وعاء وجبة لحم البقر والأرز والبروكلي for Babies (8 12 months)

groceryالمكونات

• 40 جرام لحم بقر مفروم
• 1/4 كوب أرز مطبوخ ناعم
• 1/2 كوب زهرات بروكلي
• 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون

format_list_numberedالتحضير

1. 1

   اطبخي الأرز حتى يصبح طريًا جدًا.

2. 2

   بخّري اللحم المفروم والبروكلي.

3. 3

   اهرسي المكونات معًا أو قطّعيها ناعمًا.

4. 4

   أضيفي زيت الزيتون.

child_careالتقديم حسب العمر

التغذية والفوائد

أدلة ذات صلة