تخطي إلى المحتوى
6 months+5 دقيقةAntioxidantsVitamin CFiber
بيوريه التوت الأزرق for Babies
هذه بيوريه التوت الأزرق مثالية للأطفال 6 months+. إنها antioxidants and vitamin c، مما يجعلها خيارًا مغذيًا لبدء الأطعمة الصلبة. هذه الوصفة kolay للتحضير وتستغرق حوالي 5 min..
schedule5 دقيقة
child_care6 months+
speedKolay
الوصفة وخطة وجبات طفلك بين يديك
تحميل علىApp Store
groceryالمكونات
- 1/2 كوب (75 جرام) من التوت الأزرق
- 1 ملعقة كبيرة من الماء
format_list_numberedالتحضير
- 1
بخّري التوت الأزرق حتى يصبح طريًا.
- 2
اهرسيه حتى يصبح ناعمًا.
- 3
أضيفي الماء حسب الحاجة.
child_careالتقديم حسب العمر
6 أشهر+
قدميه ناعمًا.
9 أشهر+
اخلطيه مع الزبادي أو الشوفان.
التغذية والفوائد
Antioxidants
مضادات الأكسدة تدعم صحة المناعة وتحمي الخلايا من التلف.
Vitamin C
تقدم هذه الوصفة vitamin c، تدعم نمو طفلك الصحي.
Fiber
الألياف تدعم الهضم الصحي وتساعد في منع الإمساك أثناء انتقال الأطفال إلى الأطعمة الصلبة.
أدلة ذات صلة
الوصفة وخطة وجبات طفلك بين يديك
احفظ هذه الوصفة واحصل على أكثر من 350 وجبة آمنة لطفلك، وجدول تغذية مخصّص، وأدلّة تقطيع الطعام، وتتبّع مسبّبات الحساسية - كلها مصمّمة لتناسب عمر طفلك في تطبيق Nibli.
تطبيق واحد لوصفات طفلك وجدوله وتتبّع طعامه.
جرب نيبلي مجانًاتحميل على متجر التطبيقات
إلغاء في أي وقت، بدون التزام.مبني على إرشادات AAP وNHS وWHOوصفات ذات صلة
مهروس التفاح والتوت الأزرق
child_care6 أشهر+schedule7 دقيقة
Vitamin CAntioxidants
بيوريه التفاح
child_care6 أشهر+schedule6 دقيقة
Vitamin Cهضم سهل
بيوريه الكمثرى
child_care6 أشهر+schedule5 دقيقة
FiberHydrating
هرس الكمثرى والموز
child_care6 أشهر+schedule0–5 min
Fiberطاقة
مهروس التفاح والكمثرى
child_care6 أشهر+schedule6 دقيقة
Vitamin CHydrating
مهروس الإفطار بالمشمش والشوفان
child_care6 أشهر+schedule10 دقيقة
غني بالحديدVitamin C