هل هذا طبيعي؟
نعم، اللعب بالطعام هو جزء نموذجي وصحي من تطور طفلك في هذه المرحلة. يستخدم الأطفال حواسهم لاستكشاف الأطعمة الجديدة من خلال اللمس، والضغط، وحتى رمي الطعام.
يساعد هذا السلوك في بناء مهاراتهم الحركية وفهمهم للطعام، لذا حاولي رؤيته كخطوة إيجابية بدلاً من تحدي وقت الطعام.
لماذا يحدث ذلك
- يتعلم الأطفال بشكل أفضل من خلال الاستكشاف الحسي، باستخدام اللمس، والبصر، والتذوق.
- تطوير التنسيق بين اليد والعين من خلال التعامل مع قوام مختلفة.
- بناء الاستقلالية والسيطرة على تجربة تناول الطعام.
- تجربة السبب والنتيجة، مثل ما يحدث عندما يتم رمي الطعام.
- التكيف مع النكهات والقوام الجديدة أثناء الانتقال من الحليب إلى الأطعمة الصلبة.
- التعبير عن الفضول وممارسة مهارات جديدة في بيئة آمنة.
ماذا يمكنكِ أن تجربي
قومي بتقليل توقعاتك
اقبلي أن أوقات الطعام ستكون فوضوية وركزي على تجربة التعلم بدلاً من مجرد الأكل.
تناولي الطعام معًا
شاركي أوقات الطعام كعائلة لنموذج سلوك الأكل وجعل الطعام أكثر إثارة.
قدمي كميات صغيرة
قدمي كميات صغيرة من الطعام لتقليل الفاقد ولإبقاء طفلك مشغولًا دون إرهاقه.
استخدمي حصيرة تحت الكرسي العالي
ضعي حصيرة قابلة للغسل أو صينية تحت الكرسي العالي لالتقاط الفوضى وتسهيل التنظيف.
شجعي على تناول الطعام بنفسه
دعي طفلك يحاول إطعام نفسه بقطع آمنة وقابلة للإدارة لبناء الثقة والمهارات.
كوني صبورة وإيجابية
احتفلي بالنجاحات الصغيرة واحتفظي بأوقات الطعام مريحة لدعم استمتاع طفلك بالطعام.
متى يجب عليكِ الاتصال بالطبيب
- لا يظهر طفلك أي اهتمام بإحضار الطعام إلى فمه لعدة أسابيع.
- مخاوف بشأن زيادة وزن طفلك أو نموه.
- استفراغ أو اختناق مستمر يثير قلقك.
- رفض جميع الأطعمة الصلبة بعد فترة التكيف المعتادة.
Frequently asked questions
هل من الطبيعي أن يرمي طفلي الطعام؟
نعم، رمي الطعام هو وسيلة شائعة يستكشف بها الأطفال السبب والنتيجة. إنه جزء من عملية تعلمهم وليس علامة على سلوك سيء.
كيف يمكنني تقليل الفوضى أثناء أوقات الطعام؟
استخدام حصيرة تحت الكرسي العالي، وتقديم كميات صغيرة، وارتداء طفلك ملابس سهلة التنظيف يمكن أن يساعد في إدارة الفوضى مع السماح بالاستكشاف.
متى يجب أن أقلق إذا لم يأكل طفلي الأطعمة الصلبة؟
إذا لم يظهر طفلك أي اهتمام بإحضار الطعام إلى فمه لعدة أسابيع أو إذا كانت لديك مخاوف بشأن نموه، فمن الجيد استشارة مقدم الرعاية الصحية.
كيف يمكنني تشجيع طفلي على تناول المزيد؟
تناول الطعام معًا كعائلة وتقديم مجموعة متنوعة من القوام والنكهات بكميات صغيرة يمكن أن يشجع طفلك على تجربة المزيد من الأطعمة والاستمتاع بها.
هل اللعب بالطعام علامة على انتقائية الأكل؟
لا، اللعب بالطعام هو مرحلة نمو طبيعية ولا يعني أن طفلك انتقائي. إنها طريقتهم في التعلم عن الطعام.
هل يجب أن أتوقف عن تقديم الأطعمة الصلبة إذا كان طفلي يلعب بالطعام؟
لا، استمري في تقديم الأطعمة الصلبة بانتظام. اللعب بالطعام هو جزء من التعلم، والتعرض المستمر يساعد طفلك على تطوير عادات أكل صحية.
اغذي طفلك بثقة
Nibli هي رفيق التغذية المخصص للآباء الذين يبدأون الأطعمة الصلبة - الوصفات، الجداول، مسببات الحساسية، وأدلة القطع، كل ذلك في تطبيق واحد.