كيفية تقطيع الكوسا للطفل

في عمر 6 أشهر، يمسك الأطفال الطعام بكامل راحة اليد، لذا قدّمي الكوسا على شكل أصابع طويلة تبرز فوق قبضة اليد. قطّعي الكوسا إلى أعواد بطول حوالي 8 إلى 10 سم وسماكة 1.5 إلى 2 سم، مع ترك القشرة الطرية لتسهيل الإمساك. اطهيها بالبخار أو في الفرن حتى تصبح طرية بما يكفي لتُسحق بسهولة بين إصبعكِ وإبهامكِ، ما يجعلها قابلة للسحق باللثة وآمنة. تجنّبي تقديم الكوسا النيئة في هذا العمر لأنها صلبة ويصعب التعامل معها، وتجنّبي الحلقات الصغيرة أو القطع المستديرة أو المكعبات بحجم اللقمة، فهي تشكّل خطر اختناق للأطفال الذين لا يستطيعون بعد التقاط القطع الصغيرة والتحكم فيها.

جدول تغذية الطفل بعمر 6 أشهر لمزيد من النصائح.