كيفية تقطيع الفاصوليا الخضراء للطفل

في عمر 6 أشهر، يستخدم الأطفال قبضة الكفّ الكاملة، لذا قدّمي الفاصوليا الخضراء بشكل يمكنهم الإمساك به مع جزء يبرز من القبضة. اطهي الفاصوليا الخضراء الكاملة بالبخار أو الغليان حتى تصبح طريّة جداً ويمكن هرسها بسهولة بين أصابعك، ثم قدّميها كاملة بطولها الطبيعي البالغ حوالي 8 إلى 10 سم، أو قصّيها إلى 6 سم على الأقل بحيث تبرز قطعة فوق قبضة طفلك. يجب أن تكون الفاصوليا طريّة بما يكفي لمضغها باللثة وتفتيتها بضغط خفيف. تجنّبي تقديم الفاصوليا الخضراء نيّئة أو غير مطهيّة جيداً، لأنّ الفاصوليا الصلبة المقرمشة تشكّل خطر اختناق. تجنّبي أيضاً القطع الصغيرة بحجم اللقمة والحلقات الكاملة في هذا العمر، لأنّ الطفل الصغير لا يستطيع بعد التعامل معها بأمان.

جدول تغذية الطفل بعمر 6 أشهر لمزيد من النصائح.