אבטיח לתינוק

מתי תינוקות יכולים לאכול אבטיח?

תינוקות יכולים לאכול אבטיח מגיל 6 חודשים בערך, ברגע שהם מתחילים במזון מוצק.

בחרו אבטיח בשל ורך, והסירו את כל הגרעינים - כולל הקטנים הבהירים - לפני ההגשה.

חתכו לרצועות שניתן לאחוז בהן שהתינוק שלכם יכול להחזיק; הבשר רך מאוד וקל ללעיסה בחניכיים.

ראו את המדריך שלנו: מזונות ראשונים לתינוק לרעיונות נוספים.

• 💚תכולת מים גבוהה - מרטיב מאוד, במיוחד במזג אוויר חם.
• 💚ויטמין C - תומך במערכת החיסון ובספיגת ברזל.
• 💚ויטמין A (וליקופן) - תומכים בראייה ובבריאות הכללית.
• 💚אשלגן - תומך בתפקוד השרירים והלב.
• 💚מתוק ורך באופן טבעי - קל לקבלה וסיכון אלרגיה נמוך מאוד.
• 💚קליל ועדין - קל על בטן מתפתחת.

איך להגיש אבטיח לתינוקות

6-9 חודשים: הציעו אבטיח ללא גרעינים ברצועות או מקלות ארוכים שניתן לאחוז בהם; השאירו שולי קליפה דקים כידית או גלגלו בדגני תינוקות לאחיזה.

6-9 חודשים: מעכו או הכינו פירה מאבטיח בשל מאוד (הוא מאוד מימי), או הקפיאו למקלות בקיעת שיניים רכים עבור תינוקות גדולים יותר.

9-12 חודשים: חתיכות רכות קטנות בגודל ביס ככל שמתפתחת אחיזת הצבת.

12+ חודשים: חתיכות אבטיח, סלטי פירות ושייקים.

איך לחתוך אבטיח לתינוק

לצורות וגדלים בטוחים לפי גיל, ראו את איך לחתוך אבטיח לתינוק המפורט שלנו.

ראו גם איך לחתוך מזון ל-BLW לטיפים כלליים של חיתוך BLW.

מתכוני אבטיח לתינוקות

ראו את כל מתכוני אבטיח לתינוקות. חקרו מתכוני ארוחת בוקר לתינוק, מתכוני BLW ו-מזונות ראשונים לתינוק לרעיונות נוספים.

❓שאלות נפוצות

• ✓הסירו את כל הגרעינים (כולל הקטנים הבהירים) לפני ההגשה - הם יכולים להוות סיכון לחנק.
• ✓בחרו אבטיח בשל ורך וחתכו לרצועות שניתן לאחוז בהן, לא לבלוקים גדולים.
• ✓אבטיח חלקלק - השאירו ידית של שולי קליפה או גלגלו בדגני תינוקות לאחיזה.
• ✓הוא מאוד עסיסי; צפו ללכלוך ושימו לב לביסים גדולים שנשברים.
• ✓שטפו את הקליפה לפני החיתוך, מכיוון שחיידקים יכולים לעבור לבשר.
• ✓תמיד השגיחו על האכילה כשהתינוק שלכם יושב זקוף.