فطائر الكينوا والخضار for Babies (7m+)

groceryالمكونات

• 1/4 كوب كينوا مطبوخة
• 2 ملعقة كبيرة جزر مبشور
• 1 ملعقة كبيرة دقيق بيض أو دقيق شوفان

format_list_numberedالتحضير

1. 1

   اخلطي الكينوا والجزر والمادة الرابطة.

2. 2

   شكلي فطائر صغيرة.

3. 3

   اطبخيها قليلاً في مقلاة حتى تتماسك.

child_careالتقديم حسب العمر

التغذية والفوائد

أدلة ذات صلة