إجابة سريعة
يمكن لمعظم الأطفال البدء بالتوت الأسود حوالي عمر 6 أشهر، بمجرد أن تظهر عليهم علامات الجاهزية للأطعمة الصلبة: الجلوس مع تحكم جيد في الرأس والرقبة، ومدّ اليد نحو الطعام، وإيصال الأشياء إلى الفم. التوت الأسود ليس من مسببات الحساسية الشائعة، ولا يوجد سبب لتأخيره.
متى يمكن للأطفال أكل التوت الأسود؟
يمكن لمعظم الأطفال البدء بالتوت الأسود حوالي عمر 6 أشهر، بمجرد أن تظهر عليهم علامات الجاهزية للأطعمة الصلبة: الجلوس مع تحكم جيد في الرأس والرقبة، ومدّ اليد نحو الطعام، وإيصال الأشياء إلى الفم. التوت الأسود ليس من مسببات الحساسية الشائعة، ولا يوجد سبب لتأخيره.
ابدأ بتوت أسود ناضج وطري، وعدّل دائماً الشكل والحجم وفقاً لعمر طفلك. حبة التوت الأسود الكاملة مستديرة وصلبة بما يكفي في مركزها لتشكّل خطر اختناق للصغار، لذا فإن التقطيع أو الهرس أمر أساسي حتى يتمكن طفلك من المضغ جيداً.
اطلع على الأطعمة الأولى للطفل للحصول على المزيد من الأفكار.
نصائح السلامة
- ✓قطّع أو اسحق دائماً التوت الأسود الكامل للأطفال الرضّع والدارجين الصغار، لأن شكله المستدير والصلب يشكّل خطر اختناق.
- ✓اختر حبات ناضجة وطرية وتجنّب الحبات الصلبة أو غير الناضجة، لأنها أصعب في المضغ باللثة والأسنان.
- ✓ابقَ على مسافة ذراع وأبقِ طفلك جالساً منتصباً وهادئاً أثناء كل وجبة، ولا تدعه يأكل أبداً وهو يحبو أو يمشي أو في مقعد السيارة.
- ✓قدّم التوت الأسود وحده في البداية وراقب أي علامات لرد فعل تحسسي، رغم أن التوت ليس من مسببات الحساسية الشائعة.
اختر عمر طفلك
كيف تقطع التوت الأسود لطفل عمره 6 أشهر
في عمر 6 أشهر، يستخدم الأطفال قبضة الكف الكاملة ولا يزالون يتعلمون التعامل مع الطعام، لذا اجعل التوت الأسود مسطحاً وسهل الإمساك قدر الإمكان. اختر حبات ناضجة وطرية جداً وقطّع كل حبة طولياً إلى نصفين أو أرباع، بحجم طرف إصبع شخص بالغ تقريباً (قطع بحجم 1 إلى 1.5 سم تقريباً)، ثم اضغط أو افرش كل قطعة برفق بين أصابعك حتى تصبح قابلة للسحق وليست مستديرة. يمكنك أيضاً هرس التوت الأسود إلى مهروس سميك أو تقليبه في الزبادي أو الشوفان، وهي طريقة رائعة وقليلة الفوضى لتقديم النكهة. تجنّب تقديم التوت الأسود كاملاً، وتجنّب أي حبات صلبة أو غير ناضجة أو ذات بذور قاسية، لأن شكلها المستدير وحجمها يشكّلان خطر اختناق في هذه المرحلة.
جدول تغذية الطفل بعمر 6 أشهر لمزيد من النصائح.
أفكار وصفات التوت الأسود للأطفال
بمجرد أن يعتاد طفلك على التوت الأسود العادي، جرّب مزجه في هذه الأفكار السهلة والمناسبة لعمره. اطّلع على وصفات أطفالنا.
- ★توت أسود مهروس ممزوج في زبادي كامل الدسم سادة لوجبة خفيفة كريمية تُؤكل بالملعقة
- ★توت أسود مسحوق مقلّب في شوفان دافئ أو حبوب الأطفال لإضافة حلاوة طبيعية
- ★هريس توت أسود وموز مدهون على شريحة من الخبز المحمص الطري كطعام أصابع سهل
- ★مهروس توت أسود موضوع فوق شوفان مطبوخ طري أو ممزوج في عصير مخفوق للأطفال الأكبر سناً
استكشفي قائمة الأطعمة للفطام بقيادة الطفل and الأطعمة الأولى للطفل للمزيد من الإلهام.
الأسئلة المتكررة
متى يمكن للأطفال تناول blackberries؟
يمكن لمعظم الأطفال تناول blackberries بدءًا من حوالي 6 أشهر. تأكدي من ضبط الحجم والملمس وفقًا لعمر وتطور طفلك.
كيف تقطع blackberries لتغذية الطفل بقيادة الطفل (BLW)؟
عند حوالي 6 أشهر، قومي بتقطيع blackberries إلى قطع كبيرة يمكن للطفل الإمساك بها بسهولة. عندما تتطور قدرة المضغ، يمكن أن تصبح القطع أصغر.
كيف تقدم blackberries في تغذية الطفل بقيادة الطفل (BLW)؟
قطعي blackberries إلى شرائح أو قطع يمكن لطفلك الإمساك بها. يجب أن يكون الملمس قابلاً للتفتيت بسهولة.
هل يمكن أن يختنق الطفل بـ blackberries؟
blackberries يمكن أن يكون خطر الاختناق إذا كان في قطع صغيرة أو صلبة أو مستديرة. يفضل اختيار أشكال كبيرة وطرية مناسبة لتغذية الطفل بقيادة الطفل (BLW).
كيف تقدم blackberries لطفل عمره 6 أشهر؟
عند حوالي 6 أشهر، قدمي قطعًا كبيرة وطرية يمكن لطفلك الإمساك بها بنفسه.
هل blackberries مناسب لتغذية الطفل بقيادة الطفل (BLW)؟
blackberries مناسب لتغذية الطفل بقيادة الطفل (BLW) إذا تم تقطيعه إلى أشكال آمنة وتم تقديمه بملمس طري، بحيث يمكن لطفلك استكشافه بسهولة.
ما هو الحجم المناسب لـ blackberries للأطفال الأكبر سنًا؟
ابتداءً من حوالي 9 أشهر، يستخدم العديد من الأطفال قبضة الكماشة؛ يمكن تقطيع blackberries إلى قطع صغيرة بحجم حبة البازلاء. استمري في التأكد من أن الملمس طري وتجنبي الأشكال التي قد تسبب خطر الاختناق.
هل يجب تقديم blackberries مطبوخًا أم نيئًا للأطفال؟
اطبخي blackberries حتى يصبح قابلاً للتفتيت بسهولة، إذا كانت القطع النيئة صلبة جدًا على لثة الطفل. تُقدم الفواكه الناضجة والطرية غالبًا نيئة، بينما يتم تبخير أو تحميص أو طهي الأطعمة الأكثر صلابة.
هل يمكن تقديم blackberries كطعام أصابع لطفل عمره 6 أشهر؟
نعم، blackberries مناسب كطعام أصابع عند 6 أشهر، إذا تم تقطيعه إلى شرائح طويلة وسهلة الإمساك وطرية بما يكفي لتفتيتها. راقبي الوجبة وضبطي الشكل كلما زادت قدرة طفلك على المضغ.
كيف تقطع blackberries لطفل عمره 7 أشهر؟
عند 7 أشهر، لا يزال الأطفال يستخدمون قبضة الكف. قطعي blackberries إلى شرائح طويلة بحجم 5-7 سم وسماكة إصبع، مع ترك جزء بارز من القبضة للمضغ. يجب أن يكون طريًا بما يكفي ليتم تفتيته بين إصبعين.
كيف تقطع blackberries لطفل عمره 8 أشهر؟
عند 8 أشهر، يقوم الأطفال بتحسين قبضتهم وقد يبدأون في استخدام قبضة الكماشة. استمري في تقديم blackberries في شرائح بطول 5 سم، مع بعض القطع الصغيرة بحجم حبة البازلاء لممارسة قبضة الكماشة. يجب أن يكون مطبوخًا جيدًا حتى يصبح قابلاً للتفتيت بسهولة.
كيف تقطع blackberries لطفل عمره 9 أشهر؟
عند 9 أشهر، يكون معظم الأطفال قد طوروا قبضة الكماشة. قطعي blackberries إلى قطع بحجم حبة البازلاء (حوالي 1.5 سم) لتغذية الذات. تجنبي الأشكال المستديرة أو الصلبة أو اللزجة؛ يجب أن يكون طريًا بما يكفي ليتم تفتيته بضغط خفيف.
كيف تقطع blackberries لطفل عمره 10 أشهر؟
عند 10 أشهر، يأكل الأطفال مجموعة متنوعة أكبر من القوام. قدمي blackberries في قطع بحجم حبة البازلاء أو مكعبات صغيرة (1.5 سم). يمكنهم التعامل مع قوام أكثر صلابة، لكن يجب أن تبقى القطع قابلة للتفتيت بسهولة.
كيف تقطع blackberries لطفل عمره 12 أشهر؟
ابتداءً من 12 أشهر، يأكل الأطفال قطعًا بحجم حوالي 1.5 سم. يجب تقطيع الأطعمة المستديرة (مثل العنب والطماطم الكرزية) إلى أرباع حتى سن 4 سنوات لتقليل خطر الاختناق. يجب أن يكون طريًا بما يكفي ليتم تفتيته دون الحاجة إلى مضغ كثير.
هل يمكن للأطفال تناول blackberries على الإفطار؟
نعم — يمكن أن يكون blackberries جزءًا من إفطار متوازن للأطفال، إذا تم إعداده بأشكال مناسبة للأطفال. يمكنك دمجه مع بروتين، دهون صحية أو حبوب كاملة (مثل البيض، الزبادي، الشوفان، زبدة المكسرات على الخبز المحمص) لوجبة صباحية متكاملة.
verifiedالمصادر والمراجع
تستند هذه الدليل إلى الإرشادات الحالية من المنظمات الصحية الرائدة:
قطع كل طعام بأمان في ثوانٍ
اختر طعامًا، اختر عمرًا، شاهد الحجم والشكل الآمن. أكثر من 50 دليل قطع في Nibli - مصممة للآباء الذين لا يريدون التخمين عند الكرسي العالي.
جرب Nibli اليوم لبدء تخطيط وجبات طفلك.
