيليكون الناعمة ذات الجودة الغذائية أو ذات الأطراف الناعمة هي الأكثر لطفًا في البداية. إذا كنتِ تستخدمين البلاستيك الصلب أو المعدن، تأكدي من أن الحواف مستديرة ناعمة ووعاء ضحل. اختاري مواد خالية من BPA/BPS والفثالات واستبدليها عند أول علامة على التآكل.
هل تساعد الملاعق المائلة أو القابلة للانحناء؟
يجد العديد من الرضع أن الملاعق المائلة أو ذات الرقبة المرنة قليلاً مفيدة بين 7-9 أشهر لأنها تقلل من دوران المعصم المطلوب للتقديم. انتقلي مرة أخرى إلى الملاعق المستقيمة مع تحسن السيطرة.
هل تساعد المقابض المزودة بوزن حقًا؟
يمكن أن تضيف استقرارًا وتعطي تغذية حسية لبعض الرضع. استخدميها كأداة تدريب بجانب الملاعق العادية. إذا كان طفلك يعتمد على الوزن لفترة طويلة أو يواجه صعوبة في التقدم، استشيري طبيب الأطفال أو معالج التغذية.
ما مدى عمق وعاء الملعقة؟
تأتي النجاح المبكر مع وعاء ضحل يحمل طعمًا صغيرًا، حوالي 1/2 ملعقة صغيرة. الأوعية العميقة والضيقة أصعب في التنظيف بالشفتين وأكثر احتمالًا للتسبب في الانسكابات.
كم عدد الملاعق التي أحتاجها؟
احتفظي بـ 4-6 ملاعق حتى تتمكني من تحميل عدد قليل أثناء الوجبات ولا تزال لديك احتياطيات نظيفة. امزجي بين أنماط البداية والتدريب لتتناسب مع الأطعمة المختلفة.
متى أقدم شوكة؟
يمكن للعديد من الرضع تجربة شوكة ناعمة للأطفال الصغار حوالي 9-12 شهرًا مع الأطعمة السهلة التثبيت مثل الفواكه الطرية، والخضار المطبوخة على البخار، والفطائر، أو المعكرونة. قدميها بجانب الملعقة.
هل لديك أي نصائح للتنظيف أو التعقيم؟
الأدوات الآمنة للغسل في غسالة الصحون هي الأسهل. لا حاجة للتعقيم الروتيني بعد فترة حديثي الولادة؛ اغسليها بالماء الساخن والصابون أو في غسالة الصحون. تجنبي نقع الخشب وتخلصي منها إذا رأيت شقوقًا، أو تمزقات، أو أجزاء فضفاضة.
ماذا لو كان طفلي يتقيأ أو يرفض الملعقة؟
ابدئي بالمهروس السميك الذي يلتصق بالملعقة، قدمي أذواقًا صغيرة، وحملي الملاعق مسبقة التحميل. يجب أن يخف منعكس التقيؤ مع التعرض. إذا استمر منعكس التقيؤ، أو كان هناك سعال متكرر، أو توقفت التقدم، اتصلي بطبيب الأطفال.
اغذي طفلك بثقة
Nibli هي رفيق التغذية المخصص للآباء الذين يبدأون الأطعمة الصلبة - الوصفات، الجداول، مسببات الحساسية، وأدلة القطع، كل ذلك في تطبيق واحد.