وعاء الديك الرومي، الكينوا والقرع for Babies (7 10 months)

groceryالمكونات

• 40 جرام من صدر الديك الرومي
• 1/4 كوب من الكينوا المطبوخة
• 1/2 كوب من مكعبات القرع
• 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون

format_list_numberedالتحضير

1. 1

   بخّري القرع والديك الرومي حتى يصبح طريًا.

2. 2

   اطبخي الكينوا حتى تنضج.

3. 3

   اهرسي أو اخلطي المكونات حتى تحصلي على القوام المطلوب.

4. 4

   اخلطي زيت الزيتون.

child_careالتقديم حسب العمر

التغذية والفوائد

أدلة ذات صلة